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红豆银耳莲子羹的吃法
红豆银耳莲子羹
1.买来新鲜的莲蓬取出莲子用剪刀剪开一个小口去皮取出里面的莲子
2.莲子的心是绿色的 有些苦 如果不喜欢苦可以不要,但是莲心也是味中药可以清心火,还是建议不要去除
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2016-03-09
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红豆银耳莲子羹
红豆银耳莲子羹的吃法
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银耳莲子羹的吃法
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银耳莲子羹
银耳莲子羹 1.银耳和红枣用清水泡半个小时,银耳发开,红枣泡完以后多淘几遍,有不少沙土,吃起来会碜。 2.银耳发开后,把中间的黄芯去掉(芯是苦的). 3.先放银耳和冰糖,多放水,大火烧沸,不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。 4.等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里..... 5.关至小火,需要经常搅锅,这个小火的过程大约是一个小时。 6.直至银耳胶化,粘稠即可...
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红豆莲子羹的吃法
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红豆莲子羹
1红豆和莲子提前浸泡。莲子洗干净,去芯。2大约1小时后,把莲子红豆放入高压锅中,加入2倍多一点的水,盖盖子。3大火煮,喷气后改中火,半小时后即可。4煮熟后根据口味加糖。可以冰镇,也可以趁热吃。 烹饪技巧:煮好后再加糖,比较方便调味。加糖的时候开小火帮助糖溶解。水量宁可少一点儿,如果稠了可以再加水。
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大国定力
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红枣莲子银耳羹的吃法
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银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...
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燕窝银耳莲子羹的吃法
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燕窝银耳莲子羹
玫瑰燕窝银耳羹 1. 准备好食材,色泽鲜白带微黄,有光泽,朵大体轻疏松的银耳才为上品 2. 燕窝和银耳温水泡发二小时以上,如果没有燕窝单单银耳也是一道非常好的食补美味 3. 泡发后洗干净 4. 放入自动烹饪锅,放入燕窝,银耳,冰糖再放入温水1300克,启动煲炖-炖排骨功能 5. 剩下20分钟时放入枸杞 6. 时间到,汁液粘稠,胶原蛋白补起来,吃...
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马上仓娃
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冬瓜莲子银耳羹的吃法
冬瓜莲子银耳羹 1. 将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮 2. 煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵 冬瓜去皮洗净切成片 3. 莲子煮15分钟后,放...
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一怒屠尽天下狗
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银耳红枣莲子羹
银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...
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红枣银耳莲子羹的吃法
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红枣银耳莲子羹
红枣银耳莲子羹 1. 我的是这种银耳,提前泡3个小时噢 2. 泡好的银耳 3. 提前泡好的莲子 4. 红枣,枸杞,冰糖备用(冰糖实际放的比图片多) 5. 砂锅内,水烧开 6. 把银耳,莲子,红枣冰糖一次放入锅内,中小火,煲一个小时 7. 最后加入枸杞煲10分钟即可 红枣银耳莲子羹 1. 将材料洗净,提前半小时泡发 2. 锅内...
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走在阳光中619
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山药莲子银耳羹的吃法
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茎叶蔬菜
山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净,切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上,并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣,杏仁,莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里,加适量水,水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖,放进专用蒸锅里蒸三小时,如果蒸锅水蒸干了,要及时加水,直至蒸够三小时,银耳羹的汤汁粘稠 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净,然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 ...
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玫瑰色的你天枰
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银耳莲子木瓜羹的吃法
银耳莲子木瓜羹 1.材料;干银耳一朵、莲子、冰糖、红枣备好; 2.牛奶一袋、木瓜一个; 3.木瓜洗净去皮,挖出里面的籽不用; ...
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银耳莲子红枣羹的吃法
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银耳莲子红枣羹 银耳泡发后洗净撕成小块。 莲子洗净温水浸泡1小时。 将泡发好的银耳、莲子一起放...
