清炖鲫鱼豆腐汤 教你做家常清炖鲫鱼豆腐汤

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  鲫鱼豆腐汤家常做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.备好材料，鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2.锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3.汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入，始终保持大火 4.待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟 5.调入白胡椒粉 6.汤色完全像牛奶一样白时熄火，调...[ 查看全文 ]

  三分天下取其3

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  鲫鱼豆腐汤

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口。鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。菜品特点 健胃,清热,降火。史上最全的鲫鱼豆腐汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃（鱼老板完成），洗净，抹干，用...[ 查看全文 ]

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  鲫鱼豆腐汤的家常做法

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做 豆制品

  鲫鱼豆腐汤 1、先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干。 2、豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。 3、将鱼下油锅煎至鱼皮脱水，收紧，放入温水煮开。 4、放少许料酒，改小火，放葱、姜、盐、料酒，煮8分钟后放入切好的豆腐块煮6分钟即可。 鲫鱼豆腐汤 1、鲫鱼去内脏，去鳞，去鳃，剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分。 2、煮锅加水烧开转中火，放入豆腐焯烫3分钟左右捞出切块。 3、炒锅烧温热放油转小火...[ 查看全文 ]

  可爱的心溪

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  家常清炖豆腐汤的做法图解

  标签：豆腐汤 豆腐 汤

  清炖豆腐汤正宗做法/图解/步骤： 1. 豆腐切成薄片。 2. 香菜切成小段 3. 将切好的豆腐放入烧开的水中 4. 放入适量盐，白胡椒粉，味精。香菜。最后再加入香油。 5. 完成了。 小贴士：  想做出正宗的清炖豆腐汤，就看看吧 豆腐是阴性的东西。可以去火 [ 查看全文 ]

  半块红苹果_

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  鲫鱼豆腐汤 利水补虚鲫鱼豆腐滋补汤

  标签：鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做 养生食谱

  鲫鱼豆腐汤 利水补虚鲫鱼豆腐滋补汤 鲫鱼的肉鲜嫩软滑且营养成分多。搭配豆腐一起炖汤更是滋补的好汤品，身体虚弱或者急需要补充营养的人可以经常炖鲫鱼豆腐汤来喝，下面就为大家介绍几种鲫鱼豆腐汤的家常做法。 做法一 食材：鲫鱼400克，豆腐400克。 调料： 绍酒15克，葱3克，姜1.5克，精盐2克，味精2克，湿淀粉少许，色拉油适量。 步骤：1.鲫鱼一条，收拾...[ 查看全文 ]

  威娜之约55

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  鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  鲫鱼豆腐汤 1.鲫鱼宰杀好，可以买的时候直接让店家杀好。去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水份，可以用厨房纸擦干。豆腐切小块，姜切片，香葱打成结。 2.1放入鲫鱼，煎至鱼皮微露金黄色，翻面，同样煎至金黄色。 ...[ 查看全文 ]

  加我121926804

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  鲫鱼豆腐汤的做法

  标签：孕妇食谱

  菠萝汤的做法 食谱原料： 鲜菠萝500克，白糖150克。 工艺做法： 煮。 配菜专区： 宝宝食谱;凉菜、素菜;汤的做法。 制作方法： 1、将新鲜菠萝洗净，削去皮，用刀控果眼，先切成大片，后切成小片; 2、将菠萝片放洁净锅内加水，锅架火上，煮开5分钟左右加入白糖调匀，再烧开，离火，捞出菠萝片，另作他用; 3、待菠萝汤冷却后，盛入...[ 查看全文 ]

  Takshy

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  鲫鱼豆腐汤的吃法

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做 鱼

  鲫鱼豆腐汤 1、先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干。 2、豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。 3、将鱼下油锅煎至鱼皮脱水，收紧，放入温水煮开。 4、放少许料酒，改小火，放葱、姜、盐、料酒，煮8分钟后放入切好的豆腐块煮6分钟即可。 鲫鱼豆腐汤 1、鲫鱼去内脏，去鳞，去鳃，剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分。 2、煮锅加水烧开转中火，放入豆腐焯烫3分钟左右捞出切块。 3、炒锅烧温热放油转小火...[ 查看全文 ]

