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怎样做凉拌佛手瓜如何做凉拌佛手瓜的相关文章

凉拌佛手瓜的做法

标签：凉拌佛手瓜凉菜

把瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝，蒜瓣剁成茸；用盐1茶匙，用手抓腌，等10分钟后会刹出些水，倒掉，用冷开水冲洗一遍；放入红萝卜丝和洋葱丝； ...[ 查看全文 ]

狂笨的马布萨哈
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怎样做凉拌佛手瓜才好吃

标签：凉拌佛手瓜瓜果蔬菜

凉拌佛手瓜 1.将瓜瓤挖尽，刨尽瓜皮，（如果特别嫩的小佛手瓜，不用刨皮） 2.细切成丝，用盐捏透腌渍半天（放冰箱冷藏），沥干后与红椒丝一起用麻油、盐，白糖、柠檬汁（可以用鲜柠檬挤汁，也可以用醋来替代）拌匀凉拌佛手瓜海带丝 1、佛手瓜切丝，海带泡开切丝焯水； 2、加入蒜沫、糖、盐、香油、醋拌匀即可。凉拌佛手瓜 1.佛手瓜去核切丝 2.蒜粒、盐、香油、醋（我加的红蔗醋，已经有点...[ 查看全文 ]

亦世凡华i丿
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凉拌佛手瓜怎样做才好吃

标签：凉拌佛手瓜菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

凉拌佛手瓜 1.将瓜瓤挖尽，刨尽瓜皮，（如果特别嫩的小佛手瓜，不用刨皮） 2.细切成丝，用盐捏透腌渍半天（放冰箱冷藏），沥干后与红椒丝一起用麻油、盐，白糖、柠檬汁（可以用鲜柠檬挤汁，也可以用醋来替代）拌匀粉猪儿凉拌佛手瓜 ...[ 查看全文 ]

心想故事成
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凉拌佛手瓜的吃法

标签：凉拌佛手瓜水果

凉拌佛手瓜 1.将瓜瓤挖尽，刨尽瓜皮，（如果特别嫩的小佛手瓜，不用刨皮） 2.细切成丝，用盐捏透腌渍半天（放冰箱冷藏），沥干后与红椒丝一起用麻油、盐，白糖、柠檬汁（可以用鲜柠檬挤汁，也可以用醋来替代）拌匀凉拌佛手瓜海带丝 1、佛手瓜切丝，海带泡开切丝焯水； 2、加入蒜沫、糖、盐、香油、醋拌匀即可。凉拌佛手瓜 1.佛手瓜去核切丝 2.蒜粒、盐、香油、醋（我加的红蔗醋，已经有点...[ 查看全文 ]

蜜芽妈咪
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凉拌佛手瓜如何做好吃

标签：凉拌佛手瓜菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

凉拌佛手瓜 1.将瓜瓤挖尽，刨尽瓜皮，（如果特别嫩的小佛手瓜，不用刨皮） 2.细切成丝，用盐捏透腌渍半天（放冰箱冷藏），沥干后与红(www.tulaoshi.com)椒丝一起用麻油、盐，白糖、柠檬汁（可以用鲜柠檬挤汁，也可以用醋来替代）拌匀粉猪儿凉拌佛手瓜 ...[ 查看全文 ]

北国oo悲枫
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佛手瓜

标签：营养价值

佛手瓜是一种非常常见的蔬菜，在南方地区很常见，它既可以生吃，也可以做菜吃，食用价值很高。那么你知道佛手瓜有哪些功效与作用吗?今天图老师小编就向大家介绍佛手瓜到底怎么做好吃，赶紧来看看吧! 目录 1、佛手瓜的介绍 2、佛手瓜的营养价值 3、佛手瓜的药用价值 4、佛手瓜怎么做 5、佛手瓜的功效与作用 6、佛手瓜的家常吃法 7、咳嗽吃佛手瓜好吗 8、坐月子能吃佛手瓜...[ 查看全文 ]

