首页 相关文章 每天一杯酒可延缓老年痴呆

每天一杯酒可延缓老年痴呆

  一项新的研究显示,对那些患有轻度认知障碍的老年人来说,偶尔喝一杯酒精饮料,最多平均每天一杯,也许可延缓痴呆症的进展速度。

  发表在最近出版的《神经内科学》期刊上的这项研究称,意大利巴里大学的研究人员对1445名受试者的轻度认知障碍的发生和发展进行了评估,其中有121人从轻度认知障碍进展为痴呆症。这些受试者在研究开始时,其年龄为65岁到84岁之间。研究人员对他们进行了为期3年半的随访。

  研究结果显示,饮酒和轻度的认知障碍的发展并没有联系。但是,一旦人们出现了轻度的认知障碍,那些平均每天饮酒一杯(www.tulaoshi.com)者,其患痴呆症的风险要比从不饮酒者下降85%。而且这种酒精所带来的益处常见于一般性的含酒精饮料,尤其是葡萄酒的功效更好。

  不过,对那些饮酒量高于每天一杯者,他们和不饮酒者相比,酒精饮料并没有显示出保护作用。

  研究人员说,为什么摄入低剂量的酒精会延缓痴呆症的进展,其机制目前还不清楚。可能的机制是,饮酒会改变脑血管在大脑中的分布。



[ 查看全文 ]