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大炜包包
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冰糖银耳莲子羹的吃法
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冰糖银耳莲子羹
冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发,去除根部杂质撕成小朵: 2.红枣十枚和莲子一把,清水两小时泡开,不能泡久否则做好后容易绽裂不美: 3.黄冰糖根据自己的喜好定量,沏入烧开的水中,并放入泡好的银耳、莲子和红枣,慢火隔水蒸或炖二至三小时, 4.至银耳融化粘稠为好。将制好的冰糖银耳莲子羹盛入雕刻好的木瓜盅内,再放入蒸锅蒸半小时即可。 冰糖银耳莲子羹 1.把银耳、莲子、枸杞用清水...
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银耳莲子糖羹的吃法
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茎叶蔬菜
银耳莲子糖羹 1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备用。 2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。 3.待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。 菊花冰糖莲子雪耳羹 1、用热水将雪耳、菊花泡发开,雪耳去蒂洗净后撕成小片。 2、莲子用水泡十五小时以上,做时用牙签捅去莲心,洗净。 3、将红枣、枸杞洗净待用。 4、砂锅中加凉水...
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阿旭92312
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红豆花生莲子银耳羹的做法
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红豆花生莲子银耳羹
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准备好原材料; 银耳冷水泡软后撕成小片备用; 红豆、花生和莲子洗净后泡上几个小时; ...
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红豆银耳莲子羹怎样做才好吃
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红豆银耳莲子羹
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红豆银耳莲子羹 1.除了银耳、枸杞、冰糖之外的其它所有材料一起泡发,四小时左右 2.银耳提前一小时泡发,洗净,去根 3.将红豆、薏米、莲子等材料放入高压锅,加二碗水,上气后,压十...
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怎样做红豆银耳莲子羹才好吃
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红豆银耳莲子羹
鲜莲子银耳红枣羹 1. 取即糯银耳放入自来水中,水没过银耳;待鲜莲子、红枣处理完毕后,即糯银耳也基本发泡发完成(这就是用即糯银耳的好处,总计泡发时间也就10分钟左右,快速省事儿),然后将银耳去粗蒂,撕/切成小片儿 2. 取鲜莲子清洗后沿中间空隙掰开取出莲子芯 3. 取枸杞子用水清洗备用,取冰糖备用 4. 取红枣清洗后,切片去核or手撕去核 5. 取电高压锅...
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红豆银耳莲子羹如何做好吃
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红豆银耳莲子羹 1.除了银耳、枸杞、冰糖之外的其它所有材料一起泡发,四小时左右 (www.tulaoshi.com) 2.银耳提前一小时泡发,洗净,去根 3.将红豆、薏米、莲子等材料放入高压锅,加二碗水,上气...
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滋补甜品—银耳莲子羹的吃法
滋补甜品—银耳莲子羹 1.将银耳用温水泡发,夏天冷水也很快就能泡发的。 2.将百合、莲子、枸杞也用温水泡发。 3.将泡发的银耳摘小朵,放入电饭煲(家里有砂锅最好用砂...
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银耳莲子羹 糖水,主要材料有 莲子、 雪耳、 冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、 美容养颜的功能。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!银耳莲子羹教程也是小编精心准备教给大家的教程,图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 平民燕窝:银耳莲子羹——快速炖出银耳胶质的方法的做法步骤 1. 银耳洗净,浸泡于凉水中3小时泡发涨。 2. 莲子冲洗干净,浸泡于凉水中15分钟。 3. 摘去银耳根蒂,将银耳...
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银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做
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银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效,跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。 1.将银耳用冷水泡发,去掉根蒂,撕成小朵;莲子洗净,用水浸泡至少4小时以上。 2.将处理过的银耳和莲子放入小锅中,加足量的水,中火煮开后转小火炖煮1个小时以上。 3.加...
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红豆银耳莲子羹怎么做最好吃
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Tulaoshi.com 红豆银耳莲子羹的做法 步骤1.买来新鲜的莲蓬取出莲子用剪刀剪开一个小口去皮取出里面的莲子 步骤2.莲子的心是绿色的 有些苦 如果不喜欢苦可以不要,但是莲心也是味中药可以清心火,还是建议不要去除 步骤3.红豆和银耳也里提前泡发6个小时,红枣去掉核,枸杞洗净...
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修要猖狂丶
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