4招全搞定拖拉症宝宝

4招全搞定拖拉症宝宝的相关文章

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  4招搞定男士“痘痘脸”

  标签：祛痘 男士美容

  做好皮肤清洁 最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。 睡足睡好 睡好觉是保证健康的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间1...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  4招减肥操搞定上班族顽固肥胖

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍

  上班族们每天忙碌于电脑旁，久坐于椅子上，没有闲暇的时间去做健身运动，久而久之，赘肉就会缠上身。这个时候的上班族需要承受的不仅仅是工作的疲 劳，还有赘肉的袭击，这是多么悲催的事。今天小编为大家推荐一套上班族减肥操，简单四式坐在椅子上就能练，这套上班族减肥操不仅仅能让工作疲劳消失还会让 赘肉受到打击哦！ 上班族减肥操一Step 1. 上仰 1、双腿屈膝并拢，浅坐于椅子的1/2处，...[ 查看全文 ]

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  心理健康：保持心情开朗 4招就搞定

  标签：心理健康

  朋友们有没有这样的经历：一大早起来感觉自己的心情不好，那么自己一天的情绪都会很低落，调节自己的情绪会对自己的生活和工作有帮助，因此下面五招让保持自己的心情开朗的方法大家一定要学习一下。 右侧卧睡 土耳其研究人员发现，右侧卧睡觉的人更容易做美梦，内容包括喜乐、和平与爱，同时休息得更好，使醒来时感觉更轻松自在。研究人员表示，原因可能在于左侧卧睡会对胃、脾等器官造成压力，这会导...[ 查看全文 ]

  宝来安安

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  夏季养生：教父母八招搞定宝宝夏季厌食

  标签：夏季养生

  宝宝夏季极易出现厌食的坏习惯，如何让正处于生长期的宝宝吃好，做父母的常常绞尽脑汁，专家特意为家长提供了八个建议，妈妈们不妨试着按照这八招搞定宝宝厌食的坏毛病吧。 儿童在夏天往往食欲不振或者厌食，我们也叫做苦夏。夏天特别热的时候，每个人的机体为了调节体温会有很多血液流向体表增加散热，内脏器官血液的供应相对少一些，影响胃酸的分泌，胃酸是帮助消化的主要物质，胃酸减少导致消化功能减退...[ 查看全文 ]

  手艺人spb

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  化妆护肤4步搞定

  标签：化妆

  Step1 早上起来， 首先要做的是洁面，清除夜间新陈代谢堆积的老废角质。 这一步做好了，才能“打通”毛孔，使皮肤更好吸收保养品。对于皮肤状况较好的人，清水+毛巾即可，而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁。如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜；油性皮肤却必须用弱酸性...[ 查看全文 ]

  蒙娜丽莎AiNi

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  冬天懒人瘦手臂3招搞定

  标签：美容

  冬天冷飕飕，妳是否只想懒洋洋的窝在家里，没有动力出去运动了呢?小心一个不注意，肥肉就上身啦!在冬天吃得多、睡得多的季节里，要雕塑身材其实并不难，一个哑铃就可以搞定。美国健身教练教你3招简单举哑铃的动作，让妳待在温暖的室内，就能打造出漂亮的手臂肌肉线条，跟掰掰袖说再见! 《Livestrong》网站报导美国健身教练芮娜.弗康(Reena Vokoun)的哑铃秘技，她表示举哑铃属于一种阻力训练，...[ 查看全文 ]

  强力水军

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  夏日减肥方案 一招搞定各种水果身材

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招

  虽然一招吸脂可以扫尽满身肥肉，但是由于身材比例的差异，瘦身的重点自然不同。对照下面的比例图，看你是哪种身材，破译属于你自己的瘦身密码。 “适合她的，不一定适合你；适合你的，不一定适合其他人。”这个道理同样适用于减肥。 看看你是哪种身材 身材的分类 人可以分为瘦人、胖人、高人、矮人，这是传统的分类方法。而我们今天所谈的身材分类，是按照肥胖的方式划...[ 查看全文 ]

