最正宗西兰花炒北极虾的做法 西兰花炒北极虾怎样做

最正宗西兰花炒北极虾的做法 西兰花炒北极虾怎样做的相关文章

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  西兰花炒北极虾怎样做好吃 西兰花炒北极虾做法

  标签：北极虾 西兰花

  西兰花炒虾球 1、准备材料： 2、西兰花去粗茎，掰成小块（不要用刀切，会散掉）；蒜切末；红椒切菱形片；鲜虾剥成虾仁备用。（可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下，也可等炒菜时烹入料酒）； 3、炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用； 4、炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油...[ 查看全文 ]

  骚年别乱性

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  西兰花炒北极虾最正宗的做法 西兰花炒北极虾怎样做好吃

  标签：北极虾 西兰花 花椰菜

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  米凯abc

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  西兰花炒虾的做法

  标签：西兰花炒虾 虾

  西兰花炒虾仁的做法步骤 1. 西兰花掰成小朵泡盐水，鲜虾去虾线去壳处理干净，虾仁开背。 2. 虾仁放盐和少量胡椒粉，抓入味。 3. 开水分别焯烫西兰花和虾仁。焯西兰花时水里放入几滴油和少量盐，能保持西兰花的绿色。虾仁变色卷成球立即捞起泡入冰水。 ...[ 查看全文 ]

  蒽i祢乖

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  正宗西兰花炒虾的做法

  标签：西兰花炒虾

  西兰花炒虾 1. 处理青虾u0027除去虾线 2. 西兰花开水焯 3. 热锅放油倒入虾仁！ ...[ 查看全文 ]

  qdsbp4991

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  怎样做虾汁西兰花 虾汁西兰花的做法

  标签：西兰花 大虾 花椰菜

  茄汁西兰花 1西兰花切块放滚水里汆，水里放少量的盐。（豪华版可以用高汤），然后用凉水冲冷。 花头朝下，在碗里排好。 2 盖上盘子，压紧，快速反转过来。 3 根据自己的想象摆盘。 4 锅里放油，倒入番茄酱，炒翻沙；再放姜，蒜米，白糖（加一点点水）。勾芡，淋香油，撒葱花。倒在西兰花上。 扇贝王配西兰花汁 1、扇贝王取肉焯水，用白酒、盐、胡椒、洋葱末腌渍约1小时。 2、将扇贝肉放在扒炉...[ 查看全文 ]

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  西兰花炒虾的图解做法

  标签：西兰花炒虾 虾

  西兰花炒虾的做法步骤 1. 第一次传菜谱，心血来潮，哈哈，原谅我来成品的，只能写下步骤了，先把水烧开，放入撕成小块西兰花，加几滴油，为了西兰花颜色更好，大概3一4分钟，西兰花取出放在盘底备用，对虾，洗完后用淀粉，料酒腌制几分钟，再次把锅烧开，倒油，比平常炒素菜多点，放姜片，对虾，颜色变后，加一点老抽，糖，水，盖上闷3-4分钟，散上葱花，出锅，把带汤汁虾浇...[ 查看全文 ]

  欧美熙儿丶

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  怎么吃西兰花炒虾

  标签：西兰花炒虾 虾

  西兰花炒虾仁的做法步骤 1. 西兰花掰成小朵泡盐水，鲜虾去虾线去壳处理干净，虾仁开背。 2. 虾仁放盐和少量胡椒粉，抓入味。 3. 开水分别焯烫西兰花和虾仁。焯西兰花时水里放入几滴油和少量盐，能保持西兰花的绿色。虾仁变色卷成球立即捞起泡入冰水。 ...[ 查看全文 ]

  2014平平淡淡8

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  西兰花炒蚌怎样做 最正宗西兰花炒蚌的做法

  标签：西兰花 干香菇

  西兰花炒鹅肠 1、西兰花洗净切成小朵，烧开水煮两分钟捞起，挑几多漂亮的摆在碟子，其余待用。 2、锅里放水和姜片烧开。 3、鹅肠洗干净，放入烧开的水中煮一分钟，捞起过冷水。 4、待凉后，刮干净鹅肠表面的油，切小段。 5、热锅下油，放入姜蓉、蒜蓉爆香，加入鹅肠、少量酒、生抽翻炒，加入西兰花翻炒。 6、生粉加水搅匀，勾芡。 7、炒好的鹅肠装到摆好西兰花的碟子上，摆几根红辣椒用作装饰。 ...[ 查看全文 ]

