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香菇豆腐汤的菜谱教程

香菇豆腐汤的做法香菇豆腐汤做法和步骤1鲜香菇洗净切成薄片。2锅内直接放入清水，将嫩豆腐切小块放入，加入鲜香菇和姜丝烧开。3转中小火烧至入味，将洗净的花瓶菜放入再次烧开。4加入盐、鸡粉和少许的胡椒粉，用少许水淀粉勾个薄芡，撒入香葱末，滴几滴香油就可以啦。 5不但简单而且营养，很受家人的欢迎呢。 6汤汁乳白，香鲜爽口，豆腐细嫩，营养搭配合理。鱼头豆腐汤的做法鱼头豆腐汤做法...[ 查看全文 ]

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海带豆腐汤的做法教你做海带豆腐汤

标签：养生食谱

海带豆腐汤的做法教你做海带豆腐汤夏天天气比较炎热，大家都不怎么喜欢吃饭的，那么今天图老师小编带来一种海带豆腐汤来为大家健康过夏日吧。这种汤还是相当好喝的，可以让我们吃的清凉可口的，希望大家可以喜欢。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。豆腐是好东西但其中含有多种物质易引起碘缺乏，常吃豆腐者，应该适当增加碘的摄入。而海带含碘丰富，将豆腐配上海...[ 查看全文 ]

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排骨豆腐海带汤的菜谱教程

标签：排骨

鸡蛋豆腐蒸肉末的做法步骤 1. 鸡蛋两个加1克盐、白胡椒粉和1个鸡蛋量的凉开水打散打匀 2. 内酯豆腐开盒用小勺舀入鸡蛋中 3. 稍微和匀 4. 蒸锅加水烧开放入鸡蛋豆腐加盖蒸10分钟...[ 查看全文 ]

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蛋皮豆腐汤的菜谱教程

标签：瘦肉

皮蛋豆腐的做法步骤 1. 启动：自动启动时间： 0 S 温度： 0 ℃ 将皮蛋榨菜葱冼净切末备用合装嫩豆腐切片装盘 2. 启动：自动启动时间： 0 S 温度： 0 ℃ 将皮蛋榨菜葱末散在豆腐上 3. 启动：自动启动时间： 0 S 温度： 0 ℃ 再加入...[ 查看全文 ]

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海带豆腐汤的做法

标签：海带豆腐汤豆腐

海带豆腐汤菜系及功效：家常菜谱海带豆腐汤原料：豆腐3块(约150克)，水发海带100克，酱油8克，精盐3克，味精2克，香油5克，花生油、葱花、水淀粉各适量。海带豆腐汤的做法： 1．将豆腐切成小方丁，海带切成丝待用。 2．将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝，待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。 ...[ 查看全文 ]

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海带豆腐汤的吃法

标签：海带豆腐汤豆制品

海带豆腐汤 1、海带用温水泡发，洗净切片。 2、豆腐洗净，切大块，入沸水汆一下捞出晾凉，切成小方丁。 3、葱花、姜末入热油锅内煸香，投入海带、豆腐稍炒，加清水烧沸，改为文火续煮，加盐煮至海带、豆腐入味即可。功效降压减肥，益气乌发。海带豆腐汤 1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片 2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会 3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海...[ 查看全文 ]

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豆腐汤菜谱精选

标签：豆腐汤

蛤蜊豆腐汤的做法蛤蜊豆腐汤做法和步骤1准备材料。 2蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段。3锅里放少许油，放入火腿肉炒香。4放入姜片、葱白段略略拌炒。5加入清水与素高汤（比例随意）。6放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右。7放入蛤蜊，再次煮开即可。8放少许白胡椒粉及盐（火腿肉够咸的话就不用再加盐了）调味儿，出锅。 9很鲜美的一道清淡汤。 1...[ 查看全文 ]

DJ爱魏晨
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冬季的营养素汤：海带豆腐汤怎么做

标签：豆腐

冬季的营养素汤：海带豆腐汤怎么做最好吃怎么做冬季的营养素汤：海带豆腐汤好吃海带豆腐汤菜系及功效：家常菜谱海带豆腐汤原料：豆腐3块(约150克)，水发海带100克，酱油8克，精盐3克，味精2克，香油5克，花生油、葱花、水淀粉各适量。海带豆腐汤的做法： 1．将豆腐切成小方丁，海带切成丝待用。 2．将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、...[ 查看全文 ]

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排骨海带豆腐汤的做法

标签：排骨

海带豆腐汤菜系及功效：家常菜谱海带豆腐汤原料：豆腐3块(约150克)，水发海带100克，酱油8克，精盐3克，味精2克，香油5克，花生油、葱花、水淀粉各适量。海带豆腐汤的做法： 1．将豆腐切成小方丁，海带切成丝待用。 2．将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝，待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。 ...[ 查看全文 ]

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正宗海带豆腐汤的做法

标签：海带豆腐汤

海带豆腐汤 1. 锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀； 2. 将切好的豆腐块放入汤中； 3. 大火烧开后转小火，将海带片放入汤中； 4. 加入洗净沥干水分是干虾米； ...[ 查看全文 ]

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海带豆腐汤的家常做法

标签：海带豆腐汤海鲜

怎么做海带豆腐汤好吃海带豆腐汤菜系及功效：家常菜谱海带豆腐汤原料：豆腐3块(约150克)，水发海带100克，酱油8克，精盐3克，味精2克，香油5克，花生油、葱花、水淀粉各适量。海带豆腐汤的做法： 1．将豆腐切成小方丁，海带切成丝待用。 2．将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝，待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起...[ 查看全文 ]

