首页 相关文章 心理健康:为什么情侣谈心后就冷战?

心理健康:为什么情侣谈心后就冷战?

许多研究结果证实:过多的谈论只会使伴侣之间的关系变得更糟糕。通常,彻夜长谈的结果是——男人眉头紧锁,踱来踱去,或闷头抽烟,只字不吐;而女人则蜷缩在沙发的一角,噙泪怒吼:“你一点儿也不理解我!”

“亲爱的,我想,我们之间有些问题要谈谈了。”如果你正准备对爱人说出这句话,想想看,接下来会发生什么?

很多女人相信,两个人之间的言语交流,应该是改善关系的最佳途径,而话题当然就要围绕情感本身。的确,对于一个女人来说,没有人在乎她的“悲惨”,可能才是最悲惨的。

女性朋友间相互倾诉,分享各自的忧愁,可以加深彼此间的联结。你对闺房密友说:“我感觉很沮丧,得不到男友的关心。”她会把你的倾诉视为可以靠近你的邀请,因而感到两人的心灵距离又一次被拉近。

事实上,女人们总在幻想:如果男人们也能主动敞开心扉,与自己谈论一下他们的内心感受,那会避免多少矛盾啊!

可现实却总是和女人们的梦想背道而驰,许多研究结果证实:过多的谈论只会使伴侣之间的关系变得更糟糕。通常,彻夜长谈的结果是——男人眉头紧锁,踱来踱去,或闷头抽烟,只字不吐;而女人则蜷缩在沙发的一角,噙泪怒吼:“你一点儿也不理解我!”

