美颜银耳汤的家常做法 美颜银耳汤怎么做好吃

美颜银耳汤的家常做法 美颜银耳汤怎么做好吃的相关文章

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  美颜银耳汤的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  美颜银耳汤~~ 1、先泡发银耳、莲子，将银耳撕成小块，洗净百合、剥片； 2、将银耳、莲子放入砂锅内加入足够的水炖一个小时； 3、将百合放入银耳汤中，加入冰糖，几分钟就可以啦，盛入汤碗内即成。 小诀窍 1、也可以不入冰糖，盛出后加入蜂蜜。 2、晚上一边喝着靓汤，一边看着电视，真是好享受。 3、银耳汤不能过夜，要喝新鲜的，最好用砂锅。 美颜甜品——火龙果雪蛤银耳蜜羹 1. 准备好原...[ 查看全文 ]

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  美颜的银耳汤~~的做法

  标签：菌菇

  怎么做美颜的银耳汤~~好吃 美容汤---红枣木瓜银耳汤 材料 原料：木瓜1个、银耳一朵、红枣8粒、冰糖 做法 1、木瓜去皮切块； 2、银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵； 3、红枣提前泡一会清洗干净； 4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。 枸杞银耳汤 材料 用料原材料：枸杞子10克，银耳200克，清水500克。调味...[ 查看全文 ]

  北京与无锡

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  怎样做美颜银耳汤才好吃

  美颜银耳汤~~ 1、先泡发银耳、莲子，将银耳撕成小块，洗净百合、剥片； 2、将银耳、莲子放入砂锅内加入足够的水炖一个小时； 3、将百合放入银耳汤中，加入冰糖，几分钟就可以啦，盛入汤碗内即成。 小诀窍 1、也可以不入冰糖，盛出后加入蜂蜜。 2、晚上一边喝着靓汤，一边看着电视，真是好享受。 3、银耳汤不能过夜，要喝新鲜的，最好用砂锅。 美颜甜品——火龙果雪蛤银耳蜜羹 1. 准备好原...[ 查看全文 ]

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  枸杞银耳汤怎么做好吃 枸杞银耳汤做法

  标签：枸杞银耳汤 银耳

  枸杞雪梨银耳甜汤 1.把雪花梨洗净，片成大片 2.冰糖我用的是大块的 3.银耳泡发，除去银耳根，枸杞洗净备用 4.锅中加水2000克，水开后下入银耳中火10分钟 5.再下入冰糖、雪梨和枸杞（梨：水=1：2） 6.小火煮1小时左右，见水少了1/3左右即可 雪耳枸杞凤肝汤 1、水发雪耳去蒂改成朵，枸杞泡洗干净，鸡肝切薄片，生姜去皮切丝 2、锅内加水烧开，下入鸡肝片，用大火煮去其中血水，捞起洗净 3、另...[ 查看全文 ]

  巨蟹座的悟空

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  银耳汤的功效-银耳汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。 银耳汤的功效 银耳...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  怎么做木瓜银耳汤 木瓜银耳汤做法

  标签：木瓜银耳汤 木瓜 银耳 银耳羹

  银耳木瓜汤 1. 银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。 2. 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。 3. 银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖 4. 继续小炖15分钟左右，待汤羹粘稠，银耳软烂后，就可以关火啦。 5. 加入适量的牛奶，口味更佳哦。（不喜欢牛奶的可以忽略此步骤） 6. 自然冷却后就可以享受美食啦，流口水中... 小诀窍 1. 选银耳很重要哦，银耳应该选偏黄的，白...[ 查看全文 ]

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  怎么做樱桃银耳汤 樱桃银耳汤做法

  标签：樱桃银耳汤 樱桃 银耳羹

  银耳桂圆汤 1.将白木耳泡水使其发涨，等琪发涨后再去除根部、硬蒂的部分，后取锅加水煮滚将白木耳略为汆烫2分钟，捞出濿干水分备用。 2.枸杞用清水洗净后泡水10分钟。 3.取一炖锅加入4大碗水，开火煮滚后，加入桂圆肉与作法2的枸杞，等水再滚后加入作法1的白木耳及细砂糖等水滚后即可 银耳番茄凉汤 1.银耳泡发后，放砂锅中煮一小时至粘稠。 2.将番茄洗净去皮，切成小丁，与剥下来的甜玉米粒一起...[ 查看全文 ]

