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最正宗咸蛋苦瓜的做法怎样做咸蛋苦瓜好吃

标签：咸蛋苦瓜咸蛋

咸蛋苦瓜 1.苦瓜洗净，切半去籽，切成薄片备用。 2.锅中热2大匙油，放入苦瓜片炒至软，剷出备用。 3.将咸蛋去壳切碎，用锅中余油炒至冒泡，再加入葱花及炒软的苦瓜，拌炒至入味即可。咸蛋苦瓜 1、两只熟咸蛋取出蛋黄。 2、苦瓜洗净用盐水泡一下去除苦味。 3、锅里放少许油，把蛋黄熬啊熬，熬出香、熬成蛋黄泡泡，下苦瓜，开炒。 4、中间加水、加咸蛋白炒匀即可。可惜，俺这回买的咸蛋不咸。：...[ 查看全文 ]

黒毛警长
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怎么做咸蛋苦瓜好吃咸蛋苦瓜的做法

标签：咸蛋苦瓜苦瓜咸蛋

苦瓜咸蛋 1.取一个盘子先抹上少许油，再放上生咸蛋黄，并淋上少许酒后，移入锅中蒸至变硬，再起锅切碎备用 2.取一个碗，倒入咸蛋蛋白和鸡蛋蛋白搅打均匀成为蛋白液备用 3.苦瓜去除囊籽并切片后，放入滚水中汆烫去生，再起锅备用 4.锅中烧热2大匙油，先倒入蛋白液炒至熟透、微焦，再加入苦瓜和盐拌炒后，加入切碎的咸蛋黄，再将绍兴酒淋在咸蛋黄上 5.接着加入一半的葱末翻炒均匀，再起锅盛盘，然后撒...[ 查看全文 ]

你有这用户名吗
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咸蛋苦瓜最正宗的做法咸蛋苦瓜怎样做

标签：咸蛋苦瓜咸蛋苦瓜

咸蛋炒苦瓜 1、咸蛋黄切小丁蛋白留用，苦瓜去瓤切片。 2、锅里放少许油爆香蒜和咸蛋黄，加入苦瓜翻炒片刻。 3、倒入咸蛋白炒熟，用少许糖和味精调味即可上碟。小诀窍～苦瓜加1茶匙盐捉匀，放沸水中焯30秒，可减少苦瓜的苦味。咸猪骨蛋花浸苦瓜 1.用咸猪骨先煲好汤底。。。 2.然后放苦瓜进去滚大约2-3分钟（怕苦的朋友可以先用盐腌一下苦瓜） 3.这时候把鸡蛋放进去，打发了，最后放点盐...[ 查看全文 ]

双木林8929
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咸蛋苦瓜如何做最正宗咸蛋苦瓜的做法

标签：咸蛋苦瓜咸蛋

咸蛋苦瓜 1、两只熟咸蛋取出蛋黄。 2、苦瓜洗净用盐水泡一下去除苦味。 3、锅里放少许油，把蛋黄熬啊熬，熬出香、熬成蛋黄泡泡，下苦瓜，开炒。 4、中间加水、加咸蛋白炒匀即可。可惜，俺这回买的咸蛋不咸。：（补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋 1、准备好鸡蛋、苦瓜、尖椒、洋葱。 2、鸡蛋打入大碗中，加入盐、鸡精、料酒，搅打均匀。 3、洋葱、苦瓜、尖椒洗净，分别切成小丁。 4、...[ 查看全文 ]

沫如筱筱雨如下
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怎样做苦瓜咸蛋好吃怎么做苦瓜咸蛋好吃

标签：苦瓜咸蛋

咸蛋苦瓜 1.苦瓜洗净，切半去籽，切成薄片备用。 2.锅中热2大匙油，放入苦瓜片炒至软，剷出备用。 3.将咸蛋去壳切碎，用锅中余油炒至冒泡，再加入葱花及炒软的苦瓜，拌炒至入味即可。补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋 1、准备好鸡蛋、苦瓜、尖椒、洋葱。 2、鸡蛋打入大碗中，加入盐、鸡精、料酒，搅打均匀。 3、洋葱、苦瓜、尖椒洗净，分别切成小丁。 4、把苦瓜丁、洋葱丁、尖椒丁放...[ 查看全文 ]

