四季豆烧土豆的菜谱教程

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  四季豆土豆的教程

  标签：土豆

  四季豆土豆的做法步骤 1. 我买的小土豆，所以用三个，大土豆大概一个到两个就可以了。土豆削皮洗干净。 2. 土豆切成条状，放入清水中浸泡，用清水洗两三遍土豆条，把多余的淀粉洗掉，沥干水分备用。 3. 四季豆去头尾，掰成7厘米左右的段。 ...[ 查看全文 ]

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  爆炒四季豆的菜谱教程

  标签：爆炒四季豆 瘦肉

  爆炒四季豆的做法步骤 1. 玉米粒准备好 2. 圆豆角切小段易入味 3. 辣椒切小段 4. 瘦肉切碎丁 5. 葱姜蒜切小段 ...[ 查看全文 ]

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  四季豆土豆烧排骨的图解教程

  标签：排骨

  四季豆土豆烧排骨的做法步骤 1. 四季豆切段，土豆切滚刀，姜切片，排骨焯水，锅下热油，加豆瓣，姜片爆香，下排骨，四季豆，土豆翻炒，加清水炖煮20分钟，后加鸡精调味 干煸四季豆的做法步骤 1. 四季豆洗净控干水 2. 锅里加油，多点准备炸四季豆 ...[ 查看全文 ]

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  正宗四季豆烧土豆的做法

  标签：四季豆烧土豆

  四季豆烧土豆 1. 土豆去皮切成条； 四季豆摘去两头后折成段； 2. 油锅加热后放土豆和四季豆一起煸炒； 3. 加入盐、酱油、糖调味； 4. 加适量清水，盖上锅盖焖煮至土豆酥软即可。[ 查看全文 ]

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  四季豆烧土豆的家常做法

  标签：四季豆烧土豆

  四季豆烧土豆 1. 土豆去皮切成条； 四季豆摘去两头后折成段； 2. 油锅加热后放土豆和四季豆一起煸炒； 3. 加入盐、酱油、糖调味； ...[ 查看全文 ]

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  干煸四季豆的菜谱教程

  标签：干煸四季豆 干煸四季豆的做法 瘦肉

  干煸四季豆的做法步骤 1. 准备好四季豆，去二头丝 2. 去丝之后洗干净； 3. 瘦肉切成肉末；加油、盐、酱油、姜丝，搅拌均匀，腌制几分钟； 4. 准备好芫西； ...[ 查看全文 ]

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  肉片炒四季豆的菜谱教程

  标签：肉片炒四季豆 猪肉

  四季豆炒肉丁的做法步骤 1. 猪肉洗净切丁，用少许盐、料酒、水淀粉抓匀，腌制10分钟左右； 2. 胡萝卜洗净，去皮，切成丁； 3. 四季豆掐掉头尾，撕掉豆筋，洗净后，也切成丁； 4...[ 查看全文 ]

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  四季豆炒肉的菜谱教程

  标签：四季豆炒肉 瘦肉

  四季豆炒肉的做法步骤 1. 将瘦肉切丝，四季豆切丝，锅中烧热油，放姜蒜，放入瘦肉过一下，盛出，在放入四季豆炒熟几分钟后放入瘦肉，加盐，鸡精，加少许水闷一分钟左右盛出。 四季豆炒肉丁的做法步骤 1. 猪肉洗净切丁，用少许盐、料酒、水淀粉抓匀，腌制10分钟左右； 2. 胡...[ 查看全文 ]

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  四季豆的教程

  标签：四季豆 四季豆的做法 四季豆怎么做好吃 牛肉

  四季豆的做法步骤 1. 将豆条洗好，折成一段一段。 牛肉切薄的小片。牛肉用少些盐，生粉，油腌制3分钟 2. 蒜头拍开切小。大火热锅放油，30秒下蒜头小块。放四季豆翻放盐，翻炒，一分钟，放半碗水（平时食用碗）盖上锅盖，大概3分钟.把8成熟的四季豆起碟放好 3. 热锅放油，...[ 查看全文 ]

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  土豆四季豆烧排骨基本做法

  标签：排骨

  四季豆炒肉丁的做法步骤 1. 猪肉洗净切丁，用少许盐、料酒、水淀粉抓匀，腌制10分钟左右； 2. 胡萝卜洗净，去皮，切成丁； 3. 四季豆掐掉头尾，撕掉豆筋，洗净后，也切成丁； 4...[ 查看全文 ]

