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如何做皮蛋猪肝粥好吃 最正宗皮蛋猪肝粥的做法

皮蛋咸豬骨粥

图老师美食

1、煮滾水,下冰過的米、咸豬骨,煮至糊。

2、下皮蛋再煮15分鐘即成。

猪肝炖粥

图老师美食

1、将大米洗净,猪肝洗净切片汆水待用。

2、取净锅上火,放入清水、猪肝、大米,大火烧开转小火煲35分钟调味即成。

菜品

小诀窍

特点

软糯嫩滑,咸鲜适口。

功效

猪肝对血虚、萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症有一定疗效。

大米营养丰富,含有多种氨基酸、糖类、B族维生素以及钙、磷、铁等...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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