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冬瓜海带排骨汤基本教程

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冬瓜海带排骨汤的做法步骤 1. 排骨剁成小段，洗净；冬瓜去皮去籽，切成厚片；海带切成丝 2. 洗净的排骨焯水，撇去浮沫，捞出。 3. 用温水冲洗掉排骨上的浮沫。 4. 紫砂锅加...[ 查看全文 ]

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冬瓜海带顿排骨基本教程

标签：排骨

海带排骨汤的做法步骤 1. 干海带一颗，泡水，洗去脏物，然后定时换水，我是头天晚上泡，第二天中午用 2. 新鲜排骨适量，这是两个人的量 3. 排骨冷水入炒锅，放入适量料酒，生姜，看到有浮沫，撇去，然后取一砂锅，重新放入水，排骨，料酒，姜...[ 查看全文 ]

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海带冬瓜排骨汤基本做法

标签：排骨

海带冬瓜排骨汤的做法步骤 1. 准备食材：海带泡发切条（块），冬瓜洗净切片（块），排骨剁小块泡20分钟。 2. 排骨下锅冷水煮5分钟，捞出用清水冲洗；锅内倒入少许豆油，油开后倒入排骨，排骨炒2-5分钟排骨，锅内添水继续煮煮20-30分钟；加入海带煮10分钟，再加入冬瓜片，加入少许盐和浓汤宝，继续煮10分钟。 ...[ 查看全文 ]

张腾颖
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冬瓜海带排骨汤基本做法

标签：冬瓜海带排骨汤排骨

冬瓜海带排骨汤的做法步骤 1. 冬瓜去皮切滚刀块 2. 海带清洗干净切条 3. 排骨煮熟飞血后捞出 4. 开水放入陈皮、排骨、冬瓜、海带煮10分钟，小火煮两小时。临出锅前加入适量盐和...[ 查看全文 ]

我是阿涛是我
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海带冬瓜汤能减肥吗两款海带冬瓜汤的做法

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海带冬瓜汤能减肥吗两款海带冬瓜汤的做法人们对身材的重视，有很多人为减肥而苦恼，减肥的方法有很多，有很多的人不知道怎么选择减肥的方法，饮食减肥是一种不错的方式哦，那么海带冬瓜汤能减肥吗?今天图老师小编为大家解答。海带冬瓜汤能减肥吗海带冬瓜汤能减肥吗?答案是可以的，它是一种比较好的减肥方式，对身体的有益，其他方法伤害都比较大。不仅不会影响到...[ 查看全文 ]

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猪蹄海带汤基本教程

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怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】的做法步骤 1. 用刀将莴苣削皮后，用清水冲洗干净备用 2. 海带泡发洗净，放入碗中加进少量的醋。上锅蒸三十分钟；直到海带能嚼得动为止 3. 洗净的莴苣、胡萝卜放在砧板上；对半切开斜切成薄片...[ 查看全文 ]

普通人说实话
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海带猪蹄汤基本教程

标签：海带猪蹄汤猪蹄

海带猪蹄汤的做法步骤 1. 海带洗净泡发 2. 猪脚买的时候让摊贩烧毛砍大骨，回来自己洗净切成小块 3. 全部切成小块 4. 冷水下锅，煮开后煮2分钟，让血水出来 ...[ 查看全文 ]

琪琪瑶儿
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冬瓜海带汤

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冬瓜海带汤主料:猪小排冬瓜海带配料:盐辣椒碎末姜丝鸡精主料:猪小排冬瓜海带配料:盐辣椒碎末姜丝鸡精1.将洗净的猪小排斩切成5厘米左右的小段,洗净。 2.将水倒入锅中,放入猪小排、海带煮45~50分钟。 3.将冬瓜去皮切成约1.5厘米的厚度放入汤中,再煮至冬瓜软熟(可以在这个时候加入姜丝,防寒)。下面就由图老师网为大家提供冬瓜海带汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。冬瓜海带汤的做法步骤...[ 查看全文 ]

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冬瓜丸子汤基本教程

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冬瓜丸子汤的做法步骤 1. 冬瓜去皮去瓤切成5mm的厚片 2. 金针菇去根洗净 3. 七分肥三分瘦的肉馅 4. 肉馅加入盐，酱油，料酒，葱姜末，两勺淀粉搅拌，直到肉馅起筋 ...[ 查看全文 ]

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海带猪骨汤基本教程

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开胃菜·凉拌海带丝·的做法步骤 1. 宽海带如图，取2片。 2. 洗干净后用水浸泡半天，把表面的黏液冲洗干净，换水再浸泡半天。 3. 切成丝，粗细随意。细的好咬～ 4. 用冷水煮一...[ 查看全文 ]

