菠菜醸馅烤鸡胸的家常做法 菠菜醸馅烤鸡胸的做法

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  菠菜醸馅烤鸡胸的家常做法

  红根菠菜粉丝炒鸡蛋 菠菜的根是红色的，茎叶为绿色，所以，很久以来，它就有一个美名为“红嘴绿鹦哥”。我们强调吃菠菜忌去根，并非是简单地以其色泽搭配好看为出发点的。菠菜根属于红色食品一类，具有很好的食疗作用，如果抛弃，的确可惜。我一般都是把它清洗干净，留下粗一点的部分，既营养，味道也不错。 红根菠菜来个大杂炒，味美又营养。 红根菠菜粉丝炒鸡蛋 原料：菠菜，粉丝，鸡蛋，...[ 查看全文 ]

  爱那一条鱼

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  正宗菠菜醸馅烤鸡胸的做法

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  摆架子i

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  菠菜醸馅烤鸡胸怎么做

  标签：茎叶蔬菜

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  筱琴29

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  怎样做菠菜醸馅烤鸡胸才好吃

  标签：猪肉

  菠菜醸馅烤鸡胸 菠菜洗净切去根部，放入沸水中汆1分钟，然后取出沥干水分。 将菠菜、奶酪丝、盐和胡椒粉混合均匀制成馅。 鸡胸洗净擦干水分，用刀将中间片开一道缝，将鸡胸做成一个小兜，然后将菠菜奶酪馅填入其中。 将鸡胸放入尚朋堂烤箱中，用160度火力烤制20分钟。 最后将鸡胸取出切成厚片摆入盘中，再淋入番茄沙司，配米饭食用即可。 碳烤鸡胸青酱宽面 1.将材料B的材料全放入果汁机打至细煳...[ 查看全文 ]

  达摩后世

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  烤鸡胸肉的家常做法

  标签：烤鸡胸肉

  鸡胸肉先用适量盐，几滴柠檬汁，一点胡椒粉腌制3小时以上（时间越长越入味，但也不能超过24小时哈）。 香菜和小米椒切末备用，不喜欢香菜的可以用芹菜或蒜叶代替，我今天用的二荆条辣椒。 ...[ 查看全文 ]

  大家帮我转吧

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  味噌烤鸡胸饭的家常做法

  怎么做味噌烤鸡胸饭好吃 煎烤鸡腿饭 菜系及功效：家常菜做法大全 煎烤鸡腿饭 原料: 鸡腿一只(去骨后180克),熟米饭一碗,青菜2-3棵,西兰花4-5小朵,黄瓜1/2根,鸡蛋一个. 腌料:黑椒腌料1茶匙,水1茶匙,料酒1茶匙,生抽1汤匙,盐1/4茶匙,糖1汤匙,葱花姜丝各适量,橄榄油1汤匙 辅料:蜂蜜适量,老抽1/4茶匙,水淀粉1茶匙 做法 : 1.将腌料中除橄榄油之外的所有材料混合均匀．（黑椒腌料可以在网上...[ 查看全文 ]

  三好青年人

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  香辣烤鸡胸腿的家常做法

  怎么做香辣烤鸡胸腿好吃 香辣烤鸡翅 香烤辣鸡翅是一道街边大排档的热门小吃。深受大家喜欢。大家都知道。街边烧烤不卫生，而且还存在安全隐患。那么我们不如在家轻松搞定这香烤辣鸡翅。 香辣烤鸡翅是一道无油无水最健康的鸡翅美味。深受大家喜欢，而且还非常简单易做，零厨艺也能轻松搞定哟。。。。。 香辣烤鸡翅 主料；鸡翅500克 辅料；腌肉粉辣妹子辣椒酱 香辣烤鸡翅的做法 1准备...[ 查看全文 ]