2015-08-31 标签:
  • 标签:健康常识
    如何防止骨质疏松,每天一杯葡萄酒可防止骨质疏松。下面给大家分享了如何防止骨质疏松的小知识,大家一起来看看吧。 医学上已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇,强化智能,激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人,每天晚上喜欢喝一杯葡萄酒的话,那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。 1、每天一杯葡萄酒降低有害胆固醇: 营养学家和医...[ 查看全文 ]
  • 随着年龄的增长,人的健康也成了问题,很多人到中年就已经是疾病缠身了,进入老年之后问题是越来越多,尤其是患有老年痴呆症,他们会变得一会儿有记忆一会儿就忘记,这让自己和叫家人都非常困恼,那么我们应该如何预防老年痴呆呢?下面小编给大家介绍10条黄金法则吧。 防老年痴呆10条黄金法则 现在全世界老龄化是越来越严重了,出现老年痴呆症的现象也变得多了。如果我们还是继续按照现...[ 查看全文 ]
  • 标签:老人养生
    1.忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。 人到老年之后,气血亏虚、营卫不调,五脏六腑功能日益衰退,如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后,容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态,做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活,以防止智能衰退,同时还应保持与周围环境及人群的接触,以延缓心理的衰老过程。 2.避免损害脑细胞的疾病。 如脑炎、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒...[ 查看全文 ]
  • 石榴 石榴的维生素C含量远超出苹果合理,钙、铁、磷等微量元素含量也十分可观,果汁含量占总重量的百分之34~百分之61,所以营养价值高。多吃石榴可以增加机体免疫力,多喝石榴汁可以抵抗心血管疾病、抗衰老。 杏仁 杏仁中含有超过百分之20的蛋白质,超过百分之50的脂肪,百分之10的糖类;此外杏仁中含有钙、磷、铁等矿质元素和多种维生素,这些都是促进脑部功能的营养成分。但是杏仁含有轻微...[ 查看全文 ]
  • 标签:老人养生
    受访专家:许兰萍,北京朝阳医院神经内科主任医师。 据墨西哥《宇宙报》报道,畅销小说《百年孤独》作者加夫列尔·加西亚·马尔克斯患上老年痴呆。他弟弟在接受采访时说,1999年马尔克斯患淋巴癌时开始显现老年痴呆症状,随后的化疗加速记忆力衰退。化疗药物会加速老年痴呆么­ “不仅化疗药物会加速老年痴呆,就连老年人平时经常吃的安眠药也会损坏脑细胞,影响记忆力、...[ 查看全文 ]
  • 进食细嚼慢咽 老年人牙齿越不健全,患痴呆症的比例越高,因为咀嚼食物时,大脑皮层区域的血液循环量增加,也会激发脑神经的活动。 早餐一定要吃 吃早餐不仅仅是为补充营养,也是为了大脑健康。人的大脑不具备储存葡萄糖构造,随时需要热量供应,人在经过一夜睡眠之后,大脑血糖浓度偏低,如果不能及时补充热量,容易导致困倦和激动。 每餐七分饱 老年人切忌暴饮暴食,长期饱食易...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    合理安排老年痴呆患者的饮食 老年痴呆患者的饮食应以清淡,易消化为主,要尽量保持患者平时的饮食习惯,保证营养均衡,定量定时准备患者的一日三餐。对于轻中度患者,应鼓励其缓慢进食,以免噎食;,对于已经完全失去自理能力的患者,应帮助患者选择合适坐姿,缓慢喂食。患者拒食的话最好不要勉强喂食,可采用转移注意力方式,诱导患者进食。 耐心和老年痴呆患者沟通 老年痴呆患者在...[ 查看全文 ]
  • 标签:老人养生
    油条多汗铝元素超标 传统方法炸制油条,通常会使用明矾和碱,明矾是油条“铝超标”的直接原因,明矾导致的“铝超标”会导致人体骨质疏松症、老年性痴呆、贫血等症,被食品监管部门称之为“铝害问题”。 铝对人体危害大,可致痴呆 铝元素不是人体所需的微量元素,人体对它的吸收能力也不强。如果长期超量摄入,累积到一定数量后产生慢性毒作用。铝的过...[ 查看全文 ]
  • 小宝宝皮肤总是水润润的,皆因婴儿体内的含水量达到80%!但由于宝宝的新陈代谢比较旺盛,相对来说,需要水的量比成人还要高,孩子越小,需要水分越多,所以妈妈一定要做好宝宝的补水工作,特别是在干燥的秋冬季节,每天的第一杯水尤为讲究。 宝贝每天第一杯水怎么喝有讲究 宝宝早上喝水对身体至关重要 早晨起床后,空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。原来,早上的第一杯水对...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    耐心对待 老年痴呆症患者的精神症状和性格往往会因为患病而发生变化,家人对此应该抱着理解,宽容的心面对,耐心照顾病患,尽量迁就病人,切忌伤害病人自尊,伤害其心理,更忌采用暴力方式对待病人。 心理疏导 老年人患痴呆症初期,是心理变化最复杂,情绪最多变的时间段,患者会因为失眠,记忆力减退等困扰变得悲伤抑郁,失去生活信息。这时候家属尤其要注重对患者的心理疏导,消除...[ 查看全文 ]
