蔬菜卷饼基本教程

蔬菜卷饼基本教程的相关文章

• 
  蔬菜卷饼`教程图解

  标签：瘦肉

  蔬菜卷饼`的做法步骤 1. 把食材洗干净。黑木耳用温水泡发。多清洗几次。先把肉丝切成丝用少量料酒腌渍会。蔬菜也切成丝，不要太粗了。 2. 锅烧热倒入食用油，肉丝先下锅翻炒。在把切好的胡萝卜，黑木耳，土豆一起放入。一小勺鸡精，盐。半勺白糖。一勺辣椒面。大火翻炒适量放点生抽，胡椒粉。蔬菜炒软加入青椒再次翻炒就可以关火盛出了...[ 查看全文 ]

  Heisuna

  311
• 
  蔬菜沙拉卷饼菜谱教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  蔬菜沙拉卷饼的做法步骤 1. 紫甘蓝洗净切丝，红杏（太酸，入菜正好）切丝， 2. 加松子粉、盐和沙拉酱，拌匀。 3. 超市买的速冻荷叶饼，微波加热。把拌好的蔬菜沙拉卷进饼里，喜肉者加香肠，重口味者可加芥末酱。味道相当不错，重要的是大热天...[ 查看全文 ]

  siya_siya7

  211
• 
  蔬菜卷饼的图解教程

  标签：蔬菜卷饼 火腿

  蔬菜卷饼的做法步骤 1. 面粉加水调成不稠不稀的面糊静置会儿 2. 生菜摘洗干净控水 3. 鸡蛋煎好～老嫩程度自己选择哈～我家小子是不喜欢那种溏心煎蛋～火腿切片儿 4. 喜欢土豆丝...[ 查看全文 ]

  w57319

  431
• 
  香辣肉末蔬菜卷基本教程

  标签：肉馅

  干锅香辣小龙虾的做法步骤 1. 洗净，切好所需的配菜，小龙虾一定要清洗干净，用刷子刷干净 2. 放适量的油，待油滚后，放入除了姜和香菜以外的所有配菜进行爆炒，爆出香味来，加适量的盐，待土豆微熟了就可以放到盘中待用 3. 再起油锅，油滚后...[ 查看全文 ]

  白熊Sugar丶

  91
• 
  营养早餐卷饼基本教程

  标签：主食

  鸡腿卷饼的做法 鸡腿卷饼做法和步骤1鸡腿肉剔下来后，切成条状，放入调味（蚝油；生抽；芝麻油；料酒；胡椒粉；），腌制20分钟。蔬菜洗净后，用盐水泡20分钟。准备好面粉。在面粉中少量多次加入清水，搅拌成糊状。 2加入1个鸡蛋和少量盐，拌匀。平底锅烧热，刷一层油，把面糊倒入做成饼饼。锅里倒少量的油，加入姜蒜末炒香，再加入鸡肉，放少量的老抽，炒熟即可。生菜备用，黄瓜和红椒切成条状。 3在...[ 查看全文 ]

  skxlkm

  111
• 
  蛋饼卷＃极速早餐＃基本教程

  标签：火腿

  蛋饼卷＃极速早餐＃的做法步骤 1. 60克的面粉加3克盐和水成流动性的 面糊，筷子提起来缓缓低下为准。 2. 两个鸡蛋加15克的葱花，打散备用。 3. 平底锅刷上一层油，倒入面糊摊成面饼。（这个是3张饼的量。）面饼做好后放在一边备用。 ...[ 查看全文 ]

  沙漠老怪乐园

  191
• 
  牛肉蔬菜卷基本做法

  标签：牛肉蔬菜卷 牛肉

  牛肉蔬菜卷的做法步骤 1. 1.把薄饼烙好后放一边2.把已经切好腌制好的牛肉煎熟，熟的程度根据自己的口感而定，3.炸好的切成丝的土豆4.把薄饼铺平，放上牛肉，蔬菜，土豆，再淋上番茄酱，最后裹成卷就成了 【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法步骤 1. 准备食材 2. 剁碎食材 ...[ 查看全文 ]

  锡纸上的青春

  101
• 
  蔬菜卷饼`的做法

  标签：主食

  蔬菜卷饼` 1. 把食材洗干净。黑木耳用温水泡发。多清洗几次。先把肉丝切成丝用少量料酒腌渍会。蔬菜也切成丝，不要太粗了。 2. 锅烧热倒入食用油，肉丝先下锅翻炒。在把切好的胡萝卜，黑木耳，土豆一起放入。一小勺鸡精，盐。半勺白糖。一勺辣椒面。大火翻炒适量放点生抽，胡椒粉。蔬菜炒软加入青椒再次翻炒就可以关火盛出了！ 3. 全麦粉适量，加...[ 查看全文 ]

