如何做紫薯银耳粥好吃 紫薯银耳粥的做法

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  如何做紫薯银耳粥好吃 怎么做紫薯银耳粥好吃

  标签：紫薯银耳粥 紫薯 银耳

  银耳紫薯粥 步骤1：将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。 步骤2：用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。 步骤3：锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。 步骤4：小火约40分钟后稠度合乎你的需要的时候，调入蜂蜜即可享用拌匀即可（煮粥的这过程中，一定要用勺子多次操底）。 小诀窍 紫薯中含有丰富的蛋白质，18种...[ 查看全文 ]

  糖糖绝版的温柔

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  紫薯银耳粥最正宗的做法 紫薯银耳粥如何做好吃

  标签：紫薯银耳粥 紫薯 银耳

  紫薯银耳汤 1.将银耳洗净放入盆中，加入能没过银耳的清水泡发银耳。待银耳泡发后剪去死结，放入锅中加入能没过银耳2倍的水，小火煮一个小时 2.紫薯洗净，切成丁。红枣洗净去糊，也切成丁，枸杞冲洗两边即可 3.一个小时后，银耳煮的很黏稠，然后倒入切好的紫薯、红枣丁和枸杞 4.再加入冰糖搅匀，再炖上半个小时即可关火了。黏糊糊的非常美味 紫薯银耳汤 1、银耳放温水泡开，撕成小朵；紫薯切小块...[ 查看全文 ]

  盛世刘嵘

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  银耳紫薯粥的家常做法 银耳紫薯粥怎么吃

  标签：银耳紫薯粥 大米 银耳

  紫薯银耳羮 1、先将银耳洗净泡－夜，再撕成小朵放入炖锅；加清水大火烧开转小慢炖30分钟后加入冰糖继续炖20分钟。 2、再加入紫薯泥（紫薯先蒸好压成泥），再炖10分钟最后加入洗净的枸杞即可。 3、紫薯泥的量可根据颜色深浅来调整。 紫薯燕麦粥 1、大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着。 2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开。 3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至...[ 查看全文 ]

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  银耳紫薯粥的做法

  标签：银耳紫薯粥 主食

  银耳紫薯粥 1. 先把紫薯洗干净削皮 2. 切成小块，备用 3. 银耳提前两个小时泡好 4. 洗干净，撕成小碎块 5. 冰糖，枸杞，红枣装盘备用 6. 锅内加...[ 查看全文 ]

  阳光的KG范

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  紫薯银耳粥的做法

  标签：紫薯银耳粥 鸡蛋

  紫薯银耳粥怎么做最好吃怎么做紫薯银耳粥好吃 紫薯银耳汤 材料 紫薯；银耳；冰糖 做法 银耳放温水泡开，撕成小朵。紫薯切小块备用 先开始炖银耳，水一次性加够，加冰糖，大火煮开，小火慢慢炖，炖到冰糖有点粘稠。 放紫薯块下锅煮，轻轻搅拌，汤水变成淡淡的紫色 紫薯煮成小小块以后就可以关火了 南瓜银耳粥 材料 南瓜，银耳，红枣，小米 做法 步骤1：银耳提前用清...[ 查看全文 ]

  又是村长

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  紫薯银耳粥如何做好吃

  标签：紫薯银耳粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯银耳粥 1.准备材料。 2.银耳加水泡发1小时以上，清洗去除根部，用手撕成小块。 3.紫薯去皮洗净切小丁，葡萄干洗净备用。 ...[ 查看全文 ]

  三千星辰落

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  银耳紫薯粥如何做好吃

  标签：银耳紫薯粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳紫薯粥 1.将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒 2.用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳 Tulaoshi.Com 3.锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然...[ 查看全文 ]

  vimmy8987

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  紫薯银耳粥的吃法

  标签：紫薯银耳粥

  紫薯银耳粥 1.先将高粱米和银耳洗净，然后浸泡数小时。 2.紫薯去皮切小块待用。 3.先将浸泡好的高粱米倒入锅内煮20分钟（因为高粱米比较硬所以要先煮），然后再倒入银耳红枣和紫薯熬煮20分钟即可。 小诀窍 高粱米味甘、性温、涩，入脾、胃经；具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱、凉血解毒的功效；可以治疗脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。 银耳紫薯粥 步骤1：将紫薯洗净，...[ 查看全文 ]

  skysky156

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  核桃银耳紫薯粥的做法

  标签：核桃银耳紫薯粥 菌菇

  怎么做核桃银耳紫薯粥好吃 核桃银耳紫薯粥 食材： 大米(100克),核桃仁(5整粒),银耳(5克),紫薯(1个) 辅料： 蜂蜜(适量) 小贴士： 1、煮粥时，大火烧开后，最好用勺子轻轻划几下，以防粘锅。2、也可以按个人爱好将蜂蜜替换成冰糖，在煮粥时放入即可。 做法： 1.用温水泡发银耳，泡好去蒂并撕成小块，将紫薯去皮切成小粒，核桃仁敲碎 2.锅中放水，将米放入锅中，放入紫薯、银耳，煮...[ 查看全文 ]