  巴黎十二点半

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  西兰花炒虾怎样做才好吃

  标签：西兰花炒虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒虾 1.材料图（用的冻虾米妈把头剪掉了） 2.往虾里加姜粉，料酒，葱碎腌上，西兰花撕小朵洗净，葱切碎。 3.炒锅倒油，下部分葱碎炒香。 ...[ 查看全文 ]

  山穷水尽疑乌路

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  怎样做鲜虾西兰花小炒 鲜虾西兰花小炒最正宗的做法

  标签：西兰花 花椰菜

  西兰花炒虾仁 步骤1：西兰花洗净，根去掉，掰成小朵。锅中水烧开放点盐，放入西兰花，滚上一会会，十几二十秒，水不要太多，盖过西兰花就行。 步骤2：锅中油熟，将虾仁放入迅速过油至熟。我这个虾仁超市买的，已经去过虾线了。 步骤3：然后倒入焯水后的西兰花炒一下，加点盐，稍微加点水。 步骤4：炒个1分钟这样就可以出锅了。 西兰花炒虾仁 1.新鲜虾仁去壳去肠后，稍微切一下，倒入料酒，盐，生...[ 查看全文 ]

  流星雨1602

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  最正宗杏仁炒西兰花的做法 怎样做杏仁炒西兰花

  标签：西兰花

  西兰花炒虾仁 1.新鲜虾仁去壳去肠后，稍微切一下，倒入料酒，盐，生粉，葱姜粉拌匀腌制片刻，蒜瓣切成蒜末。待用 2.西兰花切好 ，放入盐水中浸泡片刻，然后把西兰花放入开水中过一下，烧的时候加两滴橄榄油，捞出后迅速放入冷水中沥干。 3.腌好的虾仁洗干净，沥水待用。起油锅，倒入少许油，待油热了后倒入蒜末爆香后，倒入虾仁，待虾仁变成红色后，倒入西兰花，翻炒后加入高汤，少于盐，继续翻炒几下...[ 查看全文 ]

  狂野风神之怒

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  鲜虾西兰花小炒最正宗的做法 怎样做鲜虾西兰花小炒好吃

  标签：西兰花 家常菜

  鲜虾仁炒牛奶 1、牛奶和鸡蛋清、盐、胡椒粉、生粉、麻油拌匀成牛奶浆备用； 2、虾仁炒熟备用； 3、大火将锅烧红，加入适量花生油烧热后倒出，然后等温度较低时倒入牛奶浆，慢火朝一个方向炒至凝固，然后加入虾仁炒匀便成。 西兰花炒桃仁 1.锅中水开后，放入少许盐和植物油，再放入西兰花，水开后再焯几秒钟 2.捞出西兰花放入凉水中过凉 3.凉锅凉油放入核桃仁，慢慢炒熟，盛出备用 4.锅中放油，...[ 查看全文 ]

  标准式1宅男

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  西兰花烧干虾的做法 西兰花烧干虾最正宗做法

  标签：西兰花 对虾

  虾球西兰花 1、西兰花洗净摘好，做开水氽一下，捞出备用。 2、虾去皮，剔虾线，背上切开（这样可以使虾加热后形状好看），入开水氽变色后，捞出。 3、锅内放油，放入葱、姜爆香，加入西兰花和虾仁翻炒，加盐、鸡精，再加入少许水淀粉勾芡，出锅即可。 蘑菇烧西兰花 一、在蘑菇顶上切成米字形花样，西兰花摘成小朵，红萝卜切花或用模子压出花形。将白蘑菇、褐色蘑菇、西兰花、红萝卜焯水，焯水时就...[ 查看全文 ]

  2han9tao

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  西兰花炒火腿最正宗做法 西兰花炒火腿的做法

  标签：西兰花炒火腿 鸡精 五香粉

  西兰花炒胡萝卜 1、西兰花、胡萝卜洗净切好。 2、将西兰花焯下。 3、锅中倒油，放蒜片爆香。 4、放入西兰花翻炒后再放入胡萝卜，喜欢吃蚝油的可以放些蚝油。 5、最后加盐调味，装盘。 青椒炒诺邓火腿 1：诺邓火腿切成薄片越薄越好 2：大葱切成小段，青椒切成小块备用 3：炒锅烧热倒入少许油，待油烧热后加入干辣椒炒香 4：待干辣椒炒香后加入切好的诺邓火腿，爆炒至颜色稍变，加入少许水，可...[ 查看全文 ]

