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莲子百合玉米汁最正宗的做法 怎样做莲子百合玉米汁

百合莲子煲瘦肉

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1.空心白莲检查是否把莲子心去干净,同百合枸杞姜丝蜜枣一起在冷水浸泡,

2.猪肉切大块儿,放入滚水中,去除血沫,盛出,同其他食材一起放入炖锅煲煮,

3.煲好后落入盐即成。

百合莲子汤

百合莲子汤

1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后,冲洗干净。

2.将百合加入清水和冰糖大火煮开,20分钟后,加入莲子,改小火煮20分钟即可食用。

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2016-05-03 标签:

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