鲫鱼豆腐汤怎么做？

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  鲫鱼豆腐汤家常做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.备好材料，鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2.锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3.汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入，始终保持大火 4.待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟 5.调入白胡椒粉 6.汤色完全像牛奶一样白时熄火，调...[ 查看全文 ]

  三分天下取其3

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  鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  鲫鱼豆腐汤 1.鲫鱼宰杀好，可以买的时候直接让店家杀好。去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水份，可以用厨房纸擦干。豆腐切小块，姜切片，香葱打成结。 2.1放入鲫鱼，煎至鱼皮微露金黄色，翻面，同样煎至金黄色。 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做鲫鱼豆腐汤好吃

  标签：鲫鱼豆腐汤

  冬季养生最有营养的----鲫鱼豆腐汤 鲫鱼去鳞和内脏，抹上料酒，用盐腌渍10分钟。 豆腐切成小块备用。 ...[ 查看全文 ]

  _____谜一样

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  鲫鱼头豆腐汤怎么做

  标签：鲫鱼头豆腐汤

  鲫鱼头豆腐汤 1. 鱼头一分为二，冲洗干净里面的血渍。 2. 将鱼头嗓子处的鱼牙切去，扔掉。 3. 鱼头用料酒腌制一会，可以去腥。 ...[ 查看全文 ]

  中国山健大山蚁

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  鲫鱼豆腐汤

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口。鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。菜品特点 健胃,清热,降火。史上最全的鲫鱼豆腐汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃（鱼老板完成），洗净，抹干，用...[ 查看全文 ]

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  初秋养生汤——鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：鱼

  初秋养生汤——鲫鱼豆腐汤怎么做最好吃怎么做初秋养生汤——鲫鱼豆腐汤好吃 美味鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 用料 ：鲫鱼1条，豆腐l盒，姜3片，葱3段，油、盐、胡椒、料酒、鸡精各适量。 鲫鱼豆腐汤的做法 ①鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃，洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用。豆腐切成1厘米厚的块。 ②砂锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色。加入葱姜，加入足够开水(5碗左右)，加盖...[ 查看全文 ]

  Cathywhyan

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  鲫鱼豆腐汤怎么做才好吃

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 豆腐

  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 鲫鱼一条，洗净去除内脏、用刀在鱼身划上数到（详情见图）然后装入容器，撒上适量的盐。 2. 鲫鱼撒上盐后，放入两散汤勺料酒，抹匀鱼身，研制20分钟即可。 3. 切好指天椒、姜丝、葱白丝碎成条状。 ...[ 查看全文 ]

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  怎么做麻辣鲫鱼豆腐汤好吃

  标签：麻辣鲫鱼豆腐汤 鱼

  美味鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 用料 ：鲫鱼1条，豆腐l盒，姜3片，葱3段，油、盐、胡椒、料酒、鸡精各适量。 鲫鱼豆腐汤的做法 ①鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃，洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用。豆腐切成1厘米厚的块。 ②砂锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色。加入葱姜，加入足够开水(5碗左右)，加盖，烧开后转小火(如果想要汤色雪白，就用大火煲10分钟)，煲40分钟，加入豆腐...[ 查看全文 ]

  陈安之北京课程

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  鲫鱼豆腐汤怎么做最好吃

  标签：鲫鱼豆腐汤

  冬季养生最有营养的----鲫鱼豆腐汤 鲫鱼去鳞和内脏，抹上料酒，用盐腌渍10分钟。 豆腐切成小块备用。 ...[ 查看全文 ]

  寻找朱晓明

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  清鲜鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：清鲜鲫鱼豆腐汤

  鲫鱼豆腐汤 1. 活鲫鱼买的时候已经开剥好了，拿回家做之前再次清洗，尤其是肚子里的血污 2. 炒锅加一点底油，油量是平时炒菜的一半，烧热后放入鲫鱼煎制 3. 保持中火，一面金黄后翻面继续煎 4. 确保鲫鱼煎到两面金黄 5. 煎鱼的同时将炖锅中加水、姜片烧开 6. 将煎好的鲫鱼放入开锅的水中，这步骤是炖鱼出白汤的关键 7. 大火煮，什么调...[ 查看全文 ]

  手游礼包中心2

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  清炖鲫鱼豆腐汤 教你做家常清炖鲫鱼豆腐汤

  标签：鲫鱼汤的做法 豆腐的做法 养生食谱

  清炖鲫鱼豆腐汤 教你做家常清炖鲫鱼豆腐汤 很多人都喜欢喝鱼汤，因为它味道鲜美。而跟鱼汤搭配最多的就是豆腐了，滑嫩的豆腐，新鲜的鱼肉。奶汤白亮，清鲜爽滑怡人，喝完后觉得回味绵长。那么下面就给大家介绍几种清炖鲫鱼豆腐汤的做法。 做法一 主料：鲫鱼一条、老豆腐400克(多少都可以)。 辅料：葱、姜、盐各适量。 步骤 1、鲫鱼去除内脏清洗干净...[ 查看全文 ]