  放荡不羁女人

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  怎样做西兰花炒鲜蘑 西兰花炒鲜蘑的做法

  标签：西兰花 蘑菇 花椰菜

  西兰花炒肉 1、西兰花洗净，用开水焯水，猪肉切丝或者切片。 2、锅内热油，下姜末、蒜末爆香，将切好的猪肉炒至变色。 3、放入西兰花翻炒1分钟。 4、放入盐、味精、生抽、耗油炒匀即可。 鲜虾西兰花 1、新鲜海虾去皮剥出虾仁，去泥肠； 2、西兰花去根，摘成小朵后用滚水焯片刻； 3、葱末和蒜蓉放小碗中加少许盐、鸡精和水淀粉调成汁备用； 4、炒锅烧热，加少许橄榄油，5成热的时候放虾仁翻炒...[ 查看全文 ]

  Aec丿丶太子

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  鲜虾西兰花小炒的家常做法 鲜虾西兰花小炒怎样做？

  标签：西兰花

  鲜虾仁炒牛奶 1、牛奶和鸡蛋清、盐、胡椒粉、生粉、麻油拌匀成牛奶浆备用； 2、虾仁炒熟备用； 3、大火将锅烧红，加入适量花生油烧热后倒出，然后等温度较低时倒入牛奶浆，慢火朝一个方向炒至凝固，然后加入虾仁炒匀便成。 西兰花炒桃仁 1.锅中水开后，放入少许盐和植物油，再放入西兰花，水开后再焯几秒钟 2.捞出西兰花放入凉水中过凉 3.凉锅凉油放入核桃仁，慢慢炒熟，盛出备用 4.锅中放油，...[ 查看全文 ]

  爱笑的尚国庆

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  西兰花炒土豆块最正宗的做法 西兰花炒土豆块怎样做

  标签：西兰花 土豆 花椰菜

  西兰花土豆条 1.将西兰花掰成小朵，水烧开后下入掰好的西兰花，略焯一下，变色后捞出沥干水份备用。 2.将土豆切成手指粗细的长条备用。 3.锅中多倒些油，带油八成热时，下入土豆条，煎至金黄色，下葱花、蒜末炒香，加入盐和花椒面翻炒均匀后，加入少许酱油炝锅。 4.倒入焯好的西兰花，翻炒均匀，关火加鸡精就OK啦！ 小诀窍 1.焯西兰花时可在水中加入少许的盐和色拉油，这样可使西兰花颜色更显翠...[ 查看全文 ]

  对不起你了8

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  如何做鲜虾西兰花小炒 鲜虾西兰花小炒最正宗的做法

  标签：西兰花

  西兰花炒西红柿 1.西兰花洗净，掰成小块儿，西红柿切成小块儿备用； 2.锅中放葱花爆香； 3.倒入西兰花，翻炒，渐熟后放入西红柿，翻炒均匀，然后盖上锅盖焖1分钟； 4.调入盐，翻炒均匀即可出锅。 西兰花虾球 1、备菜： ·西兰花洗净后掰成小块，茎部的皮剥掉，切成片； ·胡萝卜洗净去皮，切成菱形或半圆小块； ·葱白切成小段，备少许姜段，四五瓣蒜切成片； ·鲜虾去头、剥皮（可留虾尾）...[ 查看全文 ]

  brainy925

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  怎样做清炒西兰花好吃 清炒西兰花的做法

  标签：清炒西兰花 西兰花 橄榄油 家常菜

  西兰花炒鹅肠 1、西兰花洗净切成小朵，烧开水煮两分钟捞起，挑几多漂亮的摆在碟子，其余待用。 2、锅里放水和姜片烧开。 3、鹅肠洗干净，放入烧开的水中煮一分钟，捞起过冷水。 4、待凉后，刮干净鹅肠表面的油，切小段。 5、热锅下油，放入姜蓉、蒜蓉爆香，加入鹅肠、少量酒、生抽翻炒，加入西兰花翻炒。 6、生粉加水搅匀，勾芡。 7、炒好的鹅肠装到摆好西兰花的碟子上，摆几根红辣椒用作装饰。 ...[ 查看全文 ]

  kai84236

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  西兰花烧干虾最正宗的做法 西兰花烧干虾如何做

  标签：西兰花 对虾 花椰菜

  虾汁西兰花 1、西兰花洗净后放入滚水中煮软，捞出，沥去水分，切碎。 2、大虾挑去虾肠，清洗干净后放入滚水中煮熟，捞出，剥去虾壳，虾仁切碎。 3、将碎虾仁放入小煮锅中，加入盐和少许水，大火煮5分钟成虾汁。 4、将煮好的虾汁淋到西兰花碎上即可。 西兰花炒北极虾 1. 北极虾解冻冲洗干净，沥干水分； 2. 西兰花掰成小朵，开水焯至八分熟； 3. 炒锅注油烧热，放葱姜蒜爆香，下北极虾翻炒几下...[ 查看全文 ]

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