心理健康：摆脱烦心事 记住解忧的三句话
人生在世没有谁能万事如意，万事如意只是我们的美好愿望和渴求。既然如此，当我们遇到恼人事、烦心事，不妨学说三句话。下面一起跟图老师网心理小编学习下吧。
第一句话是“算了吧”。
生活中有许多事，或许我们经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，再加上各种条件的限制，达不到不要紧，只是自己尝试过、拼搏过，就不会有什么遗憾，因为结果已经不重要了。
第二句话是“无所谓”。
不论发生了什么事，我们都要对自己说“无所谓”。时时刻刻拥有积极乐观的心态，因为积极乐观的心态是解决和战胜困难最重要的条件。
第三句话是“这也会过去”。
成功不必骄傲，失意也不必气馁，因为一切都会过去。正如《三国演义》开篇词中所写：“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。”既然一切都会过去，我们又何必斤斤计较呢?不如珍惜现在的光阴，珍爱短暂的生命，乐观豁达地对待生命中的潮起潮落。
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2015-07-07
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