  Q耐TC

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  怎么做鲫鱼萝卜豆腐汤好吃

  标签：鲫鱼萝卜豆腐汤 豆腐

  鲫鱼萝卜豆腐汤的做法步骤 1. 鱼去除内脏，清洗干净后。在两面涂抹少许盐，料酒腌一下。并在鱼肚中放入姜片和小葱 2. 萝卜去皮后，用刨皮刀将萝卜刨成片状。（因为鱼汤的炖制时间短，如果萝卜切块的话会炖不熟） 3. 豆腐的话因为要大火炖，所...[ 查看全文 ]

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  怎么做美味鲫鱼豆腐汤好吃

  标签：鱼

  鲫鱼豆腐汤 菜系及功效：家常菜谱 鲫鱼豆腐汤 原料：南豆腐2块(约150克)，活鲫鱼一尾(约200克)，水发冬菇15克，青菜心25克，熟火腿25克，味精5克，精盐适量，胡椒粉少许，料酒少许，熟猪油50克，植物油25克，葱少许，姜少许，清汤1000克。 鲫鱼豆腐汤的做法 ： 1．将鲫鱼刮鳞，开膛，去内脏、鱼鳃、洗净，待用。 2．南豆腐切骨牌块，放碗内，水发冬菇切片。火腿切片。 3．青菜心洗净...[ 查看全文 ]

  zhangcunliang7

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  奶白鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：奶白鲫鱼豆腐汤 汤羹 汤

  鲫鱼去鳞，淘净内脏，洗净 葱切段，姜切片 锅里倒入少量油，用新鲜的姜切面把油抹匀 ...[ 查看全文 ]

  始20100909

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  怎么吃鲫鱼豆腐汤

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 豆腐

  补钙鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 食材准备就绪，开火，锅内倒油至六七成热后放入鲫鱼，煸，倒入适量水至烧开，这时的鱼汤已是乳白色，放入切块的豆腐，香葱再盖上锅盖烧开后放佐味料，鲜美补钙的鲫鱼豆腐汤出锅(*¯︶¯*) 补钙鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 把鱼鳞鱼须弄干净！用清...[ 查看全文 ]

  不念则忘95

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  鲫鱼豆腐汤怎么做好吃

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做

  鲫鱼豆腐汤 1. 活鲫鱼买的时候已经开剥好了，拿回家做之前再次清洗，尤其是肚子里的血污 2. 炒锅加一点底油，油量是平时炒菜的一半，烧热后放入鲫鱼煎制 3. 保持中火，一面金黄后翻面继续煎 4. 确保鲫鱼煎到两面金黄 5. 煎鱼的同时将炖锅中加水、姜片烧开 6. 将煎好的鲫鱼放入开锅的水中，这步骤是炖鱼出白汤的关键 7. 大火煮，什么调...[ 查看全文 ]

  花衣坊实体潮店

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  怎么做奶白鲫鱼豆腐汤好吃

  标签：奶白鲫鱼豆腐汤 豆腐

  奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 买一条鲫鱼，买了他们都会帮我们杀好，拿回来把鱼肚子里的黑膜洗干净备用。豆腐用开水过一遍，葱头姜丝准备好 2. 锅烧热，倒入油，放入葱姜爆香 3. 放入鲫鱼煎，一面煎好翻另一面煎，两面都煎至金黄 ...[ 查看全文 ]

  老子决心要逆天

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  马齿苋鲫鱼豆腐汤怎么做

  马齿苋鲫鱼豆腐汤 1. 鱼清洗干净，用少量盐涂抹鱼身，腌一阵，豆腐切块备用。 2. 新鲜采摘既马齿苋，系我下班时路遇到一位阿姨，可能系刚从乡下返来的，提着好多把，我求左她好久才用盒巧克力换得到的哈哈。 3. 锅里倒落油，把鱼两面煎香加入适量的水，...[ 查看全文 ]

  nice我的密室

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  鲫鱼白菜豆腐汤怎么做？

  标签：豆腐

  鲫鱼白菜豆腐汤的做法步骤 1. 鲫鱼洗净，加盐 料酒腌制一会 2. 将葱切段，姜，蒜切片备用 3. 锅加油，烧热，下鱼煎至两面焦黄，加适量水，将葱姜蒜放入锅中 4. 水烧开呈乳白色...[ 查看全文 ]

  桀伦的微笑

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  年后减脂——鲫鱼豆腐汤怎么做

  年后减脂——鲫鱼豆腐汤 1. 鲫鱼处理干净，锅里倒适量油，下生姜片擦锅，把鱼的两面都煎一下，倒一汤匙料酒，然后加适量热水。一般炖汤都是加冷水的，但是加热水可以把汤煮出奶白色。 2. 鱼汤煮开，调小火煮10分钟，把豆腐切块，倒入锅中继续煮5分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  莘辛向荣

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