  不写日记A

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  摄影技巧：六招搞定田中花拍摄技巧教程

  标签：摄影

  “天郁闷”(阴天)的时候很适合拍单色的小花，因为黄色在炙热的阳光下很容易出现色彩溢出的问题。就像下图一样，虽然花朵的表现到位，但是很多地方已经“泛白”了，有些让人扎眼不适的感觉，下面就一起来学习一下六招搞定田中花拍摄的吧 1.天晴有时 花香各异 记得有句歌词是这样的“静止了所有的花开，遥远了清晰了爱，天郁闷爱却很喜欢”。看到了咩，连杰伦都知道拍花海要看天气。“天...[ 查看全文 ]

  落隐残翼

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  令箭荷花与昙花的区别 四招轻松搞定

  标签：花卉

  令箭荷花与昙花都属于常年生长的仙人掌科，两者长得非常相似，该怎么区分两者是一部分人想要知道的，下面小编带大家去了解下： 点击查看令箭荷花图片大全 令箭荷花与昙花的区别： 令箭荷花与昙花的区别：1、开花时间 令箭荷花与昙花的区别最明显的就是开花时间了，昙花每年9月前后夜间开放，一般在晚上8—10时开，从开放至枯萎只有8小时左右，而令箭荷花每年4月前后...[ 查看全文 ]

  农夫牧歌

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  心理健康：去心理毒素三招搞定不发愁

  标签：心理健康

  说到排毒，大家一定会想到为身体排毒的一系列的问题，但是，为自己的心理排毒，大家是否了解呢？其实，我们每个人的心里都存在着或多或少的心理毒素，及时排空才能让心理健康有保证。 心理毒素之一：郁闷 表现：提不起精神，对什么事都失去热情。 支招：看振奋人心的成功故事 总是没有成就感，感觉得不到肯定和认同，感觉很消极、很郁闷?此时，不妨看点波澜起伏的励志书籍、电影等，激励下自己。了...[ 查看全文 ]

  wzqcagn

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  干纹无处遁形 润肤解饥渴7招就搞定

  标签：美容

  秋天的天气是很干燥的，mm都要刻不容缓天天补水，才能让自己的肌肤在这干燥的季节保持水润嫩滑的状态!以下小编就为你介绍7大妙招解决秋“饥渴”。 让干纹无处遁形 润肤7守则解决秋"饥渴" 1、保湿喷雾锁住水分 干燥炎热的夏日里，美眉们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢?我们每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需...[ 查看全文 ]

  雯儿709

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  4招教你视觉减肥更重要

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  你知道吗，有时候一字之差的理解，会让减肥产生南辕北辙的效 果，比如“减脂”和“减重”这两个概念是全然不同的，减掉脂肪比减去体重更加重要！今天，就带你了解热量与代谢的关系，让你正确健康地减掉脂肪，而且人看 起来更加轻盈，达到犹如减掉10斤的惊人效果！现在就一起来了解减脂的奥秘所在，让你不再为体重的起伏而纠结烦恼！ 正确减掉脂肪视觉上瘦10斤 减脂比减重更为重要！不管是审...[ 查看全文 ]

  苏纪童≈

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  4招教你如何正确刮痧减肥

  标签：减肥小妙招 减肥方法

  舆调 近日，国家卫生计生委发布了《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》（以下简称“报告”）。该报告显示：我国城乡居民膳食能量供给充足，体格发育与营养状况总体改善。与2002年相比，城乡居民身高体重均有不同程度增长，成人营养不良率降低2.5个百分点。 但是与多数群体营养不良率均有所降低形成对比的是，我国城市青年女性的营养不良状况却有逆势加重的趋势。超过70%的受访网友认...[ 查看全文 ]

  银湖农场

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  心理健康：专家教你四招轻松搞定“心理感冒”

  标签：心理健康

  每个人都有情绪，好的情绪会对我们的生活有帮助而坏的情绪却会伤害我们的健康和心灵，当我们情绪低落的时候我们会感觉做什么都没兴趣，而且还会出现健忘等症状，那么我们应该如何做可以快速脱离这种心理感冒呢？ “心理感冒”的人常会感到情绪低落、兴趣丧失、记忆力下降，简而言之就是“什么都不想干”。若你发现自己的这种心境症状存在，强度过于显著且持续时间超过半个月，就可以被...[ 查看全文 ]

