瘦肉焖四季豆教程图解

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  四季豆焖面基本教程

  标签：四季豆焖面 瘦肉

  川味四季豆焖面的做法步骤 1. 五花肉跟冷水一起下锅煮，放入花椒，料酒一起把五花肉煮熟。然后切条！或者切成粗一点的丝备用 2. 把红辣椒，青辣椒，蒜瓣都准备好 3. 四季豆留用比较嫩的部分洗净，摘段备用 ...[ 查看全文 ]

  又是村长

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  四季豆番茄瘦肉焖面基本做法

  标签：瘦肉

  榄菜肉沫四季豆的做法步骤 1. 四季豆两头摘掉，拉掉中间的筋，切碎； 2. 切成这种状态就可以啦； 3. 葱和姜切小块，可以再切小一点，吃的时候连着菜一起拌了，但我家不喜欢吃葱姜，所以切的稍大一点，好挑出来； ...[ 查看全文 ]

  美亭176

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  四季豆焖面的吃法

  标签：四季豆焖面 面食

  四季豆焖面 1、肉片用料酒、老抽腌10分钟； 2、四季豆洗净切段；葱、蒜切末； 3、烧热油葱、姜炒肉片，倒入老抽、糖，盐、加水或高汤，四季豆入锅； 4、把面放在四季豆上，慢炖； 5、收汁，关火； 6、用筷子快速把面和四季豆挑匀。 小诀窍 1、汤汁加至淹到菜最佳； 2、收汁时特别注意，不能太干，更不能太湿哦！ 3、食材可根据情况，扁豆、豆角也可；放些香肠也不错哦！ 四季豆焖面 1....[ 查看全文 ]

  哥脱了你随意80

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  四季豆炒肉片教程图解

  标签：四季豆炒肉片 瘦肉

  干煸四季豆的做法步骤 1. 四季豆洗净控干水 2. 锅里加油，多点准备炸四季豆 3. 六成油温分次炸四季豆，油里面加点盐，炸出的四季豆色泽漂亮 4. 炸至表皮起皱，一定要炸熟，否者...[ 查看全文 ]

  欣然姐有胸器

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  四季豆炒肉丝教程图解

  标签：四季豆炒肉丝 瘦肉

  家常四季豆炒肉丝的做法步骤 1. 四季豆切丝 2. 肉切丝 3. 青椒红椒切丝，红辣椒我用的朝天小辣椒，因为我喜欢吃辣，不爱吃辣的同学可以不用^_^ 4. 倒油，烧热放四季豆，煸炒，...[ 查看全文 ]

  taizi2228

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  小炒四季豆的图解教程

  标签：瘦肉

  小炒四季豆的做法步骤 1. 四季豆切丝 2. 红辣椒，瘦肉切丝，蒜切片，葱姜切好，肉丝根据个人喜好，可以用少许生抽，一点点糖，生粉腌一下，倒油入锅油热7-8成放葱姜，肉丝大概煸炒一下，将肉丝装出油留在锅里，放入蒜片煸炒，起香倒四季豆丝，翻炒一分钟左右，倒入红辣椒丝，翻炒几下，放少许生抽，糖，肉丝...[ 查看全文 ]

  爱你很美丽WQ

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  干煸四季豆教程图解

  标签：干煸四季豆 干煸四季豆的做法 瘦肉

  干煸四季豆的做法步骤 1. 四季豆掐头去尾，洗干净，切成长短适中的小段，控水备用； 2. 加入一定量的食用油（至少没过四季豆），烧热后加少许盐（可令四季豆颜色鲜艳）；分批放入四季豆开始油炸。此时可用小火方便控制。用筷子不断翻动，待四季豆变色软透时捞出备用；（图中四季豆出于夹生状态，一定要炸熟，...[ 查看全文 ]

  一傻书生

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  香肠四季豆煲仔饭教程图解

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  榄菜肉沫四季豆的做法步骤 1. 四季豆两头摘掉，拉掉中间的筋，切碎； 2. 切成这种状态就可以啦； 3. 葱和姜切小块，可以再切小一点，吃的时候连着菜一起拌了，但我家不喜欢吃葱姜，所以切的稍大一点，好挑出来； ...[ 查看全文 ]

  光辉岁月之天界

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  四季豆

  标签：营养价值

  现在的季节，四季豆又要大行于市了。这也是我们很多人喜闻乐见的，但是图老师小编在这里要郑重的告诉大家，食用四季豆有好处也有风险，我们食用四季豆应当要注重食品安全，你对四季豆了解多少呢?下面图老师小编给大家介绍一下吧。 四季豆的食疗作用 四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经 化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品 有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消...[ 查看全文 ]

  听雨09030

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  四季豆炒肉教程图解

  标签：四季豆炒肉 瘦肉

  四季豆炒肉的做法步骤 1. 四季豆去筋，洗干净切丝，瘦肉切丝，五花肉切片，大蒜切片，辣椒切丝。想瘦肉嫩一点就加一点生粉，几滴食用油和生抽抓腌均匀，腌15分钟左右 2. 锅中入油，将五花肉扁炒出油 3. 炒好五花肉，再将蒜，辣椒，瘦肉倒入锅...[ 查看全文 ]