  妙妙妙life

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  银耳汤

  标签：家常菜 银耳汤

  银耳汤 常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。口感滑润,香甜醇美。滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!银耳汤教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 红枣银耳银耳汤的做法步骤 1. 准备好食材 银耳 红枣 莲子 枸杞 百合 2. 银耳和莲子用水泡1.5小时 中间换换水 并且去掉银耳的根部，把银耳撕成小块 其他材料清洗干净备用 3. 泡好的银耳莲...[ 查看全文 ]

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  醪糟银耳汤的家常做法 醪糟银耳汤如何做

  标签：银耳 醪糟 酒酿

  银耳枸杞汤 1.水发银耳择洗干净，撕成小片，用清水浸泡；茉莉花摘去花蒂，洗净，放入盘中；枸杞子洗净备用；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。 2.汤锅放在火上，放入清汤，加入料酒、姜汁、精盐、味精，下入银耳、枸杞烧沸，撇去浮沫，勾薄芡，盛入汤碗内，撒上茉莉花即成。 百合银耳甜汤 1.银耳 提前一晚 泡足12小时（如果是干百合也要泡过，不然会发酸） 2.红枣泡热水10分钟、沥干备用 3.泡好的...[ 查看全文 ]

  踏星手持月

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  怎么做紫薯银耳汤 紫薯银耳汤做法

  标签：紫薯银耳汤 紫薯 银耳 银耳羹

  银耳桂圆汤 1.将白木耳泡水使其发涨，等琪发涨后再去除根部、硬蒂的部分，后取锅加水煮滚将白木耳略为汆烫2分钟，捞出濿干水分备用。 2.枸杞用清水洗净后泡水10分钟。 3.取一炖锅加入4大碗水，开火煮滚后，加入桂圆肉与作法2的枸杞，等水再滚后加入作法1的白木耳及细砂糖等水滚后即可 银耳番茄凉汤 1.银耳泡发后，放砂锅中煮一小时至粘稠。 2.将番茄洗净去皮，切成小丁，与剥下来的甜玉米粒一起...[ 查看全文 ]

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  银耳汤的做法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高，每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克、钙380毫克、磷250毫克、铁30.4毫克、维生素B10.002毫克、维生素B20.14毫克、尼克酸1.5毫克、核黄素0.14毫克、抗坏血酸4毫克。 银耳汤的做法 所有材料洗净备用。 银耳汤的做法 梨削皮切块。 所有材料放入高压锅。 大火烧开，小火炖30分钟即可。 小贴士：冷藏喝口感更佳。 1、银耳粥 ...[ 查看全文 ]

  坚持再坚持是我

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  乳鸽银耳汤

  标签：孕妇食谱

  乳鸽银耳汤 制作材料： 乳鸽1只、银耳10克、瘦肉150克、蜜枣3个。 制作步骤: 将乳鸽切好，切去脚，与瘦肉同放入滚水中煮5分钟，取出过冷河，洗净。 银耳用清水浸至膨胀，放入滚水中煮3分钟，取出洗净。 把适量清水煲滚，放入乳鸽、瘦肉和蜜枣煲约2小时，放图老师入银耳再煲半小时，下盐调味。 养肝汤 制作材料： 红枣7颗、红...[ 查看全文 ]

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  雪梨银耳汤的做法 教你如何做好雪梨银耳汤

  标签：养生食谱

  雪梨银耳汤的做法 教你如何做好雪梨银耳汤 雪梨银耳汤的味道很香甜，很适合女性朋友食用。它有很多功效，长期食用可以止咳化痰，养颜美容。想要养颜还不想麻烦的女性朋友们完全可以选择这道甜品，因为它的制作方法也很简单。下面就为大家介绍几种它的做法。 做法一 材料：银耳30克，梨1个，红枣3-5颗，枸杞10克，冰糖适量。 步骤 1、准备：将银耳洗净泡发...[ 查看全文 ]

