专家提醒老年人易患的5种眼部疾病相关文章推荐,老人养生

专家提醒老年人易患的5种眼部疾病的相关文章

老年人易患哪些癌症

标签：老人养生

老人为何易患癌症5类癌爱找老年人随着年龄的增大，免疫功能会下降，有兔疫功能的细胞对一些突变细胞的监视和清除能力下降，使其有机会进一步转化为癌细胞;人体组织细胞的衰老，也增加了对致癌物质的“易感性”，因而造成老年人更容易患肿瘤。老年人易患哪些癌症根据年龄统计来看，以肺癌、胃癌、大肠癌、肝癌和乳腺癌居多。一、肺癌本病的发病率随年龄...[ 查看全文 ]

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冬季老年人应注意预防3种疾病侵袭

标签：四季养生

我们知道，年纪大了，身体机能会渐渐下降，许多疾病就会找上门来，在冬季尤其应该引起注意，否则健康就很容易会受到威胁，专家提醒，在冬季，老年人应该提高警惕，注意预防以下这3种常见疾病的侵袭，下面我们具体来了解下。上了年纪，我们身体的抵抗力和免疫力都会有所下降，这样就容易让各种疾病有可乘之机，此时如果能够注意做好日常保养措施，那就能更好的维持身体健康，避免疾病侵害，专家提...[ 查看全文 ]

RISE语
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老年人寒冬要特别注意的五种疾病

标签：冬季养生

寒冬已经来临，气温逐渐变冷，对于身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。防胃病，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故有胃病的老年人冬季就容易旧病复发，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。所以，冬季老...[ 查看全文 ]

原来如此真好
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老年人春季预防疾病有五忌

标签：春季养生

冬去春来，万物复苏，给生活添了无穷乐趣，但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿，建议老年人切记春季生活五忌。健康饮食一忌睡眠过多。春天人易犯困，有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气。睡眠过多，无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力下降，营养障碍，气血运行不畅，筋脉僵硬不舒，身体亏损虚弱。因此，老年人在春天要早睡早起，既要保证充足睡眠，又要防止睡眠过多...[ 查看全文 ]

依然一个人i
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警惕！老年人饮食太咸易中风

标签：老人养生

我们在饮食的时候都要讲究五味俱全，但是我们在炒菜的过程中不免会有失误，有时放入的油过多了。或者是放入的盐过多了，在吃起来的时候我们会感觉不对，长期吃太油的食物不好，吃太咸的食物也不好，所以饮食上一定要好好的进行搭配，不可过咸，特别是老人，饮食太咸易中风。研究人员发现，在为期10年的调查中，近2700名成人志愿者中，钠盐摄入量高于美国心脏病协会推荐量的志愿者患中风的几率几...[ 查看全文 ]

lynx134
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老年人常搓这些部位可预防疾病

标签：老人养生

搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、抗寒性，延缓双手的衰老。搓额：左右轮流上下搓额头50下，可以清醒大脑，延缓皱纹产生。搓鼻：用双手食指搓鼻梁的两侧。可以使鼻腔畅通，防治鼻炎。搓耳：用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。 tulaoshi.com 搓肋：先左手后右手在两肋...[ 查看全文 ]

洛洛丶posion
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老年人高血脂的原因老年人高血脂预防

老年人是高血脂的多发人群。下面就来看看老年人高血脂的原因。老年人高血脂的原因原因一：情志刺激。思虑伤脾，脾失健运，或郁怒伤肝，肝失条达，气机不畅，膏脂运化输布失常，血脂升高。原因二：年老体衰。人老则五脏六腑皆衰，以肾为主，肾主五液.肾虚则津液失其主宰。脾主运化，脾虚则饮食不归正化。肝主疏泄，肝弱则津液输布不利，三者皆使膏脂代谢失常，引起血脂升高。若房劳过...[ 查看全文 ]

四季青tanmu
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心理健康：专家支招化解老年人烦恼的六种方法

标签：心理健康

我们都知道，老年人很容易有烦恼，有烦恼并不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解烦恼，下面一起来跟图老师网社区小编看看吧。 1.离开现场俗话说得好：眼不见为净。如果老年人身处烦恼之现场，最好的办法是先离开一下，可以到附近的社区公园走走，也可以到大商场或超市逛逛，或者干脆去看一场电影，如果有喜剧片更佳。 2.自我劝慰 “算了，算了”，不断地自我劝慰;“不去管它了...[ 查看全文 ]

as8825328
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老年人健康指标警惕老人易出现的问题

标签：健康常识

老年人随着年龄的增加，身体健康状况也会随之下降。如果我们上了年纪的父母还在单独居住，而自己又担心他们能不能够自理，或者他们的身体健康状况是否属于正常，不妨在心中提以下五个疑问，看他们是否具有这些健康的警戒信号。如果有，可能你就需要采取相应措施，保证父母的健康和安全了。下面我们来看看老年人健康指标吧。老年人健康指标一、体重是否下降? 不明原因的体重下降可能是某些健康...[ 查看全文 ]

夏沐浠LH
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老年人补血吃什么好老年人饮食养生指南

标签：补血吃什么好饮食养生

老年人补血吃什么好？甜蜜生果类饮食养生指南：葡萄、红枣、桂圆含金量：富含磷、钙、铁等矿物质，并有多种维生素和氨基酸，对中老年人而言有补气血、强筋骨之功。《本经》中更是记载：“红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，平缓药性的功用。” 老年人补血吃什么好？深色蔬菜类饮食养生指南：菠菜、胡萝卜、南瓜含金量...[ 查看全文 ]