  Allanrainy

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  银耳紫薯粥的家常做法

  标签：银耳紫薯粥 鸡蛋

  银耳紫薯粥 食材： 银耳,紫薯 辅料： 冰糖 做法： 1.银耳发好洗净切细 2.紫薯削皮洗净切小块 3.水烧涨倒入紫薯，待紫薯煮熟再倒入银耳，冰糖，小火煮三十分钟左右即可。 核桃银耳紫薯粥 食材： 大米(1小杯),紫薯(小个头的)(1个),核桃仁(5整粒),银耳(1朵) 辅料： 蜂蜜（依自己需要放量）(适量) 做法： 1.用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公...[ 查看全文 ]

  CT凋零的玫瑰

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  紫薯银耳粥的家常做法

  标签：紫薯银耳粥

  紫薯银耳粥 1. 准备好所有素材 2. 紫薯去皮 3. 银耳 百合 莲子 最好都先泡水 银耳可以泡一晚上 莲子和百合一个小时左右 4. 懒人做法 一锅煮 5. 最后的成品 6. 核桃紫薯银耳粥 1. 准备材料 2. 大米荞麦米洗净，银耳去除黄色蒂部撕小块，将大米、荞麦米、银耳、核桃和水一起放在电饭煲里 3. 紫薯削皮切小块加入...[ 查看全文 ]

  小宝乖乖乖1990

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  紫薯银耳粥宿舍版如何做

  标签：紫薯 银耳 粥

  紫薯银耳粥宿舍版正宗做法/图解/步骤： 1. 把泡好的银耳撕碎，放入电饭煲中 2. 半小时后加入切片的紫薯 3. 待紫薯熬15分钟后加入少量大米 4. 最后在熬一会儿即可 小贴士：  想做出正宗的紫薯银耳粥宿舍版，就看看吧 提前把银耳泡着 [ 查看全文 ]

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  银耳紫薯粥怎么做

  标签：银耳紫薯粥

  核桃银耳紫薯粥 1. 主料 2. 银耳泡发撕小朵； 紫薯去皮切小丁； 核桃仁入烤箱180度烤6分钟左右，拿出后用擀面杖碾碎 3. 锅中加水约4碗，将淘洗好的米放入，大火烧开后，用勺子搅一下锅底以防粘锅 4. 放入紫薯，再烧开后改中火 5. 再放入银耳，中小火煮约40分钟，这过程中，用勺子多次搅拌更容易稠 6. 待米开花，稠度合乎需要的时候，放入核桃碎拌...[ 查看全文 ]

  二中小强人

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  紫薯银耳粥怎样做最好吃

  标签：紫薯银耳粥 面食

  紫薯银耳粥 1.先将高粱米和银耳洗净，然后浸泡数小时。 2.紫薯去皮切小块待用。 3.先将浸泡好的高粱米倒入锅内煮20分钟（因为高粱米比较硬所以要先煮），然后再倒入银耳红枣和紫薯熬煮20分钟即可。 小诀窍 高粱米味甘、性温、涩，入脾、胃经；具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱、凉血解毒的功效；可以治疗脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。 银耳紫薯粥 步骤1：将紫薯洗净，...[ 查看全文 ]

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  银耳紫薯粥怎样做最好吃

  标签：银耳紫薯粥 根茎蔬菜

  银耳紫薯粥 步骤1：将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。 步骤2：用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。 步骤3：锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。 步骤4：小火约40分钟后稠度合乎你的需要的时候，调入蜂蜜即可享用拌匀即可（煮粥的这过程中，一定要用勺子多次操底）。 小诀窍 紫薯中含有丰富的蛋白质，18种...[ 查看全文 ]

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  银耳紫薯粥怎样做才好吃

  标签：银耳紫薯粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳紫薯粥 1.将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒 2.用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳 3.锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放...[ 查看全文 ]

  毕建利

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  核桃银耳紫薯粥如何做好吃

  标签：核桃银耳紫薯粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  核桃银耳紫薯粥 1.用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒。锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。 2.放入紫薯，再烧开后改小火。将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎。 ...[ 查看全文 ]

  乡巴佬200

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  怎样做银耳紫薯粥最好吃

  银耳紫薯粥正宗做法/图解/步骤： 1. 先把紫薯洗干净削皮 2. 切成小块，备用 3. 银耳提前两个小时泡好 4. 洗干净，撕成小碎块 5. 冰糖，枸杞，红枣装盘备用 6. 锅内加适量的水，放入银耳紫薯冰糖，起锅前放入枸杞红枣。完成。特香。 搜索银耳紫薯粥做法大全分类： 主食|粥[ 查看全文 ]

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  核桃银耳紫薯粥的吃法

  标签：核桃银耳紫薯粥 鸡蛋

  核桃银耳紫薯粥 食材： 大米(1小杯),紫薯(小个头的)(1个),核桃仁(5整粒),银耳(1朵) 辅料： 蜂蜜（依自己需要放量）(适量) 做法： 1.用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒。锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。 2.放入紫薯，再烧开后改小火。将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎。 ...[ 查看全文 ]

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  核桃银耳紫薯粥的家常做法

  标签：核桃银耳紫薯粥 核桃

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