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粤式干炒牛河做法 粤式干炒牛河的家常做法

湿炒牛河——详解广东人最爱的主食

湿炒牛河

1、牛肉逆着纹理切成薄片,用白糖腌制15分钟。

2、沥掉多余的汁,再放入其他的腌肉料,抓匀后腌制15分钟。

3、芥蓝清洗干净,从中间切成两半。放入沸水中汆烫熟,沥干水分待用。

4、混合炒米粉调料。

5、锅中倒入适量油,油热后倒入米粉,将4加入,翻炒均匀盛出。

6、锅中再次倒油,在油未热前,倒入牛肉翻炒至表面有7成变色。

7、再将汆烫熟的芥蓝。

8、最后加入淀粉汁,翻炒均匀熟透。

9、倒在炒好的河粉上即可完成。

小诀窍

1、切牛肉时一定要逆着纹理切。

2、腌牛肉不能放盐。

3、炒河粉要大火快炒,不可过多翻动,以免将米粉炒碎。

4、炒牛肉可热锅凉油下锅,比较...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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