你想多要一些关爱,他却...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:
  • 标签:心理健康
    朋友们在生活中,有没有这样的情景:当看到好运降临到旁边人身上的时候,本该替他们开心和高兴,可是心里总是高兴不起来,还会问自己一个问题:为什么不是我?其实这种心理很正常,只要我们做好合理的心理调节就能应对和摆脱了。 你的好朋友在抽奖中获得两张去夏威夷的往返机票?当然,你假装很为她高兴;或者当看到一个刚刚订婚的朋友手指上戴着她富有的未婚夫买给她的3克拉大钻石时,你表现出惊讶和赞叹。...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
     随着社会文明的不断提升,人们对幸福感和心理健康有了更高的要求,对心理方面的追求也越来越高。心理健康,这项在以前很长一段时间被人类所忽视的重要指标,如今正受到前所未有的重视。那么,什么是心理健康呢? 我们首先应从健康的定义说起。世界卫生组织指出:健康不仅是指没有疾病和不虚弱,而且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。 世界卫生组织在1948年确定了全球范围内的健康定义,...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    对于现在的人群来说,我们总会去向往自己的未来,去追求,去思考,但是却忽略了我们的过去,我们只会把过去的时间当作无用饰品,把它丢在一个无人的角落,不去理会,可是这样对吗?忽略了我们的过去,从过去当作截取我们需要的片段作为回忆,为什么这是现在的我们?为什么我们会有这样的心理呢? 广告宣传的影响已经连续4个月远远低于预期了,我主张立即停止此事。广告部负责人用下列理由反驳我:“我...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    在生活中很多人都会因为糗事而抓狂的,那么大家为什么总是会因为一些糗事而抓狂呢,这其中很大的原因似乎因为都非常关心自己的面子。 先让我们把问题定义清楚:你知道自己内向敏感,过于在乎他人看法。想搞清楚,为什么一遇到这种时候,就会出现“抓狂”的反应。 这里的“抓狂”,按上面的描述,大概是情绪加生理: “情绪突然激动,焦躁不安……并伴随着一些肌肉收缩...[ 查看全文 ]
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    如果你想要把一些挥之不去的负面想法抛去,没问题,直接把它们写在纸上、丢进废纸篓里,最新的心理学实验证实,当你把这张纸丢弃时,你的心理负担也同时被丢掉啰!相反地,当做重大抉择时,把想法写下来,并好好地保存这张纸,对于想法的实行也有显著的效果。 俄亥俄州立大学心理学系教授说:“某程度而言,这听起来满傻的!但我们真的发现这个方法有效!当你实际上丢掉或好好保存写下你想法的纸张时,你...[ 查看全文 ]
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    生活中,随着压力的增大,女性朋友的心情非常郁闷,易怒、易激动,爱发脾气,那么,怎样让这些不良的心理远离自己呢?怎样才能让自己快乐起来呢?下面小编来告诉朋友们一些方法,会让你迅速快乐起来的。 该发泄时就发泄: 别抑制坏情绪,而是任其发泄3~5分钟。如趁办公室无人时哭上几声,或拍打一下桌椅,跺一跺脚。 故作好心情: 有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走,伸一下懒腰,做...[ 查看全文 ]
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    21世纪的新女性独立自强,有自己的个人风格,甚至有部分的女性已经超越了部分的男性。时势造就了女同胞们的个性,而女孩们也在不断改变着这个时代,她们是美丽的。 也正是如此,她们把这个时代点缀得丰富多彩,女孩们如此重要,那么时代 赋予她们神圣的女权也就是应该的了。 没房没车但会做饭 第一次见到Sally,就深深感觉她的美貌与聪颖。 在四川大专毕业后,她只身一人来到上海。最初,做的是...[ 查看全文 ]
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    有些人在下雨天时往往会睡得更加香甜,这是为什么呢?有什么科学依据呢?这与声音中的“白噪音”有着密不可分的关系。 声学上,这些 声音有一个共同的术语名称:白噪音。它是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的。相对的,其他不具有这一性质的噪音 被称为有色噪声。当然,绝对理想的白噪音是不存在的,但雨声、流水声、鸟鸣声等来自大自然的声音是现实...[ 查看全文 ]
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    我们每个人都有一段时间会出现心理烦躁的问题,在这种情况下,往往无法专心做事,导致工作效率的降低,所以,对于下面能帮助大家摆脱这种困境的方法,我们就一起来学习一下吧。 什么是“心理烦躁症”呢?其实,总的来说,就是很容易心烦气躁,一点小事就想要发火。而且,总是不明原因地发火,怎么努力也控制不了。“烦着呢”、“别惹我”……似乎烦躁已经成了生...[ 查看全文 ]
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    朋友们有没有这样的经历:一大早起来感觉自己的心情不好,那么自己一天的情绪都会很低落,调节自己的情绪会对自己的生活和工作有帮助,因此下面五招让保持自己的心情开朗的方法大家一定要学习一下。 右侧卧睡 土耳其研究人员发现,右侧卧睡觉的人更容易做美梦,内容包括喜乐、和平与爱,同时休息得更好,使醒来时感觉更轻松自在。研究人员表示,原因可能在于左侧卧睡会对胃、脾等器官造成压力,这会导...[ 查看全文 ]
