1、挖出凤梨的果肉,切成小丁。
2、青豆洗净沥干水分。鸡蛋磕入碗中打散。
3、锅中倒入油(1汤匙,15ml),油热后淋入鸡蛋液,炒熟并用锅铲打碎成丁盛出。
4、锅中倒入剩余的油(1汤匙,15ml),油热后下香葱花爆香,放入青豆煸炒,之后放入米饭翻炒。
5、炒至九成熟时放入鸡蛋丁、凤梨丁,并用盐调味,翻炒几下关火即可。
1. 将虾仁洗净后擦干并切丁;干贝、烧鸭肉切丁备用。
2. 热油锅,将鸡肉丁、虾仁...[ 查看全文 ]