  向来癡

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  鲫鱼鸡蛋豆腐汤的家常做法

  标签：鸡蛋

  煎鸡蛋豆腐 这个周末，下着雨。特别的冷。。在家窝着，想着吃点什么热乎的，吃点什么省事的，不用出门的，家里现成的。。。 刚好冰箱里还有豆腐和各种青菜~吃个素素的火锅很不错~ 但是我家的是鸡蛋豆腐~煎比煮好吃~一煮就碎了~ 那就吃煎豆腐吧~配青菜火锅~ 鸡蛋豆腐是用鸡蛋和豆浆做的，在家在家也可以做的，不过我们可以不加豆浆，直接用鸡蛋，其实就是蒸出来的，很简单~ 10分钟快手菜 煎...[ 查看全文 ]

  自然乐园888

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  寝室鲫鱼豆腐汤的家常做法

  寝室鲫鱼豆腐汤 1. 鲫鱼处理干净，用细盐涂抹腌制片刻，去腥入味儿！锅里加油烧热，放鱼煎的双面金黄！ 2. 待煎的两面金黄，即可加入热水适量，放入姜块去腥。关盖煮到水开！ ...[ 查看全文 ]

  美女是电线

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  鸡蛋豆腐汤 教你做出好喝的豆腐汤

  标签：鸡蛋豆腐汤 养生食谱

  鸡蛋豆腐汤 教你做出好喝的豆腐汤 鸡蛋豆腐汤的主要原料就是鸡蛋和豆腐，当然了，如果你喜欢，也可以加上一些其它配菜。鸡蛋豆腐汤做起来非常简单，很容易就能学会。想知道鸡蛋豆腐汤的家常做法以及鸡蛋豆腐汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。 鸡蛋和豆腐的营养价值都很高，所以常喝一些鸡蛋豆腐汤对身体也很有好处，下面就给你们介绍下它的做法。 方法一 主料 ...[ 查看全文 ]

  不一定对手先死

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  番茄鲫鱼豆腐汤的家常做法

  鲫鱼豆腐汤 1. 活鲫鱼买的时候已经开剥好了，拿回家做之前再次清洗，尤其是肚子里的血污 2. 炒锅加一点底油，油量是平时炒菜的一半，烧热后放入鲫鱼煎制 3. 保持中火，一面金黄后翻面继续煎 4. 确保鲫鱼煎到两面金黄 5. 煎鱼的同时将炖锅中加水、姜片烧开 6. 将煎好的鲫鱼放入开锅的水中，这步骤是炖鱼出白汤的关键 7. 大火煮，什么调...[ 查看全文 ]

  公道在路上

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  鲫鱼萝卜豆腐汤的吃法

  标签：鲫鱼萝卜豆腐汤 鱼

  胡萝卜豆腐 如果说豆腐是中国最伟大的发明之一，估计没有人反对吧。跟科技的四大发明相比，豆腐其实跟我们老百姓的生活更近。传说刘邦的孙子，淮南王刘安，在安徽淮南八公山珍珠泉炼丹。没炼成长生不老的仙丹，却创造了豆腐。作为炼丹炉里的副产品，豆腐虽不至于产生使生命不朽的神奇效果，其营养价值还是不容置疑的。现在老百姓的餐桌上已经离不开豆腐了。 最神奇的是豆腐居然进入了我们的语言...[ 查看全文 ]

  czw888888

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  鲫鱼鸡蛋豆腐汤的吃法

  标签：鱼

  怎么做鲫鱼鸡蛋豆腐汤好吃 煎鸡蛋豆腐 这个周末，下着雨。特别的冷。。在家窝着，想着吃点什么热乎的，吃点什么省事的，不用出门的，家里现成的。。。 刚好冰箱里还有豆腐和各种青菜~吃个素素的火锅很不错~ 但是我家的是鸡蛋豆腐~煎比煮好吃~一煮就碎了~ 那就吃煎豆腐吧~配青菜火锅~ 鸡蛋豆腐是用鸡蛋和豆浆做的，在家在家也可以做的，不过我们可以不加豆浆，直接用鸡蛋，其实就是蒸出来的，...[ 查看全文 ]

