秋季难长高?抓住三个关键期

秋季难长高?抓住三个关键期的相关文章

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  把握宝宝头型关键期

  标签：育儿知识

  婆婆提醒我在宝宝不会翻身的前三个月内，一定要注意，免得孩子长成偏头，听了长者的这番话，我就在这点上很注意。 一、小枕头挡住小脑袋 2周大的宝宝，就有了自己的喜好，她喜欢向右侧偏头，观察了几天都是如此，于是我把毛巾折起来，垫在了脑袋左侧，可能是毛巾的力量不够，小宝宝睡一会儿后还是向右偏头，毛巾起到的作用微乎其微。婆婆就亲自动手做了一个小枕头，只比手掌大一点，里面装上小米，拿起来沉...[ 查看全文 ]

  等待你xa

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  培养孩子自信关键期是幼儿期

  标签：育儿知识

  怎样让宝宝拥有自信?其实每个父母都希望自己的宝宝在人生的道路上充满自信，但是，别忽视幼儿期宝宝自信培养的黄金阶段!您的鼓励和协助，才是帮助宝宝走向自信的金钥匙! 自信在很大程度上影响着人们的做事动机、态度和行为。孩子的自信可在约3~4岁时出现。自信心强的孩子比较乐观，自我感觉较好，喜欢与别人交往，愿意追求新的兴趣，从不轻视自己。 遇到难题时不说“我是白痴”，而说“我暂时还不理解”。...[ 查看全文 ]

  和尚都开七系了

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  如何让孩子长高 春末抓住孩子长个的黄金期

  标签：四季养生

  如何让孩子长高？现在的春末夏初正是孩子长个的黄金期，所以做家长的要抓住时机，给孩子平衡营养、加强其体育锻炼、保证孩子的充足睡眠等。 注意平衡营养 在动物食品中，适当增加水产品，如沙丁鱼、鱿鱼、鲫鱼、鲤鱼和含钙、磷丰富的鱼松。植物性食品中除粮食外，要经常吃维生素含量丰富的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、油菜、莴苣、胡萝卜、柑橘等。牛奶是促进身材增高颇为理想的食品，含有人...[ 查看全文 ]

  阿兰德淼Z

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  宝宝成长的关键期是什么时候

  标签：育儿知识

  宝宝成长的关键期是什么时候?很多家长都想知道宝宝成长的关键期是什么时候?本篇文章就为大家介绍下宝宝成长的关键期是什么时候?想了解的朋友看看吧! 宝宝成长的关键期之第一个关键期：出生后的第一个月 宝宝出生后，面对一个完全陌生的世界，在好奇之余，难免会无所适从。他会感到不安和害怕，所以常常整夜哭闹。 在出生后的2个小时内，妈妈的拥抱对宝宝来说很重要。让宝宝靠近妈妈的心脏，让他能重温...[ 查看全文 ]

  加_微信jpytty

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  护肤保养 夜间才是美白祛斑关键期

  标签：美容

  核心提示：很多MM都知道白天要防紫外线，也都很注重保养，但是你知道美白的重点期吗？想要真正美白！夜间护理才是最重要的。 夜间美白第一招：洗出来的美白嫩滑 白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看...[ 查看全文 ]

  bahganbi83166

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  心理健康：现在是心理干预关键期

  标签：心理健康

  为更好治疗地震伤员们的心灵创伤，交大二附院心理精神科成立了心理应激干预小组，对所有患者进行了筛查，为其中7名症状较严重的患者制订了心理干预和药物干预同时进行的治疗方案。 本报讯(记者于京玄)为更好治疗地震伤员们的心灵创伤，交大二附院心理精神科成立了心理应激干预小组，对所有患者进行了筛查，为其中7名症状较严重的患者制订了心理干预和药物干预同时进行的治疗方案。 现在是心理治疗关键期 ...[ 查看全文 ]