  短跑高手

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  枸杞红枣银耳汤的做法 枸杞红枣银耳汤怎样做好吃

  标签：银耳 枸杞

  银耳红枣桂圆汤 1.干白木耳泡水至软，剪去硬蒂后，用手掰成小块，备用。 2.红枣、桂圆用清水洗净备用。 3.取一锅，将作法1、2的材料放入，再加入1000㏄的水及冰糖，放入电锅中炖煮约2小时即可。 银耳红枣汤 1.两朵银耳温水泡开，洗净去蒂，十几颗红枣，十几瓣百合，统统洗净放入沙锅，加满水没过材料即可，再加点冰糖，开煮。。。 2.大火开锅后转小火，40分钟后加入少许枸杞子，再煮10分钟出锅。...[ 查看全文 ]

  殷乐09

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  马蹄莲子银耳汤怎么做好吃 马蹄莲子银耳汤的家常做法

  标签：马蹄 银耳 桂圆

  银耳莲子汤 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖（三两左右）、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 5、莲子易熟稍后放入。 6...[ 查看全文 ]

  洼两

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  冰糖银耳汤怎么做？冰糖银耳汤的做法及功效

  标签：功效

  冰糖银耳汤怎么做？冰糖银耳汤的做法及功效 冰糖银耳汤是一道较为常见的甜点，它的味道十分可口，许多人都喜欢喝冰糖银耳汤，为此，图老师小编给大家介绍冰糖银耳汤的做法以及功效。 一、冰糖银耳汤的做法 材料：银耳适量、冰糖适量、红枣适量、枸杞适量。 做法： 1、把银耳洗干净，放进清水里泡两个小时左右。 2、直至银耳变得较白、胀大，即可用手撕成小块。 3、把...[ 查看全文 ]

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  樱桃银耳汤

  标签：家常菜 樱桃银耳汤

  樱桃银耳汤的做法大全 大众菜 | 煲汤 | 老少皆宜口味:甜大众菜 | 煲汤 | 老少皆宜口味:甜用料:罐装樱桃(鲜品更佳)100克,水发银耳1朵,糖桂花25克调料:冰糖50克,清水适量1、将水发银耳去蒂,洗净,撕成小块。 2、净锅上火加入适量清水,放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧沸,加入糖桂花用小火慢煨,待银耳熟烂时,即可出锅。小贴士:此汤可补中益气、滋阴养血...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的樱桃银耳汤教程也是非...[ 查看全文 ]

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  木瓜银耳汤如何做好吃 木瓜银耳汤怎样做好吃

  标签：木瓜银耳汤 木瓜 银耳 银耳羹

  银耳木瓜汤 1. 银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。 2. 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。 3. 银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖 4. 继续小炖15分钟左右，待汤羹粘稠，银耳软烂后，就可以关火啦。 5. 加入适量的牛奶，口味更佳哦。（不喜欢牛奶的可以忽略此步骤） 6. 自然冷却后就可以享受美食啦，流口水中... 小诀窍 1. 选银耳很重要哦，银耳应该选偏黄的，白...[ 查看全文 ]

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  冰糖银耳汤的家常做法

  标签：口味食谱

  冰糖银耳汤 1. 原料。 2. 银耳泡发。 3. 银耳洗净，摘成小朵，放入砂煲，大火煮开，盖盖子小火炖1个半小时。 4. 酥梨去皮切丁。 5. 银耳炖至出胶，放入冰糖。 ...[ 查看全文 ]

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  银耳汤的吃法

  标签：银耳汤 银耳汤怎么做 菌菇

  银耳汤怎么做最好吃怎么做银耳汤好吃 灵芝银耳汤 菜系及功效：家常菜谱 灵芝银耳汤 原料：水发银耳50克．发好的灵芝1克，冬笋、油菜各10克．鲜汤500克，精盐、味精、绍酒、花椒水各适量。 灵芝银耳汤的做法 ： (1)把灵芝切成小片，冬笋、油菜切成小菱形片。 (2)炒勺内放入鲜汤，开火加热，加入精盐、绍酒、花椒水，再放入银耳、灵芝、冬笋、油菜，待汤烧开后撇去浮沫，放入味精，盛入碗中即...[ 查看全文 ]

  没事爱垂钓

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