  111不解释

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  四季豆番茄瘦肉焖面怎么做

  标签：主食

  四季豆番茄瘦肉焖面 1. 豆角。应该有半斤多吧。 2. 忘了单独买肉 这是从排骨上下的。生姜大蒜花椒生抽黄酒胡椒盐。腌。 3. 买了碱水面。不知道一会做出来咋样。 4. 加了正在炖的骨头汤 ...[ 查看全文 ]

  心有所爱12366

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  四季豆炒瘦肉的做法

  标签：瘦肉

  四季豆炒肉丁的做法步骤 1. 猪肉洗净切丁，用少许盐、料酒、水淀粉抓匀，腌制10分钟左右； 2. 胡萝卜洗净，去皮，切成丁； 3. 四季豆掐掉头尾，撕掉豆筋，洗净后，也切成丁； 4...[ 查看全文 ]

  岁月V不留痕

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  四季豆焖面的家常做法

  标签：四季豆焖面

  香喷喷“扁豆焖面” 锅中放少许底油，先煸炒五花肉片，把五花肉煸透后放入葱姜炒香。 葱姜爆出香味后下入四季豆煸炒，把四季豆炒至断生烹入绍酒炒匀。 ...[ 查看全文 ]

  罗萍0822

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  酱焖四季豆的做法

  标签：家常菜 酱焖四季豆

  豆瓣酱四季豆的做法步骤 1. 把四季豆剥丝了~弄成几小段洗干净~蒜头切好~在锅上烧开水后把四季豆煮一下~飞一飞水~ 2. 然后把蒜末在窝上爆一爆~倒入四季豆爆炒一会儿~加入3勺子豆瓣酱~加入适量的水~让它焖一下~大火以下慢慢收汁就可以了~ 普宁豆酱四季豆（家炒）的做法步骤 1. 四季豆洗好摘掉头尾然后摘一小节，长度大小随意，越短越入味，当然切成点更入味，不过长点吃起来比较清甜点，各...[ 查看全文 ]

  金融heaven

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  香干四季豆做法图解

  香干四季豆正宗做法/图解/步骤：                   1 备好食材；                   2 四季豆去掉老筋，用盐水浸泡片刻；                   3 四季豆、辣椒分别切斜刀（这样切法更易入味、易熟，，缩短炒制时间）    ...[ 查看全文 ]

  龚石石石

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  四季豆小炒肉的图解教程

  标签：四季豆小炒肉 瘦肉

  家常小炒肉--玩转厨房小爆小炒的做法步骤 1. 原料准备 蒜头切片，姜片切碎。 2. 五花肉切成约3mm厚的薄片，加2小勺酱油和1小勺色拉油腌制半小时 。 3. 青椒，红椒去籽，切成小块。 ...[ 查看全文 ]

  ty12345在路上

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  香肠炒四季豆的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  香肠炒四季豆的做法步骤 1. 大蒜、姜切片； 小红椒切成两断； 香肠切成薄片； 四季豆抽筋摘断。 2. 放油～等油烧一会儿之后蒜、姜、辣椒放锅里爆一会儿，然后放香肠，把香肠自身的油炸一下，之后放四季豆翻炒。 3. 之后在锅里加一小碗的水，因为四季豆一定要炒熟透了才能吃。盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  雾霾下的情趣

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  干煸四季豆的图解教程

  标签：干煸四季豆 干煸四季豆的做法 肉馅

  干煸四季豆的做法步骤 1. 将四季豆洗净后择去两端的筋，然后切成5-6厘米的段； 大蒜和葱分别切成末，干辣椒切成段备用； 2. 充分沥干四季豆表面的水分； 一小锅，将小锅烧热，倒入伊思娜橄榄油大火加热，至油5成热时，放入四季豆，改成中火慢慢炸至表面变白，外皮开始出现皱褶时，沥油捞出； ...[ 查看全文 ]

  冷得像风day

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  四季豆炒肉丁的图解教程

  标签：四季豆炒肉丁

  四季豆炒肉丁的做法步骤 1. 猪肉洗净切丁，用少许盐、料酒、水淀粉抓匀，腌制10分钟左右； 2. 胡萝卜洗净，去皮，切成丁； 3. 四季豆掐掉头尾，撕掉豆筋，洗净后，也切成丁； 4...[ 查看全文 ]

  go薇妞

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  排骨四季豆闷饼教程图解

  标签：排骨

  排骨四季豆闷饼的做法步骤 1. 面里放发酵粉加水，面和水的比例是2:1。揉好后让其发酵两倍大。 2. 豆角可以切段，土豆切条不要切太小了！ 3. 排骨忘了拍照了，还放点五花肉。没排骨也可以就发五花肉。 ...[ 查看全文 ]

  浚祎麻麻

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