  北京阳光学校

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  三个面部表情操

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  对于很多女性来说，随着年龄的增长加上一次次的减肥，脸部的轮廓会显得松弛，那么如何才能让脸部重新恢复紧致的小脸呢?下面小编就要告诉大家一个 面部表情操 ，可以有效的帮助大家减少皱纹，消除脸部多余脂肪，紧致轮廓。 表情操第一课：击退嘴角下垂锻炼 部位：颊肌。 嘴角两边的皮肤下垂，好像总在生气似的?这是因为脸颊的肌肉下垂，使嘴角皮肤松弛的关系。颊肌涉及的面部区域很...[ 查看全文 ]

  今天逆袭来了

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  冬季减肥的三个技巧

  标签：冬季养生

  冬天我们会穿得像个球一样自信地面对其他的球们。这时得意忘形的我们往往会忽略掩盖在棉被和厚衣服下的脂肪。它们在努力堆积着，争取在来年春天给你一个大包袱。 健康小常识 冬天开始决心减肥的人，要面对的不仅是寒风低温，还有温暖被窝里老婆的怀抱的诱惑。要知道披星戴月地晨跑并不是每个人都可以做到的，加油吧兄弟们。 健康养生 1.适度纵容 普及健康知识 如果你整天饿着自己...[ 查看全文 ]

  壹個芢

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  秋季养生请记住这4个关键词

  标签：四季养生

  健康的重要性逐渐为人们所认识，在工作之余，大家都会开始研究起养生之道，希望自己的身体可以更加健康，而秋季养生应与其他的季节有所区别，我们需要根据天气来调节自己的饮食，专家提醒，秋季养生请一定要记住以下这4个关键词。 随着气候的变化，秋季人们的身体也会相应的发生一些改变，因此，养生需要根据身体的变化来合理的调节饮食，专家指出，在秋季养生最重要的就是要记住：防风、去燥、...[ 查看全文 ]

  shinegjw

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  学会三个大眼妆技巧

  标签：美容

  学会三个大眼妆技巧http://www.69jk.cn 2014年02月18日 来源：互联网 一、珠光眼妆消眼肿 东方人眼睛容易浮肿，泡泡眼看起来太没精神了。其实利用眼妆消肿不难。用稍带珠光的眼影，就可以瞬间增添眼神的魅力了。如果想提高眼睛的明亮度，可以在眉峰的下面也涂抹上一些。 如果你的眼睛看起来有点下垂，把重点放在眼头!眼尾的位置...[ 查看全文 ]

  悲欢岁月666

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  三个偏方拯救你的颈椎

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  偏方一 将一斤老陈醋与半斤谷酒一起倒入土瓷钵钵里面，并将土瓷钵放在微火上慢慢熬，知道将钵钵里面的酒、陈醋都熬干。取出冷却的钵钵底部留下来的一层黑色膏状物质涂在消毒纱布上直接敷在颈椎疼痛处就行了。当然，不是要一次就把一钵都涂上去，一钵大概能用一个礼拜，一天一夜换一次药。坚持敷三四钵就能治好咯。 偏方二 对于颈椎、腰椎都不好，或者是老年人有骨关节...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  起床前三个动作能减肥

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就分享中医减肥药秘方！ 贫血型肥胖原因： 血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终...[ 查看全文 ]

  袁lhy

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  护肤小窍门：三个护唇陋习

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  唇部肌肤很娇嫩，可是不少人并不注意对唇部的护理。来看看下面的护唇陋习，你占了多少呢? ①不停地舔嘴唇 舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻缓解，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让唇部干燥加剧。 ②有意无意地撕皮 嘴唇脱皮后，会显得不雅观...[ 查看全文 ]

