心理健康：聋人要学会自我心理调适
听障残疾对一个人来说是非常痛苦的，它不仅给生活和工作带来不便，而且严重困扰着这一特殊群体的心灵，大部分人能正视这一客观事实，残而不废，端正心态，自强不息，过着丰富多彩的生活。有一少部分人产生自卑感，封闭自己，不与外界接触;有的自暴自弃，不求上进，过一天算一天，不追求人生美好的生活，也不想回报社会，就这样过一辈子算了;极少数更甚者怨恨老天不公，怨恨社会不平，心态失常，加上坏人的利用和挑唆，走上违法边缘，真是危险，很容易废了自己。
所以，学会自我心理调适是十分重要的，它能帮助我们以健康的心态对待曲折的人生，也能使我们的道路走得更宽敞，生活过得会相对顺心，身心会更健康。
听障朋友可能会具有一些心理表现，如：自卑性(自信心不足)、抱怨性(抱怨自己的不幸和老天爷的不公)、受挫折感性(尤其是后天原因造成听障的)、自强自立性(大部分残疾人具有强烈的自强自立精神，以坚强的毅力学会新的求生本领)。
具有这些心理表现是很正常的，也无可厚非，谁遇上了都难免不痛苦，都会有一个激烈的思想争斗过程和人生选择过程。关键在于如何去调整、适应，从而建立起自己健康、愉快的生活。
首先，要正视听障残疾。建立自尊自重的信念，既然...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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