崔庆欣1
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凉拌佛手瓜的家常做法

标签：凉拌佛手瓜瓜果蔬菜

凉拌佛手瓜 1.佛手瓜去核切丝 2.蒜粒、盐、香油、醋（我加的红蔗醋，已经有点甜了，所以没有加糖。菲律宾的醋挺好，种类特别多，像泡椒醋就分为红椒和青椒两种）放了一点李锦记的特级鲜味生抽，拌匀。凉拌佛手瓜海带丝 1、佛手瓜切丝，海带泡开切丝焯水； 2、加入蒜沫、糖、盐、香油、醋拌匀即可。凉拌佛手瓜 1.将瓜瓤挖尽，刨尽瓜皮，（如果特别嫩的小佛手瓜，不用刨皮） 2.细切成丝，用...[ 查看全文 ]

犯2还是范2
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凉拌佛手瓜怎么做好吃

标签：凉拌佛手瓜水果

凉拌佛手瓜 1.佛手瓜去核切丝 2.蒜粒、盐、香油、醋（我加的红蔗醋，已经有点甜了，所以没有加糖。菲律宾的醋挺好，种类特别多，像泡椒醋就分为红椒和青椒两种）放了一点李锦记的特级鲜味生抽，拌匀。凉拌佛手瓜海带丝 1、佛手瓜切丝，海带泡开切丝焯水； 2、加入蒜沫、糖、盐、香油、醋拌匀即可。凉拌佛手瓜 1.将瓜瓤挖尽，刨尽瓜皮，（如果特别嫩的小佛手瓜，不用刨皮） 2.细切成丝，用...[ 查看全文 ]

cherrylest
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佛手瓜的做法家庭自制佛手瓜味道美

标签：佛手瓜的做法养生食谱

佛手瓜的做法家庭自制佛手瓜味道美佛手瓜是人们日常生活中常见的营养蔬菜之一，很多家庭都会制作美味的佛手瓜，可是那么营养的佛手瓜怎么才能做的美味呢?佛手瓜的做法的做法大家知道吗?佛手瓜怎么做菜好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下佛手瓜的做法大全。佛手白菜材料白菜梗10棵，肉末150克，鲜虾蓉150克，青菜叶适量，调料盐、味精、高汤各少许。 ...[ 查看全文 ]

土豆土豆土0504
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怎么做清炒佛手瓜如何做清炒佛手瓜

标签：清炒佛手瓜佛手瓜素菜

清炒南瓜丝 1.南瓜洗净切成细丝，葱切葱花，蒜切片，姜切丝，干辣椒切细丝 2.炒锅烧热，加入适量油，先下几颗花椒炸出香味，然后捞出花椒 3.加入葱花、蒜片、姜丝和干辣椒炒香 4.下南瓜丝翻炒，南瓜丝变软时加少许醋，最后加盐味精调味即可。（一定要急火炝炒哈）清炒黄瓜 1.黄瓜一分为二，斜刀切片。 2.鲜辣椒切成小断。 3.锅中放油，烧热后，放入黄瓜和辣椒翻炒至变色，加盐和鸡精调味即可...[ 查看全文 ]

暗淡_落幕
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凉拌佛手瓜海带丝怎么做

标签：海鲜水产海鲜

凉拌佛手瓜海带丝 1、佛手瓜切丝，海带泡开切丝焯水； 2、加入蒜沫、糖、盐、香油、醋拌匀即可。凉拌海带丝 1先将海带泡开，(泡大约6小时）绰水备用， 2芝麻小火炒熟，蒜捣成泥，3海带放盆里，放蒜泥，浇入热花椒油，放盐，醋，鸡精，香油，芝麻，搅匀，装盘凉拌海带丝 1、将海带泡好，用小刷子洗干净，切丝，用少许盐抓一下，冲洗干掉表层黏液； 2、水烧开加入1勺白醋，将海带丝放入开水...[ 查看全文 ]

南国风光好sky
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凉拌佛手瓜海带丝的吃法

标签：水果

凉拌佛手瓜海带丝 1、佛手瓜切丝，海带泡开切丝焯水； 2、加入蒜沫、糖、盐、香油、醋拌匀即可。凉拌海带丝 1先将海带泡开，(泡大约6小时）绰水备用， 2芝麻小火炒熟，蒜捣成泥，3海带放盆里，放蒜泥，浇入热花椒油，放盐，醋，鸡精，香油，芝麻，搅匀，装盘凉拌海带丝 1、将海带泡好，用小刷子洗干净，切丝，用少许盐抓一下，冲洗干掉表层黏液； 2、水烧开加入1勺白醋，将海带丝放入开水...[ 查看全文 ]