  迩旳英雄

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  三个月婴儿如何补钙

  标签：育儿知识

  宝宝补钙是非常重要的一件事儿，宝宝缺钙可能会引发一些疾病，那么 三个月婴儿如何补钙 ?很多家长可能都还不太了解，那么下面我们就来看看三个月婴儿如何补钙。 (图老师整理)三个月婴儿如何补钙?第一，家长可以带孩子到户外晒太阳，注意一定要带宝宝到室外去哦，因为隔着玻璃的话，会影响到紫外线的照射率，从而起不到好的补钙效果。 三个月婴儿如何补钙?第二，母乳喂养是最为有效的补钙方法，即便是质...[ 查看全文 ]

  轮回2014ok

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  三个动作 教你快速减掉腹部脂肪

  标签：瘦腰 瘦腰腹

  夏天是展示身材的季节，没有前凸后翘的身材，但是也不能容许腰间的腩肉肆意疯长。怎样去掉腰上的“游泳圈”？ tulaoshi.com 夏天是展示身材的季节，没有前凸后翘的身材，但是也不能容许腰间的腩肉肆意疯长。怎样去掉腰上的“游泳圈”？下面三个动作，简单有效让你恢复小蛮腰。每周只需要做一次哦。 动作一：侧弯 站立，让你的脚髋宽距离分开，双臂在身体两侧。 当你到达下向一只...[ 查看全文 ]

  xiaogao_112

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  秋季养生吃早餐是关键

  标签：四季养生

  秋季的时候，是胃病高发的季节，但是，要实现养胃一定要合理的用餐，在秋季的时候，一定要吃一些早餐，才是有助于养胃的，尤其是秋季的时候，养生的关键就是吃早餐，所以，我们不能忽视了这一点，要注意了吃早餐其中的学问。 秋季养生吃早餐是必须的，因为我们晚上睡了一夜醒来了之后，自己的体内储存了很多的葡萄糖差不多已经被消耗殆尽，需及时补充能量与营养，如果夜间胃里分泌的胃酸没有食品...[ 查看全文 ]

  zwhj2008520

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  春季饮食要注意的三个原则

  标签：春季养生

  春天是万物生长、万象更新的季节，也是人体需要适应季节、进行调养的时候。因此，春天应注意饮食调节。春季的饮食安排一般应该注意以下三个原则： 一、高热量高蛋白原则。 早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加...[ 查看全文 ]

  草心121

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  橘子一天三个功效最佳

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  宋代诗人苏东坡曾言，一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。现在正是橘子大量上市的时节，橘子是高热量低脂肪的水果，营养价值很高。中医认为虽然橘子营养价值较高，但是建议一天最多吃三个。 橘子富含维生素C和柠檬酸，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维C。它含有170余种植物化合物，大多数均是天然抗氧化剂。澳大利亚的一项研究显示，柑橘类水果所含的抗氧化剂可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，还能降...[ 查看全文 ]

  amoni123

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  瘦身霜使用的三个小常识

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。   1.功能有别 瘦身霜是总称，看一看各家诉求的名目，还真是洋洋洒洒喔!统计来说，瘦身保养产品可分三大类诉求：水肿肥胖、橘皮现象、松弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2种瘦身诉求，不过也有一次可以解决三种瘦身需求的产品，到底那一瓶适合你，先确定自己的需要吧! 2.效果加强 虽然很多厂...[ 查看全文 ]

  男人释放笑

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  三个减肥瘦身床上运动

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  懒人闹钟是不是你最常用的招数?铃声响了还要在床上赖个十多分钟才肯起来，这段时间的睡眠质量并不高，而且会让你起床后没有精神。既然十分钟是放空的时间，不如来做做减肥瘦身床上运动。 减肥瘦身床上运动 减肥瘦身床上运动一：拉伸翻滚 闹钟响了第一个动作就是想伸手将它关掉吧?此时就是让你进行全身拉伸锻炼的机会。 双手双脚伸直，用力到自己的极限，注意不要抽筋。此时全身肌肉都会处于紧绷状态...[ 查看全文 ]

  回忆中只有也许

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