  自挂东南枝_z

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  正宗简易烤鸡胸条的做法

  标签：口味食谱

  简易烤鸡胸条 整块鸡胸肉洗净，如果太厚从中间片开成两半，用刀背将肉拍松或划几刀或小叉叉洞以便入味。两面撒上少许料酒，蒜粉，盐，辣椒粉，现磨黑胡椒，如果喜欢稍嫩的口感，可以加入适量蛋清 用手抹匀，给鸡肉充分按摩 盖保鲜膜腌制30分钟以上，最好提...[ 查看全文 ]

  九月金秋菊岁月

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  香烤鸡胸肉的做法

  标签：鸡胸肉的做法 烤鸡 鸡

  香烤鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 鸡胸肉用刀背拍松,再在面上深划几刀方便入味哈 加入耗油,料酒,盐,黑胡椒,迷迭香等香草,用手抓匀,切口里也抹抹,放入冰箱腌30min以上           黄瓜切片,洋葱切条           烤箱预热200度,预热的同时在烤盘上铺锡纸,铺上黄瓜和洋葱,最后放上腌好的鸡胸肉           放入烤箱...[ 查看全文 ]

  都市_盗侠

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  杂蔬烤鸡胸肉的家常做法

  标签：鸡胸肉 鸡胸肉的做法 鸡胸肉怎么做好吃

  杂蔬烤鸡胸肉 步骤 1.准备食材 2.鸡胸肉切丁，撒少许盐，1勺生抽腌制30分钟。 3.蔬菜洗干净，西兰花撕小块，胡萝卜切丁，开水焯1分钟。 4.锅内加少许油，先将鸡胸肉煎一下，至表面发白即可。 5.将焯好滤干水的蔬菜加入煎鸡胸的铸铁锅内，撒盐和黑胡椒，放入预热好的烤箱。 6.190度烤10分钟，热气腾腾的杂蔬烤鸡胸肉出炉啦～ [ 查看全文 ]

  希宇流川

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  DIY美味秘制烤鸡胸的做法

  DIY美味秘制烤鸡胸怎么做最好吃怎么做DIY美味秘制烤鸡胸好吃 祕制烤鸡腿 从儿子的身上看到自己的影子，那些小小的倔强，乐观的心态和执着的可爱。 也突然间从孩子身上学习到很多做人做事的本质，其实做美食，写美食博客，何尝又不是需要这样的精神呢？很多朋友给我留言，甚至是身边的朋友都说我是“超人妈妈”，独自 育儿的过程已经很辛苦，还能坚持10个月每天买新鲜的食材做菜，拍摄，然后牺牲...[ 查看全文 ]

  _Q757856333由

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  西兰花烤鸡胸肉做法

  西兰花烤鸡胸肉正宗做法/步骤： 西兰花掰小颗，鸡胸肉切丁，口蘑切丁，鸡蛋打散。烤箱180°预热。（上下层） 烧开水，放入少许盐，放西兰花和鸡胸肉和口蘑煮一会。西兰花变翠绿，鸡胸肉变白即可。 将煮好的鸡胸肉和西兰花口蘑加入打散的鸡蛋和牛奶搅拌均匀，撒上黑胡椒。 把以上放入考碗或模具放烤箱烤15分钟左右即可。 [ 查看全文 ]

  E_哈斯卡

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  菠菜腊肠馅汤圆的家常做法

  菠菜腊肠馅汤圆 把菠菜洗净，沥干水分，去掉菠菜杆，把菠菜叶子切碎 加少许水，放进料理机里打碎 把腊肠蒸熟，切碎 ...[ 查看全文 ]

