秋季海带汤基本教程

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  猪蹄海带汤基本教程

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  海带冬瓜汤基本教程

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  海带冬瓜汤的做法步骤 1. 冬瓜切片，海带泡好，备好姜片 2. 冷水下锅放入所有材料，最后放盐即可 海带冬瓜汤的做法步骤 1. 瘦猪肉洗干净切片,飞水。 2. 冬瓜连皮切块,海带先泡水,将泥、杂质清洗干净,切段。 ...[ 查看全文 ]

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  海带猪骨汤 基本教程

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  开胃菜·凉拌海带丝·的做法步骤 1. 宽海带如图，取2片。 2. 洗干净后用水浸泡半天，把表面的黏液冲洗干净，换水再浸泡半天。 3. 切成丝，粗细随意。细的好咬～ 4. 用冷水煮一...[ 查看全文 ]

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  花生海带猪蹄汤基本教程

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  花生海带猪蹄汤的做法步骤 1. 猪蹄在超市买好切块，洗干净后下水焯，三分钟。把血水焯出来后，起锅把猪蹄篓起来，用凉水冲去血水，干净的猪蹄备用。 2. 猪皮是增味的，买瘦肉时剔下来的，热锅上烫过炒过，就是等有一天炖汤增味的。 3. 海带用...[ 查看全文 ]

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  懒人海带汤的做法步骤 1. 海带洗好，觉得长可以切一下 2. 排骨用水过一下去腥 3. 煮沸，在用凉水洗清 4. 把海带和排骨放在一起 ...[ 查看全文 ]

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  海带排骨汤基本教程

  标签：海带排骨汤

  海带排骨汤的做法 海带排骨汤做法和步骤1干海带用温水泡3-5个小时备用。2泡发后的海带继续用食盐搓洗表面的滑腻，尽量洗干净点，口感更好。洗好后切段。3排骨下开水焯一遍，除去浮沫等杂质；焯好水的排骨转入砂锅中，加够热水开始炖；加入拍烂的生姜和一颗八角。4水开后煮10分钟，再放入海带，我喜欢海带炖烂一些，所以放得早；再加入一点陈醋。转中火炖20分钟，再转小火一直炖至骨头酥烂，最后加入食盐调味...[ 查看全文 ]

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  海带蘑菇排骨汤 基本教程

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  海带蘑菇排骨汤 的做法步骤 1. 排骨1斤半，海带2两，蘑菇半斤。 2. 海带浸泡2小时后，洗净切丝。 3. 蘑菇洗净后，切块。可以用其他菇类，我用的是杏鲍菇，口感更好。当然也能用干香菇，香气浓烈，缺点是汤色发黑。 ...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤 1. 排骨在水里 2. 加入料酒 3. 煮三分钟 4. 然后清洗干净换锅加入干净水加入葱姜 ...[ 查看全文 ]

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  冬瓜海带排骨汤基本教程

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  冬瓜海带排骨汤的做法步骤 1. 排骨剁成小段，洗净；冬瓜去皮去籽，切成厚片；海带切成丝 2. 洗净的排骨焯水，撇去浮沫，捞出。 3. 用温水冲洗掉排骨上的浮沫。 4. 紫砂锅加...[ 查看全文 ]

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  玉米海带排骨汤基本教程

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  玉米海带排骨汤的做法步骤 1. 玉米，海带，脊骨切块，葱切段，姜切片 2. 锅做开水，脊骨下锅汆水，捞出，电压力锅加温热水，不要加冷水， 3. 将脊骨，玉米，海带，花生，葱，姜放入锅内，盖锅盖，选排骨档。 4. 程序完...[ 查看全文 ]

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  酥海带基本教程

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  酥海带的做法步骤 1. 原材料洗净，白菜铺在高压锅底部，防止糊锅 2. 海带、排骨、带鱼、葱姜蒜混合一层层加入高压锅，最上层再铺一层白菜 3. 加入准备好的酱油醋，均匀撒在高压锅内。不需要加水，白菜会出很多水分 4. 高压锅煮30分钟...[ 查看全文 ]

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  海带猪蹄汤基本做法

  标签：海带猪蹄汤 排骨

  海带猪蹄汤的做法步骤 1. 泡萝卜生姜蒜切块，海带泡发切丝，黄豆泡湿备用 2. 炒锅倒油烧热下猪蹄，翻炒至没有水份下生姜蒜，酱油翻炒均匀， 3. 我赶时间用的高压锅，把所有材料倒进锅里，加水，少许盐，泡萝卜里有咸味，所以盐不能放太多了，...[ 查看全文 ]

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  标签：养生食谱 汤

  海带排骨汤是一道非常鲜美的秋季养生汤。海带营养丰富，它含有大量的钙、铁和碘元素。而排骨含有丰富的蛋白质和维生素。用这两种食材煲汤喝既营养又美味。下面就来看看海带排骨汤的做法吧。   1.将海带洗净切段，打成海带结。 2.锅中放入姜片、葱段和适量冷水，下入排骨焯水备用。   3.墨鱼用清水泡发十分钟，洗净后切成墨鱼丝。 4.将墨鱼...[ 查看全文 ]

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  韩国海带汤基本做法

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  韩国海带汤的做法步骤 1. 把干的海带用清水泡开（干的海带是长图片上那样子的,有点像茶叶） 2. 这是干海带泡开的样子,大概15-20分钟。大家要注意海带的量,它就像茶叶一样,一小把也可以泡出一碗,反正泡的时间不是很长,建议大家就先泡一把看看分量再一点一点的加比较稳妥。 ...[ 查看全文 ]

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