养生玉米排骨汤怎样做好吃 养生玉米排骨汤的做法

养生玉米排骨汤怎样做好吃 养生玉米排骨汤的做法的相关文章

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  养生玉米排骨汤的吃法

  标签：排骨

  怎么做养生玉米排骨汤好吃 莲藕玉米排骨汤 材料 排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法 ①锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。 ②莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。 ③煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。 ④炖至熟烂，加入盐调味。 ⑤放入胡萝卜花，继续慢炖10分钟即可 玉米排骨汤...[ 查看全文 ]

  新世纪201412

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  养生玉米排骨汤的家常做法

  标签：猪肉

  养生玉米排骨汤 1.排骨切块，去血，洗净。凉水放入锅中水开后捞出，血水倒掉。 2.起锅放足水，放入红枣、枸杞子、参片、生姜。 3.水开后放入排骨、玉米、适量的盐炖两个小时左右。 4.关火，放入鸡精、香菜即可。 玉米冬菇排骨汤 1. 玉米去衣洗净，切成几段； 2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂； 3. 排骨洗净斩件，汆水捞起； 4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20...[ 查看全文 ]

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  养生玉米排骨汤怎么做好吃

  养生玉米排骨汤 1.排骨切块，去血，洗净。凉水放入锅中水开后捞出，血水倒掉。 2.起锅放足水，放入红枣、枸杞子、参片、生姜。 3.水开后放入排骨、玉米、适量的盐炖两个小时左右。 4.关火，放入鸡精、香菜即可。 玉米冬菇排骨汤 1. 玉米去衣洗净，切成几段； 2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂； 3. 排骨洗净斩件，汆水捞起； 4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20...[ 查看全文 ]

  大流士十八世

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  营养美味养生汤 玉米排骨汤的做法

  标签：家常菜 养生食谱 汤

  水果玉米口感脆嫩，味道香甜，用来炖汤汤会十分鲜甜，和排骨搭配起来非常合适，使整个汤喝起来都没有油腻的感觉了，营养丰富，滋补养生。 1.排骨洗净剁块，玉米切块，生姜切片，葱捆成葱结。 2.将排骨冷水下锅。 3.煮开后捞出排骨冲洗干净。 4.锅中换水，放入排骨和玉米。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  怎么做养生玉米排骨汤好吃

  标签：玉米

  养生玉米排骨汤怎么做最好吃怎么做养生玉米排骨汤好吃 莲藕玉米排骨汤 材料 排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法 ①锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。 ②莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。 ③煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。 ④炖至熟烂，加入盐调味。 ⑤放入胡萝卜花，继续...[ 查看全文 ]

  彬哥565

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  玉米排骨汤

  标签：家常菜 玉米排骨汤

  玉米排骨汤 玉米排骨汤是一道食补汤品,主要烹饪工艺是炖,主要食材是玉米和排骨。玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合 懒人来制作。玉米可降低血液 胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家玉米排骨汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! ...[ 查看全文 ]

  新单纯

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  玉米排骨汤 玉米排骨汤给您充足营养

  标签：养生食谱

  玉米排骨汤 玉米排骨汤给您充足营养 玉米排骨汤是一道美味营养的食补汤品，一般是以玉米和排骨作为主要原料制作而成。玉米排骨汤营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有病后滋补，促进发育，美容养颜等作用。下面图老师小编就为大家介绍几款玉米排骨汤的美味食谱吧。 玉米排骨汤 原料 小排骨300克、玉米一根、胡萝卜一根。 调...[ 查看全文 ]

  亲爱的河童哥哥

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  冬瓜玉米排骨汤 轻松学会冬瓜玉米排骨汤

  标签：冬瓜玉米排骨汤 冬瓜排骨汤的做法 养生食谱

  冬瓜玉米排骨汤 轻松学会冬瓜玉米排骨汤 玉米可调中健脾，利尿消肿，是秋季的上佳补品。鲜玉米除了煮熟吃外，做菜煲汤都很不错，这道冬瓜玉米排骨汤，非常适合女性秋季喝，是一款消脂护肤养颜汤。今天图老师小编就给大家详细的介绍一下做法。 玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当作主食，对人体很有益处。特别是在秋...[ 查看全文 ]

  请县长审阅

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  玉米莲藕排骨汤做法 玉米莲藕排骨汤的家常做法

  标签：玉米莲藕排骨汤 玉米 排骨 炖排骨

  莲藕排骨汤 先把藉放炖锅中小火炖四十分钟，或在高压锅中压二十分钟，然后放入排骨，烧沸后打去浮沫，再放料酒、花椒、老姜，沸后改小火炖一小时后，放盐再继续炖一小时即成。 莲藕排骨汤 1、排骨切段，煮开，拂去肉沫。 2、莲藕切成滚刀块，和花生一起放进电子瓦铛。 3、再将煮开的排骨连汤一起倒入电子瓦铛。 4、3小时左右，放盐，盛出上桌。 莲藕排骨汤 1、莲藕去皮洗净切片。 2、排骨...[ 查看全文 ]

  chenchen1912

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  玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。 玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  山药玉米排骨汤如何做好吃 山药玉米排骨汤怎样做好吃