  纲吉丶27209

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  正宗罗勒酱烤鸡胸肉的做法

  罗勒酱烤鸡胸肉 1. 将鸡胸肉用刀一切两块，用肉锤正反面轻敲几下，将肉质敲松（没有肉锤用菜刀的刀背也可以） 2. 在敲松的鸡胸肉上均匀的洒上少许食盐 3. 把鸡胸肉放入盆中，依次放入：橄榄油，酱油，罗勒碎，黑胡椒，之后用手把佐料和肉抓到一起，之后...[ 查看全文 ]

  house大羊羔

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  醸豆腐的家常做法

  标签：豆制品

  醸豆腐 1、绞肉用酒、酱油、糖、胡椒、蛋白、葱、姜末、淀粉、香油、鸡粉和挖出的豆腐拌过； 2、添入抹了太白粉的豆腐窝洞里，摸平； 3、馅面抹上蛋液，粘上淀粉，进油锅两面煎金黄； 4、加鸡汤、酒、毛豆、耗油，煮几分钟，勾欠，淋点香油就好了。 酿豆腐 1、准备好食材。肉末加生粉、葱白末、料酒、生抽、鸡精、盐、油，拌匀腌制一会。 2、豆腐切块，厚度大概2CM左右。 3、从豆腐中间挖小洞...[ 查看全文 ]

  金箔银箔工艺

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  菠菜素馅水饺的家常做法

  猪肉菠菜馅水饺 1. 小麦粉和炒面团静置15分钟 2. 菠菜择洗干净，入锅焯水后捞出晾凉沥干水 3. 猪肉馅加橄榄油、盐、味精、酱油、姜末顺时针搅拌上劲 4. 菠菜切碎，挤出水与肉放在一起，加葱末、芝麻油、适量盐搅拌均匀作水饺馅 5. 饧好的面团做成大小均匀的面剂 6. 面剂擀圆作水饺皮 7. 水饺皮中间添加馅料 8. 前后片捏严，...[ 查看全文 ]

  爱笑的你01

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  什锦杂菜烤鸡胸肉的做法

  什锦杂菜烤鸡胸肉 1. 先把蔬菜铺在下面，鸡胸肉放上面。 2. 加入少量橄榄油 3. 加入少量酱油 ...[ 查看全文 ]

  陌晓嗳

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  怎么做味噌烤鸡胸饭 如何做味噌烤鸡胸饭

  标签：鸡胸肉

  茄子烤鸡胸 香草油做法： 所有用料放入碗中混和均匀即可。 菜品做法： 鸡胸肉用香草油腌制10分钟。茄子横向切开1cm，但不要完全切断，然后用勺子将茄子芯挖空，并刷上一层香草油。 将腌好的鸡胸肉填入茄子中，再撒上迷迭香。 在茄子外卷上2片培根并用牙签穿入固定，再和土豆小块一同放入烤盘中，调最后撒入盐。 烤制： 将烤箱预热至200度，把烤盘放入烤箱中部烤制25分钟即可。 小诀窍 迷迭香...[ 查看全文 ]

  韩政KUAN

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  瓤馅鸡胸怎么做

  鸡胸酿蘑菇配香草芦笋汁 材料 材料鸡胸肉、蘑菇、洋葱末、各式蔬菜、芦笋、新鲜混合香料、白酒、白兰地酒、盐、胡椒、黄油、鸡汤 做法 (1)鸡胸肉平摊，从侧面将尖头刀插入，将其中间割开，除刀口外，其他地方不能割破，加盐、胡椒、白酒腌渍。 (2)蘑菇切成片，用黄油加洋葱末翻炒，加入白兰地酒、盐、胡椒，收汁后，塞入鸡胸肉内，用牙签封口。 (3)各式蔬菜焯水，用黄油炒熟，加盐、胡...[ 查看全文 ]

  不要那么狠11

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  菠菜虾仁酿鸡胸教程图解

  标签：五花肉

  在家就能吃到的美味，宝宝和妈妈一起享用的西式大餐！虾仁什锦焗的做法步骤 1. 准备食材。 2. 处理食材，玉米和豌豆分别焯水，去皮备用。 3. 洋葱、番茄、口蘑切碎备用。 4. 虾...[ 查看全文 ]

  叶湘龙2012

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