莴笋叶拌豆腐的教程

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  念陈思武

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  正宗莴笋叶拌豆腐的做法

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  豆腐莴笋叶基本教程

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  小炒豆腐干 #美极鲜味汁#的做法步骤 1. 青红椒都切丝 香干切片 干辣椒 蒜末 姜丝 2. 油热 爆香干辣椒 蒜 姜丝 3. 倒入青红椒炒一会 4. 倒入香干，放盐和鲜味汁 ...[ 查看全文 ]

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  莴笋叶拌豆腐干怎么做

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  凉拌莴笋叶 菜系及功效：家常菜谱 凉拌莴笋叶 原料：莴笋叶500克，酱油25克(或甜酱150克)，醋25克， 白糖10克，味精、香油、辣椒油各少许。 做法 ： 将莴笋叶洗净，用开水焯一下，沥出水分晾凉，切成丝装盘上用酱油、醋、白糖、味精、香油调成的汁，再放点辣椒油。 特点 ：酸辣适口。 莴笋营养分析 营养成分 ：每100克莴笋中，含水分88.4克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，碳水化...[ 查看全文 ]

  寂寞《心情》

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  莴笋叶拌豆腐干怎样做最好吃

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  莴笋叶拌豆腐干 把莴笋叶汆烫，过水，切碎，把水挤干；豆腐干改刀（我买的是卤好的豆腐干，普通豆腐干也行）2.放入盆中把切好的莴笋叶豆腐干调味料加入就行了。 小诀窍 莴笋叶扔掉挺可惜的，它含有微量的苦，比较去火。 豆干莴笋叶 1、莴笋叶洗净入沸水锅中焯烫断生。 2、沥干水分切碎。 3、豆干洗净，入沸水锅中焯烫断生，捞出沥干水分，切小丁。 4、莴笋叶和豆干混合，放适量白胡椒粉、麻...[ 查看全文 ]

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  豆腐莴笋叶的家常做法

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  豆腐莴笋叶 1、蒸锅加水烧开转中火，隔水放入豆腐蒸15分钟左右拿出，倒掉蒸出的水。 2、莴笋叶洗净，煮锅加水烧开，放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出，清水冲洗挤掉水份，切等长的段码在豆腐上，放豆瓣酱即可。 小诀窍 通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子，其实莴笋叶也很有营养很美味。 葱叶酱豆腐 1、锅里放油，加豆瓣酱爆锅。 2、添半碗水，烧开了，下豆腐块，焖3分钟。 3、加葱叶、盐，...[ 查看全文 ]

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  紫苏叶拌豆腐的图解教程

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  紫苏叶拌豆腐的做法步骤 1. 豆腐在水里煮沸捞出切小丁。 2. 紫苏叶洗净切碎用橄榄油、香油和盐拌匀，将拌好的紫苏与豆腐丁拌匀，加少许盐再拌匀即可 干锅千叶豆腐的做法步骤 1. 准备材料，木耳，豆腐切片，青红辣椒切斜丝，肉片切片。 ...[ 查看全文 ]

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  豆腐莴笋叶怎么做

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  怎样做莴笋叶拌粉丝才好吃

  标签：莴笋叶拌粉丝

  花生粉拌莴笋叶 1. 莴笋叶清洗干净 2. 切段 3. 锅里放清水和盐烧开，下入莴笋叶 4. 煮熟 5. 沥水装碗里 6. 备炸香的花生米，辣椒油 7. 将辣椒油倒进莴笋叶碗里 8. 淋点生抽 9. 拌进花生米即成 肉丝莴笋叶炒花菜 1. 食材：肉丝、花菜（已清洗）、莴笋叶（已洗净） 2. 将已洗净的莴笋叶放...[ 查看全文 ]

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  莴笋叶拌粉丝如何做好吃

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  莴笋叶鸡蛋汤基本教程

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  美味莴笋鸡蛋的做法步骤 1. 莴笋去皮切片，韭菜洗净切长段，鸡蛋敲碗里打散。 2. 热锅放油，油烧热后将打散的鸡蛋炒熟盛出。 3. 留炒鸡蛋的底油搁葱花炒香，将莴笋片先放锅内翻炒断生，再把韭菜放入锅内继续翻炒，再将之前炒熟的鸡蛋一起倒入翻炒炒匀，搁适量盐翻炒好了就可以盛盘啦。...[ 查看全文 ]

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  清炒莴笋叶教程详细

  标签：炒莴笋 莴笋

  清炒莴笋叶正宗做法/步骤： 莴笋叶从莴笋梗上拔下来！然后洗干净折成适中大小，然后滤水备用 锅里放猪油，烧热，莴笋叶下锅，大火迅猛翻炒，炒到莴笋叶叶自己的水分出来稍有汤汁，而且变软，加盐出锅 小贴士 快手淡口菜。放猪油，因为猪油炒这种大火快手青菜什么的最好吃了！！ [ 查看全文 ]

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  标签：家常菜 素食

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  豆腐皮拌莴笋的吃法

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