心理健康：最该对父母说的四句话
很多时候，老人就像小孩，所以跟他们沟通的方式，也应该借鉴与孩子的相处之道。
比如，对孩子说话，应该鼓励、赞美，要告诉他们，我们可以一起玩；跟老人说话也一样，你需要支持他、赞美他，还要邀请他们一起行动。台湾《康健》杂志在最新一期中，就据此标准，列出了四句最应该对父母说的话。
邀请：“我们一起去旅游吧。”
不管是吃饭、运动，还是做其他事情，你都要谨记，不是自己需要如何，而是全家要一起行动。
感激：“您辛苦了，如果没有您，我真不知道该怎么办！”
子女都很习惯给父母钱，希望他们的晚年生活过得舒适，可这样的心意，不免显得太形式化。其实，做这些事情的时候，你最应该搭配语言的表达，这对他们十分受用。
赞美：“还是您做的饭好吃，要是天天都能吃到，多幸福！”
找出父母的优点，并强化它。尤其是父母为你做的事情，你一定要用嘴说出来，让他们觉得值得，感受到你真心的赞美。千万不要认为父母为你做什么就是应该，这会让他们觉得自己像个佣人，于是出现不甘心、不平衡。
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2015-07-07
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