心理健康：警惕!校园频现“春季抑郁症”
“我最近都睡不好，很多梦，半夜都常常醒来;吃东西也没有什么食欲，平时想吃的现在都没胃口。”华南农业大学的吴同学今天告诉记者，“我一开始没有意识到自己得了春季抑郁症，只是朋友问起工作的时候火气很大，后来他们建议我去学校心理咨询室看看才知道的。”
吴同学今年大四，毕业临近，眼看身边的同
学都陆续找到工作，自己却多次碰壁，感觉很压抑。“家里三五天就打一个电话来问，朋友一见面也就问"在哪里高就啊?"、"找到工作没?"，感觉很烦人，我不想说，一说话就控制不住想发火。感觉自己都要崩溃了。”
心理咨询室的刘老师告诉他，他得的正是春季抑郁症。“老师说春季容易得抑郁症，要我这个星期什么都没别想，出门去踏青，感受大自然。”
据刘老师介绍，随着春季的来临，越来越多学生得春季抑郁症，而得春季抑郁症的绝大多数是即将毕业的学生。
专家指出，春季气压低，容易引起人脑激素分泌紊乱，多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。而且春季人们的压力也比较大，春节后人们都怀着美好的愿望，但是几个月来没有什么有转机，性格内向或者暴躁，不自信的人更容易精神紧张，出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。
“自从带了高三班，我朋友见到我都说我脸色苍白，双...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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