霸狂天枰
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佛手瓜的做法

标签：佛手瓜

为什么我们要吃佛手瓜佛手瓜的营养价值佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。据国家营养协会报道，锌对儿童智力发育影响较大，常食含锌较多的佛用瓜，有助于提高智力。 ...[ 查看全文 ]

一路向北526
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佛手瓜的吃法

标签：佛手瓜佛手瓜的做法

佛手瓜炒鸡蛋 1、佛手瓜去皮洗净切片。 2、鸡蛋打成蛋液。 3、锅中下宽油，放入蛋液炒至八成熟盛出备用。 ...[ 查看全文 ]

春风19荡漾
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怎样做佛手瓜最好吃

佛手瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 瘦肉先提前用油和酱油腌制8分钟左右 2. 佛手瓜切丝备用 3. 热锅下油和蒜片爆香 4. 下瘦肉翻炒片刻 5. 倒入佛手瓜继续翻炒，加入适量盐和鸡精。 6. 出锅前放入葱花翻炒均匀。装盘食用搜索佛手瓜做法大全[ 查看全文 ]

hutai222
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佛手瓜怎么做好吃佛手瓜炒虾皮的做法

标签：家常菜

佛手瓜怎么吃？跟图老师一起来学佛手瓜炒虾皮的做法吧。 1.佛手瓜洗净去瓤，切成细丝。 2.锅烧热，放油，油热后下入蒜末爆香。 3.放入虾皮炒香。 4.放入佛手瓜丝翻炒。 5.调入适量盐翻炒均匀即可出锅。 ...[ 查看全文 ]

沙拉丶鱼子酱
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怎么做凉拌佛手瓜海带丝好吃

标签：海鲜

凉拌佛手瓜材料佛手瓜，盐，红椒丝，麻油，白糖，柠檬汁做法 1.将瓜瓤挖尽，刨尽瓜皮，（如果特别嫩的小佛手瓜，不用刨皮） 2.细切成丝，用盐捏透腌渍半天（放冰箱冷藏），沥干后与红椒丝一起用麻油、盐，白糖、柠檬汁（可以用鲜柠檬挤汁，也可以用醋来替代）拌匀香菇彩椒佛手瓜炒鸡丝第一次吃佛手瓜，居然是老美的超市里买的，以前从来没尝过，觉得味道跟莴笋差不多 ...[ 查看全文 ]

邓玉利2号
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怎样做蒜蓉佛手瓜最好吃

蒜蓉佛手瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 佛手瓜切滚刀块，飞水 2. 热油，放入蒜沫，葱花，红椒， 3. 放入佛手瓜爆炒，放入胡椒粉，盐， 4. 勾芡放香油。请收藏，点赞的哥哥姐姐，弟弟妹妹，叔叔阿姨，关注一下我搜索蒜蓉佛手瓜做法大全[ 查看全文 ]

这儿真的没人
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怎样做佛手瓜煎饼最好吃

佛手瓜煎饼正宗做法/图解/步骤： 1. 把佛手瓜洗净擦丝，放盐腌出水来 2. 放鸡蛋葱花面粉搅拌均匀， 3. 电饼铛预热，到少许油，摊均匀了，两三分钟翻个面，也可以不翻 4. 出锅了，儿子特别爱吃，搜索佛手瓜煎饼做法大全[ 查看全文 ]

何林1984
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佛手瓜鸭肉怎么做

标签：瓜果蔬菜

佛手瓜鸭肉 1、佛手瓜去籽切片，葱洗净切丝，烤鸭肉切片。 2、起锅热油爆香葱花，煸炒佛手瓜和鸭肉1分钟。 3、放盐、味精调味即可。佛手瓜胡萝卜肉丝 1、佛手瓜去皮切丝，胡萝卜洗净切丝，肉丝用料酒、淀粉抓匀腌15分钟。 2、热锅冷油煸炒肉丝变色盛出。 3、锅内余油爆香葱姜，煸炒佛手瓜、胡萝卜片刻。 4、放肉丝炒匀，加盐和鸡精调味即可。鸭肉南瓜饭１，南瓜切丁，胡萝卜，丝瓜切滚...[ 查看全文 ]

c财神
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