为了给孩子补充多元化的营养,家长也是各种各样的水果给宝宝补充,每个季节有自己的主打水果,这个秋冬季见到到处都是柚子的身影吗,该给宝宝买两个柚子吃吗?宝宝能吃柚子吗?
柚子有哪些营养价值呢?
柚子盛产于南方,成熟的柚子香气浓郁、肉质脆嫩,柚子中含有很丰富的蛋白质、糖类、有机酸和维生素、钠、镁、钙等营养成分,柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。
柚子对于宝宝的好处
1、如果宝宝经常感冒、咳嗽,妈妈可以将新鲜的柚子留皮去核,然后配上北杏、贝母、雪耳和蜜糖炖一天,经常服用能强健宝宝肺部。
2、柚子对于大便干燥的宝贝也能达到通便的治疗效果。
柚子虽然营养价值高,但是也不是每个人都可...[ 查看全文 ]