心理健康：大学生怎样保持心理健康
告别了忙碌的高三，从题海中解脱的高中生在升入大学以后不能够很快的适应大学的步调，不能够迅速的制定大学的计划，不能够清楚的规划未来的蓝图。也许在迷惑中也容易患上心理疾病，大学生保持心理健康十分重要。
以下的5点很全面的介绍了大学生应该怎样保持心理健康：
1、理想目标：借个梯让我登天
有一个明确的理想和切实可行的奋斗目标，是保持良好心态的重要前提。
2、自我意识：自己的事自己作主
自知、自爱、自尊、自信、自强、自制是良好的自我意识的内涵。
3、适应能力：你在他乡还好吗
社会适应能力是个体为满足生存需要而与环境发生调节作用的能力。
4、人际关系：让我们真诚地握握手
在社会生活中，良好的人际关系可以消除孤独感，获得安全感。实践证明，有好的人际关系就会有好的心情。因此学校应鼓励学生开展各种有益的社团活动，让学生通过参与社会活动和社团活动，和更多的人交往，在交往中建立良好的人际交往能力。
5、兴趣爱好：...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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