芡实红豆莲子羹的做法

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  芡实红豆莲子羹的家常做法

  标签：豆制品

  怎么做芡实红豆莲子羹好吃 黑米红豆莲子百合红枣粥 材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。 做法 将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 莲子百合红豆沙 材料 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做法 1、先洗干净红豆、莲子...[ 查看全文 ]

  天蝎dongyukun1

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  红豆芡实莲子羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆芡实莲子羹 tulaoshi.com 1.芡实提前浸泡 2.红豆、莲子、红枣洗净与芡实一起入沙煲加水、红糖炖四个小时 薏米红豆莲子粥 1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时...[ 查看全文 ]

  w真爱就是任性

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  正宗红豆莲子羹的做法

  标签：红豆莲子羹 豆制品

  黑米红豆莲子百合红枣粥 材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。 做法 将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 莲子百合红豆沙 材料 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做法 1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； ...[ 查看全文 ]

  tzx05

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  红豆莲子羹的吃法

  标签：红豆莲子羹

  1红豆和莲子提前浸泡。莲子洗干净，去芯。2大约1小时后，把莲子红豆放入高压锅中，加入2倍多一点的水，盖盖子。3大火煮，喷气后改中火，半小时后即可。4煮熟后根据口味加糖。可以冰镇，也可以趁热吃。 烹饪技巧：煮好后再加糖，比较方便调味。加糖的时候开小火帮助糖溶解。水量宁可少一点儿，如果稠了可以再加水。[ 查看全文 ]

  大国定力

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  红豆银耳莲子羹的吃法

  标签：红豆银耳莲子羹

  红豆银耳莲子羹 1.买来新鲜的莲蓬取出莲子用剪刀剪开一个小口去皮取出里面的莲子 2.莲子的心是绿色的 有些苦 如果不喜欢苦可以不要，但是莲心也是味中药可以清心火，还是建议不要去除 ...[ 查看全文 ]

  悲欢浙借华

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  红豆花生莲子银耳羹的做法

  标签：红豆花生莲子银耳羹 汤羹 汤

  准备好原材料； 银耳冷水泡软后撕成小片备用； 红豆、花生和莲子洗净后泡上几个小时； ...[ 查看全文 ]

  fdbyuezt23

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  红豆莲子羹怎么做

  标签：红豆莲子羹

  1：准备莲子。 2：将红豆洗净后，放炖锅中。 3：加入莲子和水。 4：盖上盖子，炖两小时以上。 5：开盖子，放冰糖。 6：出锅。                                                                ...[ 查看全文 ]

  爱护肤的小小娜

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  芡实莲子饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  芡实莲子饭 1、将大米淘洗干净。 2、温水发泡莲子，去心去皮。温水发泡芡实。 3、将大米、莲子、芡实搅匀，置锅内，加水焖熟即可。 功效 健脾固肾，涩精止遗。适用于遗精、泄泻等症。 芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂...[ 查看全文 ]

  佘灿光2014

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  莲子芡实粥的做法图解

  标签：莲子芡实粥

  莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖煮2小时以上， 3. 米烂粥成。盛出，点缀枸杞，加白糖调味食用 莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放...[ 查看全文 ]

  也是无缘

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  怎么做红豆莲子羹好吃

  标签：红豆莲子羹 口味食谱

  红豆莲子羹 新鲜莲子剥去外壳 去芯(如果体质偏热，易上火的不需要去莲子芯） 准备好红豆和莲子，红豆清洗干净 压力煲中放入红豆，倒入四大碗水，按上“豆类/蹄筋”键，时间到后取出，如果没有这个按键的，直接压20分钟即...[ 查看全文 ]

  wly13653423763

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  如何做红豆莲子核桃羹？

  标签：莲子 红豆 核桃

  红豆莲子核桃羹正宗做法/图解/步骤：                   1 准备好食材                   2 红豆、莲子预先浸泡6个小时以上。烧前把核桃、百合洗净，用水浸泡。                   3 浸泡后的红豆先放入高压锅煮10分钟，再放入莲子、百合、核...[ 查看全文 ]

  坐着乌龟撵兔子

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  红豆莲子羹怎样做才好吃

  标签：红豆莲子羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子羹 1.新鲜莲子剥去外壳 2.去芯(如果体质偏热，易上火的不需要去莲子芯） 3.准备好红豆和莲子，红豆清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  soarer774

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  红豆莲子羹如何做好吃

  标签：红豆莲子羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子羹 1.新鲜莲子剥去外壳 2.去芯(如果体质偏热，易上火的不需要去莲子芯） 3.准备好红豆和莲子，红豆清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  先锋音讯小胡

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  芡实莲子煲猪心的家常做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心切开，把血水血块都洗净； 2.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 3.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； ...[ 查看全文 ]

  dong1229507

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  莲子薏米芡实粥的家常做法

  标签：莲子薏米芡实粥

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，...[ 查看全文 ]

  小祁思密达

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  莲子芡实荷叶粥的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子芡实荷叶粥 1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷； 2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。 小诀窍 健康提示： 健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者，症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠，或食后腹胀，或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。 食物相克： 荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。...[ 查看全文 ]

  留着鼻涕的傻妞

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  红豆百合莲子羹 孩童的记忆的做法

  标签：豆制品

  百合莲子红豆沙 中秋季节是吃螃蟹的季节，从中医的角度来讲，螃蟹属大寒，大寒的时候吃了会凉胃，因此，吃完螃蟹之后，再吃一些百合莲子红豆沙，既清火又暖胃. 难度：配菜(中级) 时间：1小时以上 材料 主料 红豆500克 百合25克 莲子60克 辅料 雪梨10克 做法 1. 可以用豆浆机来榨红豆沙，做法如下：将红豆放在清水里泡两个小时，然后按照制作豆浆的方法，把红豆和不超过水界线的清...[ 查看全文 ]

  叫您暴躁的驴

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  芡实莲子酿鸭的家常做法

  标签：猪肉

  芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂抹鸭身，腌渍入味后，去除葱末、姜末。将芡实、莲子、糯米填入鸭腹内，封严口，鸭腹朝上放入盘内。 3、入蒸锅内用大火蒸至熟透取出，汤汁滗入锅内，加入余下的料酒、葱姜汁、酱油、精盐、鸡精...[ 查看全文 ]

  M侯赛因G

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  养颜芡实羹的吃法

  养颜芡实羹 1.银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵。 2.准备大半锅清水，芡实（略敲碎)、薏仁、莲子用水冲净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮两小时。 3.桂圆去壳、加上枸杞入锅，小火再煮半小时。 4.加入适量冰糖，待融化后，关火，撒上干桂花，闷出香味，即可。 小诀窍 芡实太难煮了，还是事先弄碎些容易软，否则要煮三小时以上芯才会软。 五色养颜羹 1.准备好各种材料 2....[ 查看全文 ]

  fly蒲公英886

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  红豆莲子羹怎么做最好吃

  标签：红豆莲子羹

  红豆莲子羹的做法 步骤1：准备莲子。 步骤2：将红豆洗净后，放炖锅中。 步骤3：加入莲子和水。 步骤4：盖上盖子，炖两小时以上。 步骤5：开盖子，放冰糖。 步骤6：出锅。 红豆莲...[ 查看全文 ]

  无影无踪722

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