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排骨海带豆腐汤的吃法

标签：豆腐

海带豆腐汤菜系及功效：家常菜谱海带豆腐汤原料：豆腐3块(约150克)，水发海带100克，酱油8克，精盐3克，味精2克，香油5克，花生油、葱花、水淀粉各适量。海带豆腐汤的做法： 1．将豆腐切成小方丁，海带切成丝待用。 2．将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝，待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。 ...[ 查看全文 ]

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香菜丸子豆腐汤的吃法

标签：豆腐

香菜丸子豆腐汤怎么做最好吃怎么做香菜丸子豆腐汤好吃豆腐丸子粉丝汤材料豆腐丸子材料--老一点的豆腐1块.鸡蛋1个.玉米淀粉2茶勺.十三香半茶勺.蚝油1茶勺.盐少许.糖少许.粉丝汤材料--粉丝适量.小青菜2颗.蒜5瓣.虾皮2茶勺.盐.鸡精.少许.香油适量做法 1.先做豆腐丸子--将豆腐.鸡蛋.淀粉放碗里用勺子压成泥，加入十三香.蚝油.盐.糖搅拌浓稠挤成丸子放入七成热的油锅小火炸至金黄出锅备用。...[ 查看全文 ]

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排骨海带汤的菜谱教程

标签：排骨海带汤排骨

排骨海带汤的做法步骤 1. 排骨剁成段，用水多次洗去血水。 2. 锅里烧开水，放入姜、葱、料酒，排骨焯水捞起。 3. 海带浸泡捞出，洗净，切成1厘米宽的长条备用。 4. 砂锅里烧开...[ 查看全文 ]

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海带丝豆腐汤的吃法

海带丝豆腐汤 1. 豆腐切小块，海带洗净切丝，姜切丝；葱切末。 2. 锅中加水煮开，放入豆腐、海带，加入姜丝葱末和盐煮一会儿，最后撒上香菜末滴几滴芝麻油，即可盛入大汤碗中端上桌。 [ 查看全文 ]

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海带结豆腐汤的家常做法

标签：海带结豆腐汤

海带结豆腐汤 1. 海带结冲洗干净，豆腐切块，蒜切末 2. 热锅凉油，下少许蒜末爆香，倒入海带结翻炒 3. 倒入半锅清水，大火烧沸，中小火焖煮 4. 煮至海带绵软，下入豆腐块再煮一会儿 ...[ 查看全文 ]

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鱼头豆腐汤的家常做法鱼头豆腐汤营养棒

标签：鱼头豆腐汤的做法鱼头豆腐汤的家常做法鱼头豆腐汤养生食谱

鱼头豆腐汤的家常做法鱼头豆腐汤营养棒鱼头豆腐汤是非常有名的一道菜，鱼头豆腐汤的营养非常的丰富，所包含的蛋白质含量颇高。鱼头豆腐汤味道鲜美。所以人们都喜欢吃鱼头豆腐汤。那么你知道鱼头豆腐汤怎么做比较好吃呢?下面图老师小编就为大家推荐几款不错的食谱。家常鱼头豆腐汤材料：鲢鱼头800克，嫩豆腐1盒，生姜3克，香菜2棵，葱2根，大蒜2头，植物油20毫升，料酒5...[ 查看全文 ]

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奶白鲫鱼豆腐汤这样的豆腐汤营养更高

标签：奶白鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤的做法养生食谱

奶白鲫鱼豆腐汤这样的豆腐汤营养更高说起奶白鲫鱼豆腐汤，不知道要勾起多少人的食欲。奶白鲫鱼豆腐汤的主要原料就是鲫鱼和豆腐，所以煮出来的汤，喝起来会非常的鲜嫩爽口。想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及豆腐汤的家常做法吗？那就一起来看看吧。鲫鱼豆腐汤的营养比较高，很适合正在发育的孩童和老人，以及孕产妇食用，下面就给你们介绍几种它的做法。做法一材料 ...[ 查看全文 ]

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虾米海带豆腐汤的家常做法

标签：虾米海带豆腐汤

豆腐炒海带 1. 将干的海带丝泡发 2. 洗干净，挤出多余的水分，剁碎备用 3. 香葱也洗干净，切碎备用 4. 将豆腐切碎 5. 将豆腐、葱碎和海带碎都放入碗中 6. 打入一个鸡蛋，放入少许的盐和鸡粉 7. 舀入1勺面粉 8. 搅拌均匀 9. 锅中倒入少许油 10. 将搅匀的豆腐糊摊入锅中，小火煎炒 11. 半煎...[ 查看全文 ]

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海带豆腐汤怎么做

标签：海带豆腐汤

海带豆腐汤 1. 准备好食材 2. 海带、虾米浸泡15分钟 3. 豆腐加少许盐浸泡15分钟 4. 豆腐、海带切小块 5. 豆腐沥干水份后，下油锅煎 6. 豆腐煎至微金黄色，倒进清水 7. 待清水烧沸后。倒进海带、虾米，一同煲 8. 煲好后，加进少许盐调味 9. 煲好后，加进少许盐调味豆腐炒海带 1. 将干的海带丝泡发 ...[ 查看全文 ]

善良的傻傻姑娘
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