  • 【“三要”】 白开水 早上起来空腹喝白开水无疑是最佳的选择,温度控制在20-25℃ ,这样对肠胃最好,还可以提高新陈代谢,清理肠道,使废物更快的排除体外。而且白开水中不含热量,有利于减肥的MM饮用。 柠檬水 有些女性不喜欢白开水,觉得它淡而无味,那么柠檬水也是一个绝佳选择。柠檬...[ 查看全文 ]
  • 炎日的夏天喝一杯清香的 减肥花草茶 ,神清气爽的同时,还能养生又瘦身,花引茶香的美好,只有自己才能体会的到……如果想轻松的减肥,不妨试一下每天来一杯 减肥花草茶 。 一杯减肥花草茶 轻松养生又瘦身 小编推荐: 1.红枣玫瑰山楂茶 效果:该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。在这过程中,你还能不需要节食就能有瘦身效果。 推荐指数:★★...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    对于老年痴呆的治疗,康复治疗不容忽视,康复疗法对本病的改善有着一定的作用。康复治疗主要包括心理康复与记忆力康复。 1.心理康复: (1)热情关心:医护人员和亲属都要关心爱护患者,注意尊重患者的人格,在对话时要和颜悦色,避免使用呆傻、愚笨等词语。同时,要根据不同患者的心理特征,采用安慰、鼓励、暗示等方法,给予开导。对情绪悲观的患者,应该耐心解释,并介绍一些治愈的典型病例...[ 查看全文 ]
  • 标签:老人养生
    最近有医学研究表明,人体的衰老与缺钙有关,老年人适当补充钙质可以延缓衰老。老年人不妨通过食补或者服用补钙产品的方法来补充体内的钙浓度。 人体衰老是自然现象,当然人的衰老程度与衰老时间的快慢与自身的体质,外界的环境等等都是息息相关的。而最新的医学研究证明,人体衰老与缺钙有关。而老年人补钙可以减弱钙浓度梯度的变化,对延缓衰老的进程起到很大的作用。 据专家介绍,老年人补...[ 查看全文 ]
  • 标签:老人养生
    科学研究表明,有氧运动能激活大脑 预防老年痴呆。 (图老师整理) 美国《纽约时报》在近日刊发的一组报道中,从头到脚介绍了有关人体14大部位或器官的最新科学认识和最新治疗保健技巧及医药,本报今天刊发其中有关大脑的部分。 美国科学家的一项最新研究发现,人们可能会担心自己得心脏病、中风、糖尿病,而对于老年痴呆症最近一项研究发现,大家显然对老年痴呆症则不只是担心,而是怕得要命。 ...[ 查看全文 ]
  • 不管你是在减肥节食期间,还是在正常的吃吃喝喝中,总会有这么一件事让人很无奈,那就是一不小心吃多了。想吐吐不出来,就这么睡下又觉得超级罪恶。到底有什么办法能补救我们一不小心失控的嘴巴呢?推荐您饭后一杯 大麦茶 让您远离肥胖。 大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓...[ 查看全文 ]
  • 面部的按摩是美容保养的重要步骤。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢,使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化,保持皮肤的弹性和活力。长期坚持面部按摩,对放松肌肉、平缓皱纹、美化肤色、延缓衰老特别有益。 ①按摩前,要彻底洗净双手,以免细菌污染面部。手指甲要修剪圆滑并保持清洁,指甲不可过长,以免损伤皮肤。双手最好也涂抹上乳液,避免有毛刺。 ②脸上应彻底洗净,并涂...[ 查看全文 ]
  • 标签:家有妙招
    深夜里,我仍在书桌前奋斗着,时钟重复着那已走了不知多少年的道路,而我还是我,被学习压地喘不过气来。 突然,我感觉到有人潜伏进来,原来是妈妈端着一杯牛奶进来了。她用刺探的眼光扫视着我的房间,看得我直打寒颤,我非常讨厌这种感觉,于是对她说:“妈妈,你知不知道你打扰我学习了,拜托你下次不要再送牛奶了好吗?”瞬时间怒火好像充满了我的大脑,竟然把牛奶碰洒了,洒在我的书上...[ 查看全文 ]
  • 经过了一夜的代谢,早晨醒来后,身体需要补充水分。早晨第一杯水,需要如何喝? 早上一杯水 应该怎么喝? “早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。洪忠新表示,早晨起床后喝一杯水非常必要,晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分,早晨起床后喝水,身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是,应该喝什么水却众说纷纭。白...[ 查看全文 ]
  • 一杯咖啡的热量为421卡/100g。所含热量需要慢跑62.8分钟消耗完。一般女性晚餐会少吃点,大约为400-500大卡左右,而一杯咖啡的热量就与之相当了。 一杯 咖啡 的热量相当于一顿晚餐 据新华社电 世界癌症研究基金会一项最新研究发现,咖啡其实热量较高,有些咖啡热量高达561卡路里,相当于一顿晚餐的热量。 英国广播公司援引该基金会的数据报道,大部分咖啡的热量都在200卡路里以上...[ 查看全文 ]