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  土豆炒四季豆教程图解

  标签：五花肉

  土豆炒四季豆的做法步骤 1. 食材汇总～土豆去皮切细条～四季豆去头尾摘小段～五花肉切细条～你要切片切丝都可以～葱花洗净切小段～红辣椒洗净切小段～不吃辣的可以不放辣椒～本人吃微辣～个人感觉放了辣椒更下饭～ 2. 锅里倒油～这个菜的食材不怎么吃油～建议不用倒太多～油热后加盐～ ...[ 查看全文 ]

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  土豆炖四季豆教程图解

  标签：土豆炖四季豆 土豆

  土豆炖四季豆的做法步骤 1. 土豆去皮切滚刀块，四季豆切小段 热锅放入适量猪油烧四成热，放葱姜蒜八角炒香，倒入土豆四季豆大火翻炒1分钟，放1汤匙老抽炒上色，倒入适量清水和盐，闷煮至土豆熟，汤汁快干即可 美味的土豆炖四季豆的做法步骤 1. 去皮，切块（我家做的是两个人的份量） 2. ...[ 查看全文 ]

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  四季豆烧土豆怎么做

  标签：四季豆烧土豆

  四季豆烧土豆 1. 1、油烧热，放入葱花、蒜末，洗净、去头、去尾、去筋手掐好的四季豆的条，和去皮切成条的土豆。2、放入糖、盐、酱油炒。3、烧香后小半碗水加盖焖煮约15分钟！4、看到四季豆和土豆熟了，加入西红柿收汁，快干时放入切好的青椒！装盘好了！[ 查看全文 ]

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  辣炒四季豆肉片菜谱教程

  标签：瘦肉

  榄菜肉沫四季豆的做法步骤 1. 四季豆两头摘掉，拉掉中间的筋，切碎； 2. 切成这种状态就可以啦； 3. 葱和姜切小块，可以再切小一点，吃的时候连着菜一起拌了，但我家不喜欢吃葱姜，所以切的稍大一点，好挑出来； ...[ 查看全文 ]

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  梅干菜烧四季豆

  标签：家常菜 梅干菜烧四季豆

  梅干菜烧四季豆 很多人都非常喜欢梅干菜的口味,这道菜就是我照收罗的菜谱改造而成的,梅干菜喜油,我就用五花肉切碎丁和梅干菜一起炒,让梅干菜吸饱了油,再和四季豆一起焖煮把油油共享,就一点都不油腻了,而且四季豆吸住了梅干菜和五花肉的香味,肉嘟嘟的口感,保证好吃到停不下来。用餐人数:1-2人很多人都非常喜欢梅干菜的口味,这道菜就是我照...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3...[ 查看全文 ]

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  四季豆

  标签：营养价值

  现在的季节，四季豆又要大行于市了。这也是我们很多人喜闻乐见的，但是图老师小编在这里要郑重的告诉大家，食用四季豆有好处也有风险，我们食用四季豆应当要注重食品安全，你对四季豆了解多少呢?下面图老师小编给大家介绍一下吧。 四季豆的食疗作用 四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经 化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品 有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消...[ 查看全文 ]

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  腊鸡肉烧四季豆菜谱教程

  标签：火腿

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  四季豆鸡蛋炒饭的菜谱教程

  标签：米饭

  腊肠鸡蛋炒饭的做法步骤 1. 先把胡萝卜、黄瓜洗净切成丁状，腊肠也切成丁状，小葱切段。 2. 鸡蛋打到碗里，搅均匀，放少许盐。 3. 锅里放油，倒入鸡蛋，好了拿碗先盛出来。 4. 锅里放油，放入胡萝卜和黄瓜丁，上面放少许盐，炒一小会...[ 查看全文 ]

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  素烧四季豆的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  素烧四季豆 1.四季豆撕去边筋，去两端不用，拆成两段，洗净； 2.姜切成大片； 3.葱切成长段； 4.淀粉加水适量调匀成湿淀粉，备用； 5.锅放在旺火上，放入开水烧沸，放入四季豆焯水，待煮至断生时捞出，滤去水分； 6.在锅内加入色拉油适量，放入姜片、葱段炒香，加入素汤、四季豆烧制； 7.烧至四季豆成熟软嫩时，拣出姜葱不用，再放入精盐、胡椒粉、味精调味，最后用湿淀粉勾薄芡，起锅装盘即成。 ...[ 查看全文 ]

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  四季豆土豆炒肉教程图解

  标签：猪肉

  四季豆土豆炒肉的做法步骤 1. 四季豆土豆切成丁状 2. 事先准备好的猪肉，用淀粉盐酱油腌制过的 3. 辣椒蒜切好备用 4. 我是先放辣椒蒜爆炒，加入猪肉，最后放土豆四季豆，翻炒过...[ 查看全文 ]

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