茄子炒鸡蛋的做法

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  茄子炒鸡蛋 美味养生茄子炒鸡蛋

  标签：茄子炒鸡蛋 养生食谱

  茄子炒鸡蛋 美味养生茄子炒鸡蛋 茄子炒鸡蛋想必一定是大家平时吃的特别多的一道美食，茄子炒鸡蛋不但做法非常的简单，关键还是因为茄子炒鸡蛋的营养价值非常的高，所以特别受欢迎。我们平时在家该怎么做出美味又养生的茄子炒鸡蛋呢?下面大家就跟随图老师小编来学习一下茄子炒鸡蛋的家常做法吧。 方法一 材料 主料：茄子，鸡蛋， 辅料：油，盐，葱，姜，蒜，蚝...[ 查看全文 ]

  Super_Lino

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  茄子炒蛋的做法 茄子炒鸡蛋的做法

  标签：家常菜 湘菜

  茄子中含有维生素E，具有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子可延缓衰老哦，各位美女们从现在开始就可以常吃茄子啦，呵呵。 茄子的口感软糯，烹调时很容易入味，煮好后会 有肉的香味，十分下饭。今天图老师跟大家分享的是茄子炒鸡蛋的做法，这道菜在湖南非常流行哦，下面就一起来学吧。 步骤一：茄子洗净切块，鸡蛋打散。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  茄子炒鸡蛋菜谱教程

  标签：茄子炒鸡蛋 鸡蛋

  茄子炒鸡蛋的做法步骤 1. 把茄子切片 2. 把鸡蛋搅匀 3. 把茄子放锅里焖一下，盛盘待用 4. 起点油把鸡蛋倒进去，然后把鸡蛋炒碎，盛盘待用。注：鸡蛋不能炒太久，要嫩一点。 ...[ 查看全文 ]

  默然相爱aa

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  茄子炒鸡蛋如何做好吃

  标签：茄子炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茄子炒鸡蛋 1.材料：鸡蛋、茄子 2.将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 3.打成蛋液，待用。 ...[ 查看全文 ]

  操ni姥姥嘎嘎

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  茄子炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：茄子炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茄子炒鸡蛋 1.材料：鸡蛋、茄子 2.将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 3.打成蛋液，待用。 ...[ 查看全文 ]

  独自抽焖烟

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  尖椒炒鸡蛋 尖椒炒鸡蛋的家常做法

  标签：尖椒炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋 养生食谱

  尖椒炒鸡蛋 尖椒炒鸡蛋的家常做法 鸡蛋在人们来看是个营养十分充足的食物，不论男女老少，只要提到补充营养那肯定首选就是鸡蛋，鸡蛋也有很多种的吃法，有西红柿炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、清水煮鸡蛋等等，那么接下来要介绍的是尖椒炒鸡蛋的做法。 尖椒炒鸡蛋 主料 准备两个鸡蛋和一个小尖椒。 辅料 食用油适量、葱末适量、姜末适量、料酒适量、味精适量。...[ 查看全文 ]

  洛斯小熊

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  炒鸡蛋的做法

  标签：炒鸡蛋

  炒鸡蛋 1. 鸡蛋打入碗中后加点盐； 2. 用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形，这个圆锥下面是碗底，锥顶在碗正上方，距离碗底6厘米左右吧，这样打可以让空气进去，让蛋清和蛋黄充分融合； 3. 在蛋液里加入两勺水 ...[ 查看全文 ]

  耐性特为

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  西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法

  标签：饮食养生

  西红柿炒蛋是一种广为流传的家常菜，非常受大众的喜欢，下面一起看看西红柿炒鸡蛋的做法与技巧吧。 西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋的做法 主料 ：鸡蛋4个，西红柿150克。 调料 ：猪油（油食品）5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。 做法 ： 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中，加盐、水...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  银耳炒鸡蛋的做法

  标签：鸡蛋

  花豆银耳炒鸡蛋的做法步骤 1. 将泡发好的银耳撕成小朵，茉莉花摘一下，捞出沥干水分，豌豆冲洗干净； 2. 鸡蛋三个打散，朝一个方向搅打成蛋液； 3. 炒锅放入3勺食用油，油热之后慢慢将蛋液倒入锅中，用筷子迅速均匀地朝一个方向搅拌，使蛋液均匀受热，搅散并呈小碎花状，炒至金黄之后...[ 查看全文 ]

  a862162668

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  正宗炒鸡蛋的做法

  标签：炒鸡蛋 鸡蛋

  怎么做炒鸡蛋好吃 洋葱秋葵炒鸡蛋 秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。 秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。 最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，毕竟物以稀为贵，这也是一种...[ 查看全文 ]

  唯懂心day

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  豌豆炒鸡蛋的做法

  标签：豌豆炒鸡蛋

  豌豆炒鸡蛋 1. 新鲜豌豆开水中焯两分钟，鸡蛋打撒 2. 倒油炒豌豆，我怕不熟，炒至有豌豆爆开了，再下鸡蛋翻炒 3. 出锅前加了一点盐，卖相还行吧 ...[ 查看全文 ]

