鲫鱼豆腐汤怎么做

鲫鱼豆腐汤怎么做的相关文章

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  鲫鱼豆腐汤家常做法 鲫鱼豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.备好材料，鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2.锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3.汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入，始终保持大火 4.待汤色转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟 5.调入白胡椒粉 6.汤色完全像牛奶一样白时熄火，调...[ 查看全文 ]

  三分天下取其3

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  鲫鱼豆腐汤

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口。鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。菜品特点 健胃,清热,降火。史上最全的鲫鱼豆腐汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃（鱼老板完成），洗净，抹干，用...[ 查看全文 ]

  p983013150

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  鱼头豆腐汤怎么做

  标签：家常菜 鱼头豆腐汤

  玉米鱼头豆腐汤 1.1玉米切长条状 2.2鱼头清理干净，撒上料酒腌渍5-10分钟去腥 3.1平底锅倒油烧至八成热，下入鱼头两面煎熟 ...[ 查看全文 ]

  玛丽在梦游

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  宝宝最爱 鲫鱼豆腐汤的做法

  标签：汤 养生食谱 宝宝食谱

  第一步：准备好所需的材料，将鲫鱼去内脏洗净。 第二步：起锅倒入适量的食用油，待油热后，放入鲫鱼煎炸。 第三步：煎至鲫鱼的两面都变成金黄色后，依次的加入葱姜片。 第四步：锅中加入热水煮沸。 第五步：加入适量的料酒提味。 第六步：大火将水烧开后继续翻滚7分钟，然后转中小火再煮20分...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  美味又营养的鲫鱼豆腐汤家常做法

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐汤

  1.鲫鱼宰杀好，可以买的时候直接让店家杀好。去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜，彻底洗净，控干水份，可以用厨房纸擦干。豆腐切小块，姜切片，香葱打成结。 2.热锅凉油，放入姜片爆香。 3.放入鲫鱼，煎至鱼皮微露金黄色，翻面，同样煎至金黄色。 4.加入没过鱼身2-3cm的开水。 5.放入葱结。大火滚煮15分钟。 6.放入豆腐，转中火继续煮10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  davidhouse4

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  梨花豆腐汤

  标签：家常菜 梨花豆腐汤

  梨花豆腐汤 营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防 心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。此外, 鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习梨花豆腐汤，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 豆腐香菇丸子汤——东江酿豆...[ 查看全文 ]

  孩子们世界很好

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  鸡蛋豆腐汤

  标签：家常菜 鸡蛋豆腐汤

  鸡蛋豆腐汤 豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。①青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鸡蛋豆腐汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的做法步骤 1. 豆腐番茄都切丁 2. 放油加姜（葱等煮沸再加...[ 查看全文 ]

  青春晚自习鬼话

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  黄花豆腐汤

  标签：家常菜 黄花豆腐汤

  黄花豆腐汤的做法大全 豆腐35克黄花菜4克食盐少许味精少许姜少许香油豆腐35克黄花菜4克食盐少许味精少许姜少许香油 1、豆腐切成柳叶条,菠菜切成段,葱切成丝,黄花菜切成长段2、汤锅置于旺火上,兑入适量高汤,下入葱末、姜末盐、味精、调味,汤开后勾上流水芡,滴上几滴香油装碗即成营养功效健脑安神。治烦躁不安,神经...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!黄花豆腐汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你...[ 查看全文 ]

  qq935026407

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  乌鱼豆腐汤

  标签：家常菜 乌鱼豆腐汤

  乌鱼豆腐汤 乌鱼,又名黑鱼、生鱼、 鳢鱼、才鱼等,属 鲈形目,鳢科。在我国,鳢科鱼类有两属:鳢属和 月鳢属。鳢属内有乌鳢(及黑龙江亚种)、 斑鳢、甲鳢、 眼鳢、点鳢、鳢、纹鳢等7种,还有一种白色的;月鳢属仅有月鳢一种。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!乌鱼豆腐汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 新手入门级零失败---奶白色的乌鱼汤/黑鱼汤的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  水的格局

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  牡蛎豆腐汤

  标签：家常菜 牡蛎豆腐汤

  牡蛎豆腐汤 材料: 牡蛎1/2斤、 豆腐1块(1盒)、葱末2大匙。 调味料:盐1/2匙, 胡椒粉1/6匙 做法: 1.牡蛎用少许盐抓去杂质,清洗干净,再沥干水份; 2.将锅中的水烧开,放入牡蛎 氽烫一下捞起备用; 3.豆腐切丁待用。再烧开一锅4杯份的水,倒入豆腐及调味料; 4.将牡蛎、葱花入锅,即可熄火。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!牡蛎豆腐汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己...[ 查看全文 ]

  Eternity矫情1

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  牛肉豆腐汤

  标签：家常菜 牛肉豆腐汤

  牛肉豆腐汤 牛肉豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤主料:牛肉 辅料:豆腐,西红柿, 柠檬调料:食用油,盐,料酒,葱,姜, 香醋,白胡椒粉,鸡精,高汤 咸鲜微酸、辣。 牛肉味甘,有补脾胃、益气血、强筋骨的功效。牛肉含蛋白质20.1%,脂肪10.2%,并含有丰富的磷,较丰富的尼克酸、铁,一定量的钙,以及少量的维生素a、b族维生素。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴牛肉豆腐汤教程，绝...[ 查看全文 ]

