心理健康：教你从容应对“洁癖”
很多人都自认为自己有所谓的“洁癖”。有的人甚至为此暗暗苦恼，总觉得自己跟别人不一样。
小编的朋友丫丫就是这样一个例子。丫丫生活上对自己和另一半要求特别的严格，比方说，回家第一件事情的洗手，脱衣服，不换衣服不洗手是不碰触家中任何一件家具的。吃饭之前洗手、睡觉之前洗澡，性生活前后彻底清洗……丫丫自己不觉得怎么样，老公却郁闷了，经常跟丫丫说这个不行那样不行，丫丫自己也迷茫了，经常跟我们说她有洁癖，该怎么办云云。
其实丫丫这样严格来说不能算是洁癖。普通来说，洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
而丫丫的“洁癖”是一种讲卫生的生活习惯，并没有影响社会生活，所以并不能算是洁癖。而她主要的问题在于跟自己家人和老公沟通好，希望能够彼此接受对方的习惯。
而小编的另一个朋友A情况就完全不同了。A性格很好，工作认真，但是她基本少有社会交往，为什么呢？A有...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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