木小姐
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冬季最易患哪些疾病

标签：冬季养生

感冒虽然一年四季都会发生感冒，但以秋冬季为高发期。导致感冒发病高峰的天气主要有两类，一类是冷空气的入侵，特别是秋冬交接后的第一次降温，如最低气温自零上降至零下，１—２天内就会有大批人感冒。若每日最低气温持续在零下，感冒病人就会逐渐减少；第二类是冷空气通过后出现冷高压天气，人们也容易发生感冒。当冷空气入侵时，日平均气温和最低气温大幅度下降，前后两天日平均气温甚...[ 查看全文 ]

你的唇摆
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中老年人立夏护心警惕心脏疾病

标签：四季养生

老年人夏季护心随着气温升高，人们易烦躁不安，出现睡眠不好、血压升高等症状，此时人们最需“平心静气”。特别是老年人，立夏后因心肌缺血、心律失常、血压升高来就诊的人会增(www.tulaoshi.com)多。作息易晚睡早起立夏后宜晚睡早起，中午适当午睡能使人拥有饱满的精神状态。随着气温上升，人们容易出汗，“汗”为心之液，老人不可过度出汗，每天需补充水分，保持机体平...[ 查看全文 ]

宝来安安
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老年人夏季养生准则

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盛夏出汗多，容易造成体内水盐代谢失调，充分补充水分是夏季中老年人养生不可忽视的一点。水补是食疗、食养的基础，健康的成人每天至少要补充２５００毫升的水，才能把体内废物排出体外。菜肴或汤的调味应稍咸些，可补充因出汗而失去的盐分。但也不宜过咸，以免肾脏排泄钠离子和水的功能减退，造成高血压或引起心力衰竭。五、要补充水和盐：健康饮食要多吃一些能够清热、利湿的食品，...[ 查看全文 ]

skysky156
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老年人养生保健格言

标签：老人养生

老年人的养生保健格言身不怕动，脑不怕用，气大伤身，量小短命，不气不愁，活到白头;早晨起来练一练，练出一身汗，小病不用看，多练多乖，不练就呆;常打太极拳，益寿又延年，饭后百步走，活到九十九。日食三餐搭配好，粗粮细粮都吃点，早好午饱晚饭少，少吃炸食少吃盐，烧烤熏(www.tulaoshi.com)食离远点，多吃咸盐，少活十年，欲得长生，肠中长清。鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安，...[ 查看全文 ]

Mr崔80
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春季易患的疾病有哪些？春季疾病知识

标签：春季养生

延伸阅读：男性保健小常识，常按4穴位能长寿随着社会的发展，家庭生活水平的提高，相应的男性的压力也越来越大，很多男性健康问题都让人堪忧，对于男性保健来说，按摩是很不错的一种养生按摩方式，还可以有助于释放压力。男性保健小常识男人们不妨每天抽点时间按摩以下4大穴位。男性保健小常识，常按4穴位能长寿： 1、气海穴位于脐下1。5寸、下腹部正中线之任脉上，此穴即古代所谓之...[ 查看全文 ]

久伴必是真爱mm
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老年人不宜躺着洗头

标签：老人养生

每逢节假日，去美容美发的人也多起来了，在美发店洗头，都是采用后仰的姿势。有些老年人到美发店美发也采用相同的洗头姿势，以为这样洗头既安全又舒适。每逢节假日，去美容美发的人也多起来了，在美发店洗头，都是采用后仰的姿势。有些老年人到美发店美发也采用相同的洗头姿势，以为这样洗头既安全又舒适。老年人养生保健专家指出其实，这种做法并不正确，老年人后仰洗头存在着很大的健康隐患。 ...[ 查看全文 ]

只爱你323
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老年肺炎易患因素如何预防

不论发展中国家还是发达国家，肺炎均是导致老年人死亡的主要原因之一。随着我国人口老龄化的发展，老年肺炎的发病率正在逐年增加，应引起我们的高度重视。那么老年肺炎怎么办?下面就来看看老年肺炎易患因素吧。老年肺炎易患因素一、老年肺炎易患因素解剖结构和肺功能变化：鼻腔粘膜和支气管粘膜的萎缩，支气管软骨钙化或骨化、纤毛运动减弱，终末细支气管上皮细胞进行性改变，支气...[ 查看全文 ]

My_小斯
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秋季适合老年人的食谱

标签：秋季养生

下面给大家简单介绍一下老人秋季养生食谱。秋季，在燥气中还暗含秋凉。人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，如果这时再受风着凉，极易引发头痛，鼻塞、胃痛，关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病。健康饮食老年人和体质较弱者对这种变化适应性和耐受力较差，更应注意防凉，在饮食上要吃甘性或温热性的食物。秋季饮食应以滋阴润肺，防燥护阴为基本原...[ 查看全文 ]

小李子1107
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老年人失眠的原因分析

标签：疾病预防

脑部器质性疾病老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化的程度也有可能逐步加重，或伴随高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病出现，老年人一旦遇上这些疾病，脑部血流减少，从而引起脑代谢失调，导致失眠症状产生。全身性疾病因素老年人自身免疫力下降，抵抗能力有所下降，这样就很容易引起一些全身性疾病发生，比如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严...[ 查看全文 ]

老子不依
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老年人如何能健康长寿？老年人延年益寿的方法

标签：健康养生健康常识

随着我国进入老龄化后，老人的健康问题成了人们关注的焦点，老年人要如何长寿呢？下面为大家介绍几种方法。老年人如何能健康长寿？老年人延年益寿的方法老年人延年益寿的方法 1、慢吸快呼 “这不仅指控制吸烟和预防哮喘，”里伯尼斯说，“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温...[ 查看全文 ]

『倾听』
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