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夏季养生:教父母八招搞定宝宝夏季厌食

宝宝夏季极易出现厌食的坏习惯,如何让正处于生长期的宝宝吃好,做父母的常常绞尽脑汁,专家特意为家长提供了八个建议,妈妈们不妨试着按照这八招搞定宝宝厌食的坏毛病吧。

儿童在夏天往往食欲不振或者厌食,我们也叫做苦夏。夏天特别热的时候,每个人的机体为了调节体温会有很多血液流向体表增加散热,内脏器官血液的供应相对少一些,影响胃酸的分泌,胃酸是帮助消化的主要物质,胃酸减少导致消化功能减退。

天气闷热的时候小孩休息睡眠不是特别好,不像秋天或者是春天温度适宜睡得那么好。如果孩子睡眠欠佳,中枢神经系统会处于一种紧张状态,我们机体的内分泌腺体活动水平有所改变,这些都会影响胃肠道的蠕动,从而影响胃肠道的消化功能。夏天唾液变稠,产生口渴一次大量喝水,会让我们的胃酸一下子冲淡,也会导致消化功能减退或者食欲下降。少量多次喝比一次大量喝的效果好,为了预防食欲不振的孩子,我们一般通过下面八条方法来进行改善。

第一,给孩子营造一个良好的生活环境,通过空调电扇这些方法让我们的居室保持通风凉爽。保证孩子在适宜的温度和湿度下能够有充足的睡眠,避免出汗过多。

第二,对于母乳喂养的孩子要按需哺乳。人工喂养的孩子要保证充足的奶量。

第三,保证优质蛋白质的...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:

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