百合莲子羹的做法

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  百合银耳莲子羹的吃法

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  1准备好食材，银耳泡发，莲子、百合、红枣浸泡、枸杞洗净备用。 2 泡发好的银耳，洗净去蒂，撕成小块。 3浸泡好的莲子，装入容器中，加入能浸泡住莲子的清水，冷水入锅蒸熟。（水开后20分钟左右） 4银耳和百合加入锅中，注入适量清水大火烧开，转中小火煮半小时。 5加入红枣、蒸熟的莲子，盖上盖子继续煮10分钟。 6 加入枸杞和冰糖，煮至冰糖融化，搅拌均匀即可食用。 烹饪技巧：1、莲子要去掉莲...[ 查看全文 ]

  别扭啊真

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  百合莲子银耳羹的吃法

  标签：百合莲子银耳羹 茎叶蔬菜

  百合莲子银耳羹 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅哟） 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时 4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感...[ 查看全文 ]

  业余出租车66

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  银耳莲子百合羹的家常做法

  标签：银耳莲子百合羹

  1准备材料2银耳用温水泡发3莲子也提前用温水泡软4泡发的银耳撕成小朵5将小朵的银耳放入电炖盅，加入适量清水6选择“甜品汤”键，慢炖两小时后加入莲子继续慢炖7将百合洗干净后掰成一瓣一瓣的8莲子加入半小时后再加入百合920分钟后再加入冰糖炖10分钟，加入泡软的枸杞即可 [ 查看全文 ]

  跟我比丑玩蛋去

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  正宗莲子银耳百合羹的做法

  莲子银耳百合羹的做法与步骤 1. 1.银耳，莲子与百合先用凉水泡开(1小时)洗净；银耳去根蒂撕成片 2. 2.莲子去掉连心，泡好的莲子和银耳倒入砂锅中加入清水。 3. 3.莲子去掉连心，泡好的莲子和银耳倒入砂锅中加入清水。 4. 4.枸杞也用清水浸泡10分钟，煮连子银耳的时候百合继续浸泡直到变软洗净，一个小时候后再...[ 查看全文 ]

  蜡蜡蜜蜡蜡

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  银耳百合莲子羹的吃法

  标签：银耳百合莲子羹

  银耳百合莲子羹 原料备用。 银耳泡发。 去掉根部，撕成小块。 ...[ 查看全文 ]

  y1秒de馨福

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  正宗银耳百合莲子羹的做法

  标签：银耳百合莲子羹

  银耳百合莲子羹的做法与步骤 1. 原料备用，银耳泡发 2. 去掉根部，撕成小块，银耳放入锅内，倒入足够多的清水 3. 莲子也用温水泡发，莲子去掉内芯 4. 银耳煲一个半小时，加入莲子，莲子软后，放入百合 5. 莲子软后，放入百合，下入枸杞子、冰糖 6. 再煮15分...[ 查看全文 ]

  一个喷嚏打飞机

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  正宗银耳莲子百合羹的做法

  标签：银耳莲子百合羹 饮品

  准备好所需要的材料 银耳泡发 莲子和百合用温水泡 ...[ 查看全文 ]

  桂花香畈

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  百合莲子银耳羹的家常做法

  标签：百合莲子银耳羹 根茎蔬菜

  百合莲子银耳羹 1.把银耳用冷水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后切成小片； 2.莲子、枸杞也分别用水泡发，雪梨削皮切块，鲜百合用清水浸泡半个小时后洗净待用； 3.先将银耳放入锅中小火炖20分钟，等银耳煮至浓稠时放入冰糖，然后倒入莲子继续炖15分钟； 4.最后加入雪梨鲜百合和枸杞再煮10分钟左右即可食用（因为鲜百合比较容易煮烂，所以要最后加入，如果是干百合的话可以提早一点加入）。 小...[ 查看全文 ]

  G鈥哸ng鈥哸

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  百合莲子银耳羹教程详细

  标签：百合 银耳 莲子

  百合莲子银耳羹正宗做法/图解/步骤：                   1 准备好原材料。                   2 把银耳跟莲子一起泡水。                   3 把莲子去除苦芯，银耳去除根蒂。                 &n...[ 查看全文 ]

  acheng啊成

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  红枣银耳莲子百合羹做法步骤

  标签：百合 银耳 莲子

  红枣银耳莲子百合羹正宗做法/图解/步骤： 红枣洗净备用；银耳泡发，洗净，掰成瓣；莲子去心，用水泡30分钟洗净；干百合泡发洗净 。   锅置火上，一次性倒入适量清水，首先，加入银耳莲子大火烧开。   再加入红枣、百合、冰糖熬煮，大火烧开后转小火慢慢熬煮成粘稠。 最后，把枸杞用温水过水一遍，撒入锅内即可食用。（夏天放冰箱内冷冻一会更美味）。 小贴士：想做出正宗的红枣...[ 查看全文 ]