  标签：山药玉米排骨汤 甜玉米 汤

  玉米莲藕排骨汤 1、玉米切成小段，莲藕切块，姜切片，葱切断儿。 2、排骨放入锅内，加水煮开，煮出血污浮沫，捞出清洗干净。 3、砂锅放清水，将排骨、姜、葱一起放入锅中，滴入少许料酒。 4、煮开后，转小火煲约三十分钟，再放入玉米、莲藕一同煲制约一小时。 5、煲好后去掉姜片、葱段儿，加入适量的盐调味即可。 红枣山药排骨汤 1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块， 2、排骨和山药分别飞水...[ 查看全文 ]

  huanghua599

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  番茄玉米排骨汤

  标签：孕妇食谱

  土豆金枪鱼蛋饼 土豆金枪鱼蛋饼是一道做法简单快捷，有鸡蛋又有鱼肉的营养早餐饼。这里的鱼肉用的是金枪鱼罐头，所以不需要太费力的烹制，直接就省了很多事了。而土豆本身就是富含淀粉，能量充足的食材，与面粉一起搭配，能提供人体所需的足够能量和动力。 金枪鱼(Tuna)也叫鲔鱼、吞拿鱼，是海鱼之一。金枪鱼肉中含不饱和脂肪酸，多种氨基酸，还含有维生素、铁、钾、钙、...[ 查看全文 ]

  高强12585

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  玉米排骨汤的做法

  标签：玉米排骨汤

  玉米排骨汤 [材料]：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。 把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。 ...[ 查看全文 ]

  chan缺

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  怎么做玉米排骨汤（养生汤 全家适宜）好吃

  标签：玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做 汤羹 汤

  准备玉米 切成段，洗净 排骨用生粉腌20分钟后，放炒锅开水内将排骨去血水（记得加两片姜去腥味） ...[ 查看全文 ]

  乡下人在北京10

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  玉米排骨汤基本做法

  标签：玉米排骨汤 排骨

  玉米排骨汤的做法步骤 1. 材料准备好 2. 排骨洗净后冷水下锅，放入姜片，焯水后捞出 3. 胡萝卜、玉米、马蹄全部切小块 4. 和焯好的排骨一起放入陶煲，注入2L清水，放入姜片 ...[ 查看全文 ]

  吥瑏褲衩

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  玉米红萝卜排骨汤最正宗的做法 玉米红萝卜排骨汤怎样做好吃

  标签：炖排骨

  玉米红萝卜竹蔗猪骨汤 1、玉米去叶留须，洗净后掰开几段。 2、红萝卜去皮洗净切成条。 3、竹蔗洗净破开。 4、马蹄去皮洗净，无花果几颗、金丝蜜枣一颗洗净备用。 5、先将猪骨飞水，然后将所有材料放一起煲两个小时后放盐调味即可饮用。 胡萝卜玉米排骨汤 1.排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量 2.玉米切块备用；胡萝卜同样切成块 3....[ 查看全文 ]

  有来有去亲亲

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  胡萝卜玉米排骨汤的家常做法 胡萝卜玉米排骨汤怎样做

  标签：胡萝卜玉米排骨汤 排骨 甜玉米 炖排骨

  胡萝卜玉米排骨汤 1、胡萝卜削皮，洗净切小块。 2、玉米洗净切小块。 3、生姜洗净拍松。 4、排骨洗净后砍成块，用开水汆烫。 5、砂锅内加适量水，和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时。 6、最后加精盐、味精即可。 小诀窍 【巧炖骨头汤】 1、将骨头放入冷水中加热，这样可以延长蛋白质的凝固时间，使骨头中的鲜味慢慢渗入汤中，使汤汁格外鲜美。 2、在炖骨头汤时，加入少...[ 查看全文 ]

  小胡同之歌

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  如何做山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤的做法

  标签：山药玉米排骨汤 甜玉米 淮山

  山药排骨汤 将排骨切块，山药去皮切滚刀，姜切片。 烧一锅开水，将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。 炒锅烧热，加入1汤匙油，放入姜片和排骨爆1-2分钟，加入料酒。 将排骨转入汤锅中，加入开水盖过排骨。 大火烧开，中火炖20分钟左右。 加入山药块，补加开水，多加一点汤才够多。 加山药后中火炖20分钟，加入枸杞。 炖至排骨酥烂即可。 山药胡萝卜排骨汤 1、山药洗净去皮切...[ 查看全文 ]

  stephyde

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  养生排骨汤的家常做法

  标签：烘培食谱

  养生排骨汤 排骨洗净 八角、花椒、香叶、桂皮 葱、姜 锅内放适量水，放入八角、花椒、香叶、桂皮烧开，为了更好的去除排骨的腥味 在开水中焯过后捞出 ...[ 查看全文 ]

  shaolijuan9007

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  玉米排骨养生汤教程_

  标签：排骨

  玉米排骨养生汤的做法步骤 1. 排骨洗好备用 香菇切块，玉米萝卜切段，生姜切片，小火慢炖一个半小时，出锅可放少许盐，因为是养生汤，清淡为宜 黑米银耳玉米粥（养生清油）的做法步骤 1. 准备黑米和大颗粒的玉米，用清水洗净 2. 放入电饭煲3/4的清水，打开电源 ...[ 查看全文 ]

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