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养颜芡实羹的家常做法 养颜芡实羹怎么做

五色养颜羹

五色养颜羹

1.准备好各种材料

2.将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜

3.浸泡后的杂粮沥去水分,再次冲洗干净,放入豆浆机中

4.加入清水至指定水位线

5.豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮

6.时间到后,将打好的五色露过筛,滤去残渣,放凉后,加入少许枸杞饮用

润肺养颜羹

润肺养颜羹

1、鸭梨清洗干净,连皮切成小粒。...[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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