  __菊花满地残

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  番茄炒鸡蛋的做法

  标签：西红柿

  番茄炒鸡蛋 步骤 1. 准备食材。 2. 大蒜压成泥。 3. 鸡蛋打散后放入半勺油，放油是为了摊鸡蛋时，鸡蛋更薄。 4. 鸡蛋打散，西红柿切块，大蒜压成泥。 5. 锅内放入底油，大蒜放入1/2，炒香。 6. 鸡蛋炒熟。 7. 放入西红柿。 8. 最后，依次放入，酱油，糖，盐，自制鸡精。 9. 关火，放入1/2大蒜，盛盘。 [ 查看全文 ]

  星河战书

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  香椿炒鸡蛋的做法

  香椿炒鸡蛋 步骤 1. 香椿洗净，过开水焯烫30秒-1分钟时间，看香椿芽由红变绿即可。 2. 捞出过凉水浸泡，滤干水份。切碎。 3. 鸡蛋打散。锅里放油，油热后倒入鸡蛋液，迅速翻动，至蛋液凝固后盛出备用。 4. 锅里放少许油，放切碎的香椿，后放入炒好的鸡蛋，放盐，翻炒均匀即可。 [ 查看全文 ]

  OK迷你仓

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  虾仁炒鸡蛋的做法

  标签：虾仁炒鸡蛋

      虾营养丰富，含蛋白质,虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；虾肉肉质松软,易消化.鸡蛋含丰富的蛋白质,把两者搭配一起,味道鲜美。 1鸡蛋打入碗中搅拌，虾仁洗净沥干水，放入碗中加黄酒、蛋清和淀粉搅拌掩制片刻。 2起油锅加热，放入鸡蛋炒至8分熟留油出锅备用。 3放入虾仁煸炒3分钟。 4再放入备用的鸡蛋煸炒。 5然后放少许盐煸炒3分钟，再放少许味精煸炒。 6最后放少...[ 查看全文 ]

  思生的快乐

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  蚕豆炒鸡蛋的做法

  标签：蚕豆炒鸡蛋

  是蚕豆炒蛋，口感不错，相当开胃。 1蚕豆适量，从冰箱取出解冻。解冻后去掉外皮，留蚕豆仁备用。锅内烧清水，水开后下入蚕豆仁焯一下。 2焯好后的蚕豆仁放凉水里过凉备用。葱切葱花备用。红椒切粒备用。 3三个鸡蛋打入碗中。搅散备用。炒锅放火上，倒入食用油。 4下入葱花爆香。倒入蚕豆仁翻炒。加入食盐、十三香翻炒均匀。 5将打散的鸡蛋倒入锅中。鸡蛋炒散后，加入红椒粒。加入鸡精，...[ 查看全文 ]

  行政区官员

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  小葱炒鸡蛋的做法

  小葱炒鸡蛋是最简单的家常菜，只需要五分钟，就可以完成一道超级美味的菜。 1小圆葱就是这个啦，洗净备用。鸡蛋打散，小圆葱切成段，西红柿切成块，也可以不放，这个主要是搭配颜色的。 2锅中倒入适量油倒入蛋液翻炒。凝固成型以后倒入小圆葱段和西红柿，翻炒均匀倒入适量盐和酱油，翻炒均匀，再炒一分钟左右即可。 烹饪技巧：如果感觉干，可以适量的倒点水 [ 查看全文 ]

  zhang08420153

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  丝瓜炒鸡蛋的做法

  标签：丝瓜炒鸡蛋

  丝瓜刮去外皮洗净 切成滚刀块 然后放盐水中浸泡 ...[ 查看全文 ]

  miantheir18

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  木耳炒鸡蛋的做法

  标签：木耳炒鸡蛋

  黄瓜木耳炒鸡蛋 准备的食材。 黄瓜切片，木耳泡发撕小朵，蒜拍碎 鸡蛋加少许水打撒。 ...[ 查看全文 ]

  段淑贤sunny

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  怎样炒鸡蛋更鲜嫩？炒鸡蛋的做法与技巧

  标签：炒鸡蛋 鸡精 调料 鸡蛋

  有人说，做炒鸡蛋这也太简单了，鸡蛋打散，下油锅翻炒几下就好了。没错，虽然看似简单，但做出来的口感相差可大了呢，有的人炒出来糊糊的，有的炒出来黑黑的，有的做的吃起来没熟的感觉，有的吃起来又老又硬，有的吃起来鸡蛋发干。那么做炒蛋有什么独门秘籍吗？以下是图老师生活分享给大家的关于炒鸡蛋的做法与技巧的。 怎样炒鸡蛋更鲜嫩？炒鸡蛋的做法与技巧 炒出嫩鸡蛋的诀窍 1、 怎么...[ 查看全文 ]

  真月YUI

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  虾酱炒鸡蛋的做法

  标签：虾酱炒鸡蛋 鸡蛋

  虾酱炒鸡蛋的做法步骤 1. 准备材料：我这里一般超市都有卖的虾酱，鸡蛋3个 大葱切末 2. 将上述材料混合在一起，搅拌均匀，可以稍加一点点儿水，这样炒出的鸡蛋滑嫩 3. 炒锅加热，放入适量的油，将蛋液倒入锅中，炒熟即可，搭配着玉米饼子，美...[ 查看全文 ]

  ☆鹏管管☆a90

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