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    在生活中有很多人非常喜欢挑刺,这与他们的心理因素有关,比如嫉妒、过于追求完美、自卑。由于这些心理因素的影响造成了他们在生活上特别喜欢挑别人的刺。 第一、嫉妒心理 有人时时刻刻关注着周围人的动向,并且总摆出一副与人一争高下的姿态,一旦发现自己的同事、同学、朋友,甚至亲人,在某些方面将要或已经超过了自己,心理上就感到不平衡,进而妒火中烧。但是,他们通...[ 查看全文 ]
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    近几年来,网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界,许多网虫同时拥有几个网名,在网的世界里,他们可以扮演任何角色,尽情发挥想像力和演技。 网络上的你实际上是人内心中的另一个自己 美国麻省理工学院的特克尔博士说,“在现实生活中遇到问题后,人们在网络世界中以另一种身份,去倾诉苦恼,宣泄情绪,能够不知不觉减轻心理压力,缓解紧张。因为在网络中你无需为自己的言行承担后...[ 查看全文 ]
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    在生活中,拥抱是一种情感的表达,被拥抱的人会感受到你的爱和温暖,对于促进感情会非常有利,而拥抱的力量可不止这些,在生活中,学会拥抱,对于我们自己来说有下面的这些好处。 一个温暖的拥抱除了会给人以安慰,还有你意想不到的7个健康益处。美国《赫芬顿邮报》载文,刊出了“拥抱的7个好处”。 1.拉近人际关系。 拥抱时,人体会释放欣快激素催产素(也称“拥抱荷尔蒙”),让人...[ 查看全文 ]
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    秘密是每个人都有的,当我们愿意把秘密告诉别人的时候,是一种信任,别人把秘密分享给自己也是一种信任。而学会为别人保守秘密除了是一直诚信的表现形式,更是对自己保护心理健康有益的一种行为规范。 在长达十年的时间里,他一直无情地把自己的两种身份各自分开:一个“他”生活在小村庄,工作在纽约的办公室;另一个“他”在俱乐部、机场酒吧和声色场所之间活动。一个“他&rdquo...[ 查看全文 ]
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    当我们的心理处于不好的状态时,会影响我们的判断和决定,同时也会影响我们的身体健康,在这些不良的情绪中,忧郁是很常见的一种,想保护自己的心理和身体的健康,请大家学学如何快速摆脱忧郁情绪吧。 首先要忘记过去。 人到了老年要学会自我解脱,对过去的事情做到不耿耿于怀,不纠缠不休。只有达到了忘我境地,才能达到心净,而心净则是养生长寿的重要诀窍之一。 其次要知足长乐。 这是释...[ 查看全文 ]
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    在职场奔波,也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰,没办法,这就是工作!一切都还得继续。周日晚上焦虑过后,新的一周照样开始;实在不想再看见老板那张脸了,每天还得照旧毕恭毕敬……还能改变什么?只有心态。其实,心态变了,心理健康了,人就会跟着变。 心理健康的标准 1.要有生活的安全感,因为安全感是人最基本的需要。 2.对自己的能力做出恰如其分的判断,不做超越自己能力的...[ 查看全文 ]
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    在生活中总会有一些事情来影响我们的情绪,这些事情也反应了我们的喜怒哀乐,丰富的情绪对于我们来说是一件好事,但是有的时候会影响我们的心理健康,下面这些就是我们生活中常见的几种情绪,这些情绪会影响我们的心理健康。 NO.1:敌意 这是个讲究TEAMWORK的社会,不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现:“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分,患心脏病的危险就增长6个百分点。因...[ 查看全文 ]
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    生活在当今社会中,会受到一定的约束和限制。心理也会因此受到一些影响,让你陷入心理困境,所以及时调整才能保持心理健康。那么,心理调适的方法有哪些呢?下面小编就为大家介绍一些心理调适的方法。 1、回避——转移注意力,尽可能躲开导致心理困境的外部刺激 。在心理困境中,人的大脑里往往形成一个较强的兴奋灶。回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋灶。兴...[ 查看全文 ]
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    现在不少的朋友都有吃夜宵的习惯,这通常和晚睡熬夜有很大的关系,虽然大家都知道这并不是一种健康的生活习惯,但是总是会因为各种原因而形成这种习惯,不过小编要提醒大家,常吃夜宵很可能会让心理疾病盯上你。 经常吃宵夜对身体健康有很大危害,这个大家都清楚,但只是生理上的疾病。但据研究显示,常吃宵夜或引发心理疾病,这是真的吗?其实这是一种称之为“夜食症”的心理疾病,它是一个相当...[ 查看全文 ]
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    听舒适的音乐是一种享受,可以放松我们的身心,但是,除此以外,音乐还能带给我们什么样的心理帮助大家是否知道呢?其实,在心理学中,用音乐疗法可以解决我们很多的心理问题。现在就一起了解一下吧。 1、有助舒缓疼痛 。感觉疼痛,那不妨听一段节奏缓慢的音乐。发表在《心理学前沿》上的一项研究显示,纤维肌痛症患者听十分钟喜欢的音乐,不管是流行乐、民谣或者古典音乐,只要每分钟少于120节拍,就能减...[ 查看全文 ]
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