金枪鱼海苔饭团基本教程

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  火炉火韩式金枪鱼海苔饭团基本教程

  标签：火腿

  【微体】唤醒赖床的你 金枪鱼面包的做法步骤 1. 准备食材。 2. 在金枪鱼中加入奶酪，也可以再加一些洋葱，味道更棒。接着，拿勺子将它们搅拌均匀。 3. 加入沙拉酱，将它们充分搅拌，至馅料变得湿润粘稠。 ...[ 查看全文 ]

  张雨微888

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  金枪鱼手抓饭团基本教程

  标签：米饭

  牛油果芦笋金枪鱼反卷的做法步骤 1. 牛油果对半切开去核，一半用刀横竖划开，划得密一些，便于后边压泥 2. 之前划小格的牛油果用勺子挖出，加柠檬汁，用叉子压成泥，尽量细腻一些。可以用搅拌机，我实在懒于为了半只牛油果清洗一台机器。。。 ...[ 查看全文 ]

  QO4T5J

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  简易金枪鱼手抓饭团教程_

  标签：米饭

  羊肉手抓饭的做法步骤 1. 羊排洗净切小块，大米用水浸泡半小时左右，这样蒸的时候不会夹生。 2. 羊排放入凉水里，水煮开后去除浮沫，继续煮5分钟。 3. 煮好的羊排捞出来备用，羊汤去掉杂质盛出备用，放少许盐。 ...[ 查看全文 ]

  ˉ自丶定义

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  金枪鱼饭团的吃法

  标签：金枪鱼饭团

  金枪鱼辣白菜炒饭 1. 准备好要用的材料 2. 锅里倒入少许的油 3. 放入辣白菜炒出香味 4. 接着放入洋葱、金枪鱼还有少许的香油和盐（因为辣白菜里面已经含盐），然后继续翻炒 5. 放入米饭炒匀，装盘即可！ 6. 配上一个煎蛋和一勺辣酱，再来些小吃或者一碗热腾腾的酱汤~开动吧！ 黑醋汁金枪鱼沙拉 1. 清洗所有蔬菜，将蔬菜切丝。我比较...[ 查看全文 ]

  lifeLV520

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  金枪鱼土豆泥基本教程

  标签：金枪鱼土豆泥 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  金枪鱼土豆泥的做法步骤 1. 先将土豆切片蒸熟压泥，胡萝卜、黄瓜和香肠分别切小丁，然后把胡萝卜用水煮软，这步我忘记拍了 2. 放少量油先炒香肠 3. 再倒入胡萝卜碎和黄瓜碎，加盐翻炒几下 4....[ 查看全文 ]

  kidlyc123

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  泡菜金枪鱼饭团的做法

  标签：主食

  泡菜金枪鱼饭团 金枪鱼沥干。 金枪鱼、辣白菜、洋葱切碎，与8糖拌匀。 锅入葡萄籽油2大匙，炒<2>，至没有水分。 干燥平底锅里，炒4大匙虾米。 三碗米饭、黑白芝麻各1大匙...[ 查看全文 ]

  HIBABY2010

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  金枪鱼咸蛋饭团的家常做法

  标签：金枪鱼

  金枪鱼咸蛋饭团 步骤 1.，米饭选择隔夜饭比较好  准备材料 2.金枪鱼切碎 3.用保鲜膜包住米饭，加少许米醋。压匀，加入金枪鱼碎 再压匀 4.手上沾水。拿一块米饭。半个咸蛋黄沾少许沙拉酱，包在米饭中。 用手团圆。 5.撒上黑芝麻 6.喜欢沙拉的可以多加 7.配上味增汤和小菜 一顿早餐就做好啦 [ 查看全文 ]

  晨曦璀璨1978

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  金枪鱼饭团怎样做才好吃

  标签：金枪鱼饭团 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼饭团 1.所以食材。 2.把洋葱洗净，切成小丁。 3.打开金枪鱼罐头，滤出油。 ...[ 查看全文 ]

  xlsylove

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  金枪鱼饭团如何做好吃

  标签：金枪鱼饭团 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼饭团 1.所以食材。 2.把洋葱洗净，切成小丁。 3.打开金枪鱼罐头，滤出油。 ...[ 查看全文 ]

  丶米粒巜

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  怎样做金枪鱼饭团最好吃

  金枪鱼饭团正宗做法/图解/步骤： 1. 米饭一碗 2. 金枪鱼罐头。 3. 放饭上。 4. 胡萝卜切小丁。 5. 炒胡萝卜丁。 6. 黄瓜切丁。(喜欢的蔬菜都可以切丁) 7. 都放上。颜色不错。 8. 放沙拉酱和胡椒。 9. 培根切小丁。炒熟。 10. 再放上培根和海苔碎就好了。 11. 搅拌好。弄成团就好啦！ 12. 做了两个半。还有半个没成团就进肚...[ 查看全文 ]