与小伙伴
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咸蛋苦瓜做法咸蛋苦瓜的家常做法

标签：咸蛋苦瓜苦瓜咸蛋

咸蛋苦瓜 1.辣椒、碧玉笋、姜洗净切末；咸蛋去壳、切小块备用。 2.山苦瓜洗净去头尾，剖开去籽切片，放入滚水中汆烫，至变为鲜绿色后捞出沥干水分，备用。 3.热锅倒入少许葵花籽，放入作法1咸蛋块拌炒至外表起泡，接着放入米酒、姜末、辣椒末炒香。 4.于作法3锅中放入作法1碧玉笋末、作法2山苦瓜片、盐、细砂糖、高鲜味精拌炒均匀至入味后即可。补充VC的营养混搭菜——苦瓜尖椒炒鸡蛋 1、准备好...[ 查看全文 ]

wzbf999
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咸蛋苦瓜家常的做法咸蛋苦瓜做法

标签：咸蛋苦瓜咸蛋苦瓜

咸蛋炒苦瓜 1.苦瓜洗净，切开去籽后切薄片，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沖凉后沥干水分；熟咸蛋去壳切碎；备用。 2.姜去皮后和葱一起洗净、切丝；大蒜仁洗净切碎；备用。 3.热锅倒入2大匙油烧热，加入作法2以小火炒出香味，再加入作法1及调味料A，改中火续炒约30秒钟，最后淋上香油即可。咸蛋炒苦瓜 1、咸蛋黄切小丁蛋白留用，苦瓜去瓤切片。 2、锅里放少许油爆香蒜和咸蛋黄，加入苦瓜翻炒片...[ 查看全文 ]

三十而立丶nice
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咸蛋苦瓜的家常做法咸蛋苦瓜的做法

标签：咸蛋苦瓜苦瓜咸蛋

咸蛋苦瓜 1.苦瓜洗净，切半去籽，切成薄片备用。 2.锅中热2大匙油，放入苦瓜片炒至软，剷出备用。 3.将咸蛋去壳切碎，用锅中余油炒至冒泡，再加入葱花及炒软的苦瓜，拌炒至入味即可。咸蛋苦瓜 1、两只熟咸蛋取出蛋黄。 2、苦瓜洗净用盐水泡一下去除苦味。 3、锅里放少许油，把蛋黄熬啊熬，熬出香、熬成蛋黄泡泡，下苦瓜，开炒。 4、中间加水、加咸蛋白炒匀即可。可惜，俺这回买的咸蛋不咸。：...[ 查看全文 ]

q785740181
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咸蛋苦瓜的做法咸蛋苦瓜的家常做法

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咸蛋苦瓜 1.苦瓜洗净，切半去籽，切成薄片备用。 2.锅中热2大匙油，放入苦瓜片炒至软，剷出备用。 3.将咸蛋去壳切碎，用锅中余油炒至冒泡，再加入葱花及炒软的苦瓜，拌炒至入味即可。咸蛋苦瓜 1.辣椒、碧玉笋、姜洗净切末；咸蛋去壳、切小块备用。 2.山苦瓜洗净去头尾，剖开去籽切片，放入滚水中汆烫，至变为鲜绿色后捞出沥干水分，备用。 3.热锅倒入少许葵花籽，放入作法1咸蛋块拌炒至外表起...[ 查看全文 ]

shekaibing
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咸蛋炒苦瓜最正宗的做法咸蛋炒苦瓜如何做好吃

标签：苦瓜咸蛋

咸蛋炒苦瓜 1、咸蛋黄切小丁蛋白留用，苦瓜去瓤切片。 2、锅里放少许油爆香蒜和咸蛋黄，加入苦瓜翻炒片刻。 3、倒入咸蛋白炒熟，用少许糖和味精调味即可上碟。小诀窍～苦瓜加1茶匙盐捉匀，放沸水中焯30秒，可减少苦瓜的苦味。鸡蛋炒苦瓜 1.苦瓜对半剖开，去籽，再顺竖直方向切成细条，最后再把细条切成小碎丁儿，葱切末儿 2.鸡蛋打到碗中搅匀，再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀 ...[ 查看全文 ]

梦里