  千娇百媚舍

  41
• 
  蔬菜蛋饼基本做法

  标签：蔬菜蛋饼 主食

  家常蛋饼的做法 家常蛋饼做法和步骤1将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。2平底锅刷一层薄薄的油，烧热后倒入一大勺面糊，摊成面皮，待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋，像摊煎饼一样操作，用锅铲将鸡蛋搅散，使蛋液均匀的覆盖在面皮上，待蛋液即将凝固的时候将饼卷起，一定要在蛋...[ 查看全文 ]

  fr_加油

  251
• 
  蔬菜炒饭基本教程

  标签：蔬菜炒饭 火腿

  蔬菜炒饭的做法步骤 1. 包菜 胡萝卜 火腿肠切好备用 2. 锅里放油 冒烟后放入包菜 胡萝卜翻炒至五成熟 放入火腿肠 鸡蛋炒至八成熟 放入饭 炒上三分钟左右再放入盐味精继续翻炒一分钟后出锅 蔬菜炒饭的做法步骤 1. 鸡蛋搅拌开备用 ...[ 查看全文 ]

  xyf110811

  231
• 
  蔬菜粥基本教程

  标签：蔬菜粥 瘦肉

  蔬菜粥的做法步骤 1. 大米洗净放适量水煮30分钟～放瘦肉丝～胡萝卜～菜花～盐～味精～再煮10分钟就ok了 鲜虾蔬菜粥的做法步骤 1. 备料 2. 大米洗净后放入电压力锅内胆，倒入水，米和水的比例1：7左右。 开启电压力锅煮粥功能，时间半小时，压力30，口感标准，启动。 ...[ 查看全文 ]

  东软王英超

  121
• 
  肉末蔬菜基本教程

  标签：肉馅

  肉末蔬菜的做法步骤 1. 胡萝卜，黄瓜切丁，葱段，姜丝，备用 2. 锅内油热，七分热。放入葱花，姜丝，炒香后，放入肉馅，少量酱油，炒熟 3. 放进胡萝卜，黄瓜，炒熟出锅即食。 肉末蔬菜粥的做法步骤 1. 猪肉剁碎加入少许蚝油，盐，料酒，淀粉拌匀腌一...[ 查看全文 ]

  可靠的默默521

  41
• 
  正宗蔬菜卷饼的做法

  标签：蔬菜卷饼

  蔬菜卷饼 1.面粉加入适量的清水 2.充分拌均并加入少许的辣椒粉或是胡椒粉让面饼有味，可以再加少许的盐 3.奶锅直接做炉上，放不放油都可以 ...[ 查看全文 ]

  默象

  321
• 
  快捷营养蔬菜饼基本做法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  快捷营养蔬菜饼的做法步骤 1. 准备一个大容器，放入切好的葱花叶 2. 再向容器内擦土豆丝。 3. 将香肠切丁放入容器 4. 生菜切丁放入容器 ...[ 查看全文 ]

  田小溅520

  41
• 
  营养健康蔬菜饼基本做法

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  营养健康蔬菜饼的做法步骤 1. 把西葫芦洗净，拿擦子擦成丝，放入容器中。 ps： 1.擦多少视人数而定。 2.擦的时候轻一点，擦下来的不厚。 3.如果让小孩吃的话，可再用菜刀往碎的切一下。 2. 胡萝卜洗净削皮擦丝，因为是给宝宝做的，所以我往碎的切了一下。 ...[ 查看全文 ]

  品Sharelife赏

  91
• 
  蒸卷饼基本做法

  标签：肉馅

  宝宝的早餐——番茄鸡蛋卷饼的做法步骤 1. 准备一个大番茄，烧开水放入番茄烫一滚，取出凉水下冲一下，皮很容易去掉。 2. 把番茄切碎，放入大碗中。打入三个鸡蛋，放入葱花，放盐，搅拌均匀。让蛋清和蛋黄充分混合为止。 3. 加入1/4cup大约35g...[ 查看全文 ]

  小毛子MARK

  411
• 
  牛肉卷饼基本做法

  标签：牛肉

  大喜大牛肉粉试用之_黑椒牛肉卷饼的做法步骤 1. 取两大勺面粉（我用的这个量做了两个饼）刚好在特卖汇闪购的面粉 质量很好. 2. 面粉加少许温水揉成光滑的面团 放置一会 3. 牛肉切丝或条 放少许生抽和淀粉腌制一会 ...[ 查看全文 ]

  不煽情204

  221
• 
  蔬菜大杂烩基本教程

  标签：瘦肉

  蔬菜大杂烩的做法步骤 1. 瘦肉剁碎，加入适量盐、料酒、白糖、腌上十五分钟。 2. 把西红柿、胡萝卜、蘑菇、莴笋切丁。 3. 热锅，放入花生油，放入姜片，炒出香味放入碎肉，依次放入西红柿、胡萝卜、香菇、莴笋翻炒，出汁后放酱油和耗油，放入少两的水，盖上锅盖焖一下，...[ 查看全文 ]

  RIBUG

  171
• 
  水果蔬菜沙拉基本教程

  标签：水果蔬菜沙拉 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  减肥水果蔬菜沙拉的做法步骤 1. 新鲜玉米一条，把玉米粒弄下来水煮熟，或者直接超市买玉米粒也行。 2. 基围虾白灼，我在里面加了一点盐和姜片、葱段。 3. 紫甘蓝切粗丝、生菜撕成大小合适的片片、圣女果切两半，所有食材放进一个盆里。 ...[ 查看全文 ]

  胭脂粉下的我

  181
• 
  瘦肉蔬菜粥基本教程

  标签：瘦肉蔬菜粥 瘦肉

  宝宝辅食，排骨瘦肉蔬菜粥的做法步骤 1. 准备好食材 2. 把全部食材剁碎 3. 用手捉一把米淘米加点水，排骨也一起放下去 4. 粥开了就把全部食材放进去 ...[ 查看全文 ]

  小小琛的钻石梦

  101