  叫我灿烂就OK

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  鱼头豆腐汤

  标签：家常菜 鱼头豆腐汤

  鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。鱼和豆腐搭配在一起吃有利于营养吸收,鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来鱼头豆腐汤教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱...[ 查看全文 ]

  bslfj

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  鲫鱼豆腐海带汤

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐海带汤

  鲫鱼豆腐海带汤 豆腐海带汤英文名:Tofu and Kelp Soup 豆腐海带汤豆腐海带汤京菜主料: 豆腐100克 辅料: 海带(鲜)20克 菠菜50克 调料: 盐3克 香油1克 味精2克 大葱3克 胡椒粉1克1、将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝; 2、锅内放入开水,加豆腐丁、 海带丝、葱花; 3、水沸放菠菜; 4、煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香...我送你鲫鱼豆腐海带汤教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这...[ 查看全文 ]

  tianzhaobin111

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  豆腐汤的做法 时蔬豆腐汤的做法

  标签：汤 家常菜

  这就是做好的时蔬豆腐汤。   1.烧一锅开水。 2.水开后加入浓汤宝。   3.转中火使其充分化开。 4.加入切好的豆腐。   5.不盖盖子，加热三分钟。 6.加入小青菜用中小火再加热三分钟，最后滴入香油即可出锅。[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  苋菜豆腐汤

  标签：家常菜 苋菜豆腐汤

  苋菜豆腐汤的做法大全 菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱 口味:清香味工艺:煮菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱 口味:清香味 工艺:煮主料:苋菜(紫)250克,豆腐(北)250克调料:味精2克,盐3克,猪油(炼制)15克1.将红苋菜摘去黄叶,去茎洗净;豆腐用开水烫一下,切成块...小编今天推荐一道苋菜豆腐汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小...[ 查看全文 ]

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  泡菜豆腐汤

  标签：家常菜 泡菜豆腐汤

  泡菜豆腐汤 待其呈金黄色,捞起五花肉倒出余油。 4、续添1汤匙油烧热,先放入香菇和辣白菜炒至香气四溢,注入清鸡汤搅匀。 5、倒入五花肉片,加入1汤匙海天铁强化金标生抽调味,加盖以中火煮5分钟入味。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来泡菜豆腐汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 韩国火腿泡菜豆腐汤的做法步骤 1. 准备好所有的食材。 ...[ 查看全文 ]

  卖手机黑幕

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  紫菜海蛎豆腐汤

  标签：紫菜海蛎豆腐汤 海蛎豆腐汤 豆腐汤 紫菜 豆腐 汤

  紫菜海蛎豆腐汤的做法大全 紫菜海蛎豆腐汤是一道菜名,属于汤类,用紫菜,海蛎,豆腐等做成的。适合早餐食用。 紫菜一片,海蛎半斤,地瓜粉一大勺,内酯豆腐一盒,姜3片,白胡椒粉适量紫菜一片,海蛎半斤,地瓜粉一大勺,内酯豆腐一盒,姜3片,白胡椒粉适量1.海蛎洗净,去掉未剥干净的海蛎细壳,加一大勺地瓜粉轻轻拌匀。史上最全的紫菜海蛎豆腐汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 ...[ 查看全文 ]

  雪梅400

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  皮蛋芫荽豆腐汤

  标签：家常菜 皮蛋芫荽豆腐汤

  皮蛋芫荽豆腐汤的做法大全 皮蛋,白玉豆腐,芫荽(香菜),盐,味精,葱姜末皮蛋,白玉豆腐,芫荽(香菜),盐,味精,葱姜末1.将白玉豆腐小心取出,切成薄片。 皮蛋去皮,切小块;2.葱姜末炝锅然后加入开水,烧开后放入皮蛋煮3.再次开锅后,放入白玉豆腐,烧开,放入盐调味,临出锅放少许味精,淋入香油,关火后撒入香菜即可~今天小编分享的是美食菜谱频道的皮蛋芫荽豆腐汤教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师...[ 查看全文 ]

  水萋莞

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  鲫鱼豆腐红枣汤

  标签：家常菜 鲫鱼豆腐红枣汤

  鲫鱼豆腐红枣汤 鲫鱼鲫鱼红枣、元肉、杞子、姜、盐 1.红枣洗干净去核切片,元肉与杞子也洗干净,放入适量清水用汤煲大火煲开。 2,锅烧热后放入油,放入姜爆香后再放入鲫鱼煎二面微微金黄,再加入一碗水 3,大火煮到汤水变奶白色 4,把鲫鱼与,奶白鱼汤,倒入到汤煲中,大火烧开后转文火煲30~45分钟 5,放盐调味,吃肉喝汤,清甜可口!小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鲫鱼豆腐红枣汤是一道美食精品...[ 查看全文 ]

  半颗糖也甜7KO

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  干贝云丝豆腐汤

  标签：家常菜 干贝云丝豆腐汤

  干贝云丝豆腐汤 主料: 南豆腐、 咸肉 辅料:大干贝两粒、香菜 调料:姜、葱、鸡精、盐、料酒 烹制方法: 1、将干贝发好切成丝,咸肉切成丝,葱姜用水泡着; 2、将豆腐切成细丝放入凉水中; 3、坐锅点火倒少许油,放入干贝翻炒一下,加高汤、料酒、盐、鸡精、葱 姜水、待水开后先勾芡,再将 豆腐丝和咸肉轻轻放入并搅匀,...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!干贝云丝豆腐汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还...[ 查看全文 ]

  东城茶庄

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