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冬瓜海带汤的做法教你们做冬瓜海带汤

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冬瓜海带汤的做法教你们做冬瓜海带汤炎炎夏日，我们的胃口肯定都不会怎么好的，我希望大家可以好好学习一下冬瓜海带汤，然后可以在这夏天里好好地食用还是非常有效的，大家不妨试一下，可以好好地利用起来，过好这个夏天的。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。冬瓜海带汤的做法本菜具有软坚散结、清热、益气补中等功能。排骨能补精髓，益肾阴，含有...[ 查看全文 ]

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花生海带猪蹄汤基本教程

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花生海带猪蹄汤的做法步骤 1. 猪蹄在超市买好切块，洗干净后下水焯，三分钟。把血水焯出来后，起锅把猪蹄篓起来，用凉水冲去血水，干净的猪蹄备用。 2. 猪皮是增味的，买瘦肉时剔下来的，热锅上烫过炒过，就是等有一天炖汤增味的。 3. 海带用...[ 查看全文 ]

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懒人海带汤基本教程

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懒人海带汤的做法步骤 1. 海带洗好，觉得长可以切一下 2. 排骨用水过一下去腥 3. 煮沸，在用凉水洗清 4. 把海带和排骨放在一起 ...[ 查看全文 ]

霍华德的天空
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海带排骨汤基本教程

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海带排骨汤的做法海带排骨汤做法和步骤1干海带用温水泡3-5个小时备用。2泡发后的海带继续用食盐搓洗表面的滑腻，尽量洗干净点，口感更好。洗好后切段。3排骨下开水焯一遍，除去浮沫等杂质；焯好水的排骨转入砂锅中，加够热水开始炖；加入拍烂的生姜和一颗八角。4水开后煮10分钟，再放入海带，我喜欢海带炖烂一些，所以放得早；再加入一点陈醋。转中火炖20分钟，再转小火一直炖至骨头酥烂，最后加入食盐调味...[ 查看全文 ]

不是绅士的流氓
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海带汤减肥吗韩国海带汤减肥排毒

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海带汤减肥吗?知道韩国女性为什么都那么纤细苗条吗?那是因为她们有减肥秘方--喝海带汤海带汤减肥吗韩国海带汤减肥排毒减肥海带食谱一：海带肉丝蛋汤水发海带150克(切成细丝)，鸡蛋1只，瘦猪肉丝20克。待锅中水开后，将打好的鸡蛋、肉丝及食盐放入锅内做成汤，再把海带丝和味精、麻油、胡椒粉、葱段等调料放入盘中，将汤冲入即可。这样可保持此菜的鲜度和嫩绿色调。减肥海带食谱...[ 查看全文 ]

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冬瓜猪蹄滋补汤基本教程

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滋补养生糯米酒煮鸡的做法步骤 1. 鸡肉剁小块，用盐拌匀腌制1小时或以上 2. 姜片下油锅爆香，然后将鸡肉摊开，先煎一面 3. 然后翻炒，将没煎到的肉继续煎，再翻炒 4. 加入300g...[ 查看全文 ]

小石头蓝色梦想
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冬瓜海带排骨汤的图解教程

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冬瓜海带排骨汤的菜谱教程

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冬瓜海带排骨汤的做法步骤 1. 排骨焯水，用温热水多洗几遍。连同薏米等一起放入锅中，一次性加足量矿泉水。加花椒葱段，几滴醋和适量料酒。煮大约一小时。 2. 同上。 3. 冬瓜切大块。连同海带一起放入煮了一小时的排骨锅内。 ...[ 查看全文 ]

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海带黄豆猪骨汤基本教程

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开胃菜·凉拌海带丝·的做法步骤 1. 宽海带如图，取2片。 2. 洗干净后用水浸泡半天，把表面的黏液冲洗干净，换水再浸泡半天。 3. 切成丝，粗细随意。细的好咬～ 4. 用冷水煮一...[ 查看全文 ]

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冬瓜海带汤的吃法

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海带冬瓜汤菜系及功效：家常菜谱海带冬瓜汤原料：主料：冬瓜３００克配料：水发海带５０克开洋１０克。调料：绍酒１０克精盐３克味精１克熟猪油３０克葱１０克生姜１０克。海带冬瓜汤的做法：１．将冬瓜剥皮，去籽切成长方形的厚块， 2.海带用精盐１克拌匀，清洗干净，开洋用清水浸泡洗净，泡好后切小块待用，葱扎成结，生姜拍松。 3．炒锅上火，加入熟...[ 查看全文 ]

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