  疯丫头8乖0

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  雪耳莲子百合羹的家常做法

  银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡发莲子、百合、银耳，水温40度左右，用手摸上去不烫手就可以，泡30分钟 2. 雪梨削皮，去核，切块 3. 砂锅内放入准备好的莲子、百合、银耳 ，加水煮半个小时后放入雪梨、冰糖，小火煮半个小时后大功告成 银耳百合莲子羹 1. 材料准备，银耳15g，莲子25g,百合25g,大枣，枸杞子，冰糖（所有提到的食材均可以根据自己的喜好适当的调整） ...[ 查看全文 ]

  爱终究无法抵御

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  银耳莲子百合羹怎么做

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  银耳莲子百合羹的做法与步骤 1. 银耳用温水泡发，莲子也提前用温水泡软 2. 泡发的银耳撕成小朵，将小朵的银耳放入电炖盅，加入适量清水 3. 选择“甜品汤”键，慢炖两小时后加入莲子继续慢炖。将百合洗干净后掰成一瓣一瓣的，莲子加入半小时后再加入百合，20分钟后再加入冰糖炖10分钟，加入泡软的枸杞即可 银耳莲子百合羹大讲...[ 查看全文 ]

  2055Linda

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  桃胶莲子百合羹怎么做

  桃胶莲子百合羹的做法与步骤 1. 银耳洗净摘小朵，加入1500克的水，桃胶用水泡12小时，洗净去除杂质剥小块 2. 莲子去莲芯，洗净，百合洗净摘小朵备用，准备冰糖 3. 银耳里加入到锅里，大火煲开后转小火煲半小时，半小时后，加入桃胶、莲子，再继续小火煲半小时，至莲子软烂，在加入冰糖 4. 最后加入百合，再继...[ 查看全文 ]

  枫哚哚

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  百合莲子银耳羹怎么做

  标签：百合莲子银耳羹 茎叶蔬菜

  百合莲子银耳羹 1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2.把银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时 3.待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时 4.最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火 小诀窍 此菜有滋阴润肺、益气养心的功效。 百合莲子银耳羹 1、把...[ 查看全文 ]

  扣扣1929611755

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  绿豆百合莲子羹如何做

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  绿豆百合莲子羹正宗做法/图解/步骤：                   1 准备好原料；                   2 提前将绿豆泡上三个小时；                   3 将洗净的莲子和百合放入煲中；                 &nbs...[ 查看全文 ]

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  银耳百合莲子羹 春季润肺保健

  标签：汤 小吃 甜点 美容

  银耳又名白木耳，是一种胶质食用菌和药用菌，其粗纤维有助于肠胃蠕动，减少脂肪吸收，有推动减少脂肪的作用，兼具去除脸部黄褐斑、雀斑的功效，与其花钱乱吃不可靠的减肥品，不如来点银耳，即使减不了肥，也是一道吃了不长肉的甜品。  1、将所需材料准备好。 2、银耳泡发。 3、去掉根部，撕成小块。 4、银耳放入锅内，倒入足够多的清水。 5...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  莲子百合汤

  标签：家常菜 莲子百合汤

  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

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  怎样做百合莲子银耳羹才好吃

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  百合莲子银耳羹 1.把银耳用冷水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后切成小片； 2.莲子、枸杞也分别用水泡发，雪梨削皮切块，鲜百合用清水浸泡半个小时后洗净待用； 3.先将银耳放入锅中小火炖20分钟，等银耳煮至浓稠时放入冰糖，然后倒入莲子继续炖15分钟； 4.最后加入雪梨鲜百合和枸杞再煮10分钟左右即可食用（因为鲜百合比较容易煮烂，所以要最后加入，如果是干百合的话可以提早一点加入）。 小...[ 查看全文 ]

  我就认识VV老衲

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  莲子银耳百合羹怎样做最好吃

  银耳百合莲子羹 1. 材料准备，银耳15g，莲子25g,百合25g,大枣，枸杞子，冰糖（所有提到的食材均可以根据自己的喜好适当的调整） 2. 银耳夏天有泡发2小时左右，冬天要适当长一点，银耳泡发后，用手撕的碎一点，这样容易出胶，百合泡发2小时，莲子清洗一下就可以了，不要泡发（莲子密度比较大，不容易泡发，泡不开会导致煮不烂的） 3. 银耳、莲子、百合一起下锅，加入足够多的水，中途...[ 查看全文 ]

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  怎样做银耳莲子百合羹最好吃

  银耳莲子百合羹正宗做法/步骤： 莲子、干百合，洗净后用水浸泡60分钟左右，泡的水不要倒掉 银耳也用水提前泡软，然后剪去根部黄色部份，再撕成小片 锅内倒入银耳、莲子、百合，连同泡的水一起倒入，再加适量的清水 煮沸后，转小火煲30分钟左右 最后放入冰糖，融化后关火，即可 [ 查看全文 ]

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