  永远的火箭love

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  金枪鱼饭团（懒人饭团）怎么做最好吃

  金枪鱼饭团（懒人饭团） 1. 剩米饭微波加热，怕变干，可以同时放杯水在饭碗旁边。海苔剪成约2*5厘米若干条。 2. 将金枪鱼沙拉、黑芝麻、沙拉酱或千岛酱件依据个人口加入米饭中拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  缪斯裙摆

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  金枪鱼海苔蛋皮卷的做法

  标签：金枪鱼海苔蛋皮卷

  金枪鱼海苔蛋皮卷 胡萝卜，黄瓜切丝待用； 面粉加入适量的水，搅拌成面糊，打入鸡蛋，加入油和盐，搅拌均匀； 平底锅或电饼铛加热，盛适量的面糊，均匀摊在锅底，待一...[ 查看全文 ]

  尐╮絡

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  金枪鱼饭团怎么做最好吃

  标签：金枪鱼饭团 口味食谱

  金枪鱼饭团 米饭煮好盛出稍冷一些，食材准备好 在米饭上面依次加入食材，戴上一次性手套，顺时针从下往上拌匀，以便食材混合均匀 像汤圆一样放在手心两手搓圆即可[ 查看全文 ]

  阿龙哥828

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  正宗金枪鱼爆浆饭团的做法

  标签：烹饪食谱

  金枪鱼爆浆饭团 1. 准备材料 2. 日本萝卜切成立，芝士切块，但不要切得太厚 3. 在模具中，铺层米饭 4. 加少许日本萝卜，色拉酱，芝士，金枪鱼 5. 最后再铺层米饭，盖好。 ...[ 查看全文 ]

  轩昂恬静及

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  正宗金枪鱼芝士饭团的做法

  金枪鱼芝士饭团 锅里加水，鸡蛋洗净外皮后放入锅内，锅里的水烧开后关火闷7-8分钟 煮好的鸡蛋捞出用凉水浸泡一会，剥去皮 用勺子将蛋黄压碎，蛋清用手掰成小块 芝士切成小块 再放入一大...[ 查看全文 ]

  qq1039350889

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  金枪鱼芝麻手捏饭团的吃法

  金枪鱼芝麻手捏饭团 1.把大片海苔用剪刀剪出几条2cm宽的长条状备用。剩下的剪成细末。<br> 2.把金枪鱼罐头打开用勺子碾碎，与罐头里面的油搅拌均匀。<br> 3.戴上一次性手套，把米饭揉均匀，把步骤1和2倒进去，把芝麻和两种酱汁也一起加进去。&...[ 查看全文 ]

  市北北市

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  金枪鱼蔬菜沙拉教程

  标签：蔬菜沙拉 金枪鱼 沙拉 鱼

  金枪鱼蔬菜沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材生菜、黄瓜洗净切片；圣女果对半切开；西兰花用沸水加点盐焯一下；柠檬对半切开。 2. 切好的生菜先放在碗底，依次在上面放上黄瓜片，圣女果和西兰花； 3. 在菜上撒些黑胡椒粉，少许盐，1/2罐金枪鱼，将半个柠檬的汁液挤进碗中，最后放入适量沙拉酱； 4. 搅拌均匀即可，尝味时缺什么补什么，少量多次。 5. 盛盘拍照就可以吃啦。 小贴士：  ...[ 查看全文 ]

  zhongmeilanfan

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  金枪鱼海苔蛋皮卷怎么做

  1胡萝卜，黄瓜切丝待用；2面粉加入适量的水，搅拌成面糊，打入鸡蛋，加入油和盐，搅拌均匀； 3平底锅或电饼铛加热，盛适量的面糊，均匀摊在锅底，待一面成型后，翻面，烙熟后，盛出；4烙好的蛋饼，平铺的干净的板子上，将边缘切齐整，上面铺一张海苔，放上黄瓜丝，胡萝卜丝，鱼肉，沙拉酱，裹紧，切成均匀等份儿即可。 烹饪技巧：1.最后切份儿时，慢慢锯着切，一刀切的方式容易变形；2.面糊中...[ 查看全文 ]

  晓乔不只会弹琴

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  辣炒年糕配金枪鱼饭团的吃法

  标签：辣炒年糕金枪鱼饭团

  2个鸡蛋打匀，放点盐和胡椒，其实家常菜的口味可以根据自己的咸淡来添加。 锅里放点油晃一下锅，摊鸡蛋 ，热锅但是小火 ，不容易胡中间，摊鸡蛋饼的时候顺便把热米饭里倒点寿司醋，盐和香油进行搅拌，我忘记拍这步的照片了，但是很简单 ，寿司醋不酸 加多了也...[ 查看全文 ]

  龙虎独行

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  怎样做泡菜金枪鱼饭团最好吃

  泡菜金枪鱼饭团正宗做法/图解/步骤： 金枪鱼沥干。 金枪鱼、辣白菜、洋葱切碎，与8糖拌匀。 锅入葡萄籽油2大匙，炒<2>，至没有水分。 干燥平底锅里，炒4大匙虾米。 三碗米饭、黑白芝麻各1大匙、香油1大匙、盐1/2茶匙、虾米，拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  樱兰之舞222

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