芡实红豆莲子羹的家常做法

芡实红豆莲子羹的家常做法的相关文章

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  红豆芡实莲子羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆芡实莲子羹 tulaoshi.com 1.芡实提前浸泡 2.红豆、莲子、红枣洗净与芡实一起入沙煲加水、红糖炖四个小时 薏米红豆莲子粥 1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时...[ 查看全文 ]

  w真爱就是任性

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  芡实莲子饭的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  芡实莲子饭 1、将大米淘洗干净。 2、温水发泡莲子，去心去皮。温水发泡芡实。 3、将大米、莲子、芡实搅匀，置锅内，加水焖熟即可。 功效 健脾固肾，涩精止遗。适用于遗精、泄泻等症。 芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂...[ 查看全文 ]

  佘灿光2014

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  红豆莲子羹的吃法

  标签：红豆莲子羹

  1红豆和莲子提前浸泡。莲子洗干净，去芯。2大约1小时后，把莲子红豆放入高压锅中，加入2倍多一点的水，盖盖子。3大火煮，喷气后改中火，半小时后即可。4煮熟后根据口味加糖。可以冰镇，也可以趁热吃。 烹饪技巧：煮好后再加糖，比较方便调味。加糖的时候开小火帮助糖溶解。水量宁可少一点儿，如果稠了可以再加水。[ 查看全文 ]

  大国定力

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  莲子薏米芡实粥的家常做法

  标签：莲子薏米芡实粥

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，...[ 查看全文 ]

  小祁思密达

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  莲子芡实荷叶粥的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子芡实荷叶粥 1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷； 2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。 小诀窍 健康提示： 健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者，症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠，或食后腹胀，或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。 食物相克： 荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。...[ 查看全文 ]

  留着鼻涕的傻妞

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  芡实莲子煲猪心的家常做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心切开，把血水血块都洗净； 2.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 3.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； ...[ 查看全文 ]

  dong1229507

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  芡实莲子酿鸭的家常做法

  标签：猪肉

  芡实莲子酿鸭 1、芡实、莲子、糯米淘洗干净，用清水泡透，捞出，沥去水，加入白糖拌匀。 鸭子治净，从脊背开刀，剔去鸭骨，治净。 2、鸭子下入沸水锅中焯透捞出，沥干水分，用精盐3克、料酒10克、葱末、姜末涂抹鸭身，腌渍入味后，去除葱末、姜末。将芡实、莲子、糯米填入鸭腹内，封严口，鸭腹朝上放入盘内。 3、入蒸锅内用大火蒸至熟透取出，汤汁滗入锅内，加入余下的料酒、葱姜汁、酱油、精盐、鸡精...[ 查看全文 ]

  M侯赛因G

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  红豆银耳莲子羹的吃法

  标签：红豆银耳莲子羹

  红豆银耳莲子羹 1.买来新鲜的莲蓬取出莲子用剪刀剪开一个小口去皮取出里面的莲子 2.莲子的心是绿色的 有些苦 如果不喜欢苦可以不要，但是莲心也是味中药可以清心火，还是建议不要去除 ...[ 查看全文 ]

  悲欢浙借华

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  红豆花生莲子银耳羹的做法

  标签：红豆花生莲子银耳羹 汤羹 汤

  准备好原材料； 银耳冷水泡软后撕成小片备用； 红豆、花生和莲子洗净后泡上几个小时； ...[ 查看全文 ]

  fdbyuezt23

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  红豆莲子羹怎么做

  标签：红豆莲子羹

  1：准备莲子。 2：将红豆洗净后，放炖锅中。 3：加入莲子和水。 4：盖上盖子，炖两小时以上。 5：开盖子，放冰糖。 6：出锅。                                                                ...[ 查看全文 ]

  爱护肤的小小娜

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  鸡蛋酒酿芡实羹的家常做法

  标签：鸡蛋

  酒酿荷包蛋 酒酿一般都拿来煮甜品吃或者直接吃，但是直接吃实在太甜了，叫我一次吃完一罐酒酿，对于我这种超级能吃甜的都觉得有点受不了，是我买的太甜了还是本来就是这个味道呢~自己没做过也实在不清楚呢。酒酿煮鸡蛋是再经典不过的甜品啦，但我真的不喜欢 荷包蛋 煮成甜品吃，总觉得鸡蛋的腥味一下子就变得重起来了。 爱吃的人总爱琢磨，于是咱就再一次发挥咱乱来的作风，把酒酿荷包蛋做...[ 查看全文 ]