  我爱苗三爷

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  鲫鱼金针豆腐汤的吃法

  鲫鱼金针豆腐汤 1.小鲫鱼洗净去鳞和内脏。放入锅中煎至。 2.把鲫鱼煎至两面微黄捞出备用。 3.把煎过的鲫鱼放入砂锅，加入葱姜。 ...[ 查看全文 ]

  至夏微凉s

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  正宗鲫鱼豆腐汤的做法

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

  1准备原料。2鲫鱼洗净，用厨房纸擦干后，放入锅里煎。 3两面金黄后，把姜丝葱段放旁边煸炒一下。4兑足量的热水大火煮沸，撇去浮沫。 5小火炖到汤汁奶白。6调入盐黑胡椒放入豆腐煮开即可，起锅放香油。 烹饪技巧：1.鲫鱼的腮和肚皮里的黑膜都要清洗干净。 2.煎鱼不破可以把鱼洗净后晾干表皮。这是用过最好用的方法，比如那些姜擦锅盐搓鱼更有用。[ 查看全文 ]

  bjboy6

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  鲫鱼头豆腐汤的做法

  标签：鲫鱼头豆腐汤

  鲫鱼头豆腐汤 1. 鲫鱼头处理干净，锅内加适量油放入鱼头双面煎黄 2. 加入开水、豆腐切块、加入姜片，大火煮20～30分钟。 3. 关火，撒上胡椒面，另用小碗，放入姜末，...[ 查看全文 ]

  l23飞吧

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  鲫鱼金针豆腐汤的家常做法

  1.小鲫鱼洗净去鳞和内脏。放入锅中煎至。 2.把鲫鱼煎至两面微黄捞出备用。 3.把煎过的鲫鱼放入砂锅，加入葱姜。 4.加入适量的开水。 5.再加入白酒。 6.加盖大火熬制。 7.豆腐切小块用淡盐水浸泡备用。 8.鱼汤熬至奶白，把鲫鱼和葱姜捞出。 9.加入豆腐。 10.再加入金针菇和胡萝卜。 11.加适量的盐继续煮至10分钟。 12.加胡椒粉调味。 13.最后撒上一些蒜苗花淋少许香油关火。 [ 查看全文 ]

  君圂情絕戀

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  营养鲫鱼豆腐汤的家常做法

  营养鲫鱼豆腐汤 1. 鲫鱼洗净，划几道口，抹盐腌制。生姜切片、蒜瓣拍扁、葱白切条待用。 2. 热锅冷油，小火放入备好的葱姜蒜。煸至姜蒜周围金黄。 3. 小火煎鱼。为防止葱姜蒜变焦，可取出也可将其放入鱼肚内使其入味。 ...[ 查看全文 ]

  QQ331774655

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  鲜鲫鱼豆腐汤的家常做法

  标签：鱼

  鲜鲫鱼豆腐汤 1、鲫鱼让鱼档工作人员帮忙开膛去除内脏、鳞、腮，回家后洗净去除鲫鱼腹内的黑膜，然后抹干，用盐和料酒腌制去腥。 2、豆腐切成块。 3、白玉菇摘净用盐水浸泡15分钟后控水备用。 4、老姜切片，葱白切段，香菜洗净切断。 5、提前用姜片擦一下炒锅防粘，开火将锅烧热后放入适量花生油，下鲫鱼煎至两面金黄。 6、加入葱姜。 7、倒入约1-1.5升的开水，盖上锅盖大火烧开后继续...[ 查看全文 ]

  郎579

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