  在夏日飘渺的风

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  消灭腰腹赘肉！生活小招轻松搞定游泳圈

  标签：美容

  如果你的腰腹部一旦堆满了赘肉，那你一定毫无身材曲线可言，看起来就像个水桶。想要变身S型女生拥有好身材，就要从消灭腰腹赘肉开始。图老师小编分享腰部减肥方法，教你如何瘦腰减肚子，轻松搞定游泳圈，还你S型好身材！ 腰腹部是最容易累积到大量赘肉的地方，也是最容易让你看起来像个水桶的地方。不管你现...[ 查看全文 ]

  14舞蹈大宝

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  4招安心享受美食0卡路里

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  秋季随着气温转凉，人体需要通过摄取大量的热量才能维持体温，而对于减肥中的MM来说这无疑是一个大难题，该如何将摄取的热量归零是当务之急，其实方法很简单，只要你吃对方法，那么减肥瘦身就不是问题，你大可以安心享受美食！ 1、食用富含“钾”的食物 身 体食用了很多的食物后，身体会因为摄取过多的水分而导致浮肿，老旧的废旧物也会因此堆积在体内，不仅肌肤会形成橘皮组织，还会让身...[ 查看全文 ]

  亚麻的哈哈

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  苔藓种植方法 三招轻松搞定苔藓的爬虫造景

  标签：花卉

  苔藓在世界各地均有分布，尤以北温带分布较广。在中国，主要分布在东北、西北和西南部高寒地区。苔藓是爬虫造景中不可缺少的一部分。“点苔”是绿化爬虫箱的一种常用技巧。那么苔藓怎么养呢? 苔藓的形态特征： 苔藓属于最低等的高等植物。植物无花，无种子，以孢子繁殖。作为一种小型的绿色植物，结构简单，仅包含茎和叶两部分，有时只有扁平的叶状体，没有真正的根和维管束。 ...[ 查看全文 ]

  小勇爱上

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  达人教你4招儿童健康减肥

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  12日胖公主王诗龄在韩国庆祝了自己的5岁生日，生日会照片被曝光后遭到很多网友吐槽说小公主又胖了，那么对于有小胖墩的家庭来说，该如何引导孩子减肥呢？今天就为大家带来几个儿童科学减肥的方法，赶紧来看看吧！ 1、早饭要吃好 由于儿童还处于长个(www.tulaoshi.com)子和智力的发育阶段，要通过饮食来控制孩子的体重，是有些困难的，孩子的早餐必须要营养且丰富，让他有力量维持一上午的...[ 查看全文 ]

  cpcool258

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  心理健康：七招摆脱“年关焦虑症”

  标签：心理健康

  七招心理战术告别职场抑郁症 一、假想敌 总觉得某些同事在背后批评议论自己?认为同事在和自己竞争?你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上。 二、情绪失控，紧急降温。 不要随意失控发泄情绪。停下来，深呼吸，给自己10秒钟冷静下来，也许你会发现怒气来得这样快，只因为自己想要借机发泄情绪。不要只为一时口快而陷入一场唇枪舌剑。 三、工作倦怠症 面对着...[ 查看全文 ]

  红颜不如知己90

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  怎样才能控制食欲 4招见效

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招

  怎样才能控制食欲是减肥人士最需解决的问题，控制不好，减肥没有成效；控制过度，又容易引起暴饮暴食。下面编辑教大家4个妙招，巧妙地控制食欲。 研究：人体对甜、 咸以及 淀粉 类食物的渴望会在晚上8点左右到达顶峰 当你忍不住把一大包薯片吃个底朝天的时候，说明你的身体昼夜节律已经到达了夜晚，此时你对甜食、咸食以及淀粉类食品极度渴望，此时也是你一天当中最饿的时刻。 波...[ 查看全文 ]

  Mr崔80

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