  蓝以沫1028

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  水果莲子羹的家常做法

  标签：水果莲子羹 水果

  水果莲子羹 1.莲子挑去莲心(莲心不去会苦)，加适量水焖酥，用冰糖调味； 2.黄桃、菠萝、荔枝切丁入莲子汤中烧滚； 3.然后加适量水淀粉勾芡成羹即成； 4.将制好的莲子水果羹冷藏后食用味道更好。 雪耳白果莲子糖水 1、雪耳、白果、莲子泡开，先炷软雪耳，再放白果、莲子，等煮到莲子有粉的感觉时，再下枸杞籽稍煮一会。 2、再放入蛋青，放入蛋青时要小火，放入后不要立即搅动，关火，等到半分钟...[ 查看全文 ]

  soupl2oebfa

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  银耳莲子羹的家常做法

  标签：银耳莲子羹 茎叶蔬菜

  银耳莲子羹 1、银耳用冷水泡发后，择去硬的蒂、撕成小朵。 2、莲子冲洗干净，提前浸泡4小时或更长。 3、银耳、莲子、放入锅中，接足量水没过银耳，中火煮开后转小火慢炖1小时或更长，至银耳粘软。 4、加入冰糖继续煮小火至冰糖融化即可，放晾或者放入冰箱冷藏后食用。 银耳莲子羹（美容润肺汤） 1、银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水，尽量...[ 查看全文 ]

  YYL5203344587

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  莲子芡实粥的做法图解

  标签：莲子芡实粥

  莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖煮2小时以上， 3. 米烂粥成。盛出，点缀枸杞，加白糖调味食用 莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放...[ 查看全文 ]

  也是无缘

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  莲子大枣芡实煲香芋的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  莲子大枣芡实煲香芋 1、莲子、大枣、芡实分别洗净待用，香芋去皮切块。 2、净锅上火，放入色拉油将芋头炸脆。 3、净锅上火，放入清汤、莲子、香芋、大枣、芡实，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 莲子可治脾虚泄泻、心虚所致的失眠以及心悸、尿频等症，还可清心火。 爱心提示 一般人群皆可食用。体虚乏力者可多食用。 香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软...[ 查看全文 ]

  用情至深才会痛

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  怎么做红豆莲子羹好吃

  标签：红豆莲子羹 口味食谱

  红豆莲子羹 新鲜莲子剥去外壳 去芯(如果体质偏热，易上火的不需要去莲子芯） 准备好红豆和莲子，红豆清洗干净 压力煲中放入红豆，倒入四大碗水，按上“豆类/蹄筋”键，时间到后取出，如果没有这个按键的，直接压20分钟即...[ 查看全文 ]

  wly13653423763

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  如何做红豆莲子核桃羹？

  标签：莲子 红豆 核桃

  红豆莲子核桃羹正宗做法/图解/步骤：                   1 准备好食材                   2 红豆、莲子预先浸泡6个小时以上。烧前把核桃、百合洗净，用水浸泡。                   3 浸泡后的红豆先放入高压锅煮10分钟，再放入莲子、百合、核...[ 查看全文 ]

  坐着乌龟撵兔子

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  莲子红豆沙的家常做法

  标签：莲子红豆沙 茎叶蔬菜

  莲子红豆沙 1.红豆先洗干净，如果可以，浸一晚备用。莲子洗干净，在温水浸泡1个小时左右，剖开去芯。陈皮洗干净，在温水中浸泡1个小时左右，用铁匙刮去皮内的杂质。 2.如果红豆没有浸泡过夜，则可以准备一大锅水，一烧开马上转中火，煮红豆至裂开为止，如果中途水干，就加水，这个个过程大约需要2-3个小时。 3.如果浸过夜，红豆已经变软，所以会可易裂开，所以步骤一样，但水和时间就不需要太多。 4....[ 查看全文 ]

  萌大婶1989

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  红豆莲子羹怎样做才好吃

  标签：红豆莲子羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子羹 1.新鲜莲子剥去外壳 2.去芯(如果体质偏热，易上火的不需要去莲子芯） 3.准备好红豆和莲子，红豆清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  soarer774

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  红豆莲子羹如何做好吃

  标签：红豆莲子羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子羹 1.新鲜莲子剥去外壳 2.去芯(如果体质偏热，易上火的不需要去莲子芯） 3.准备好红豆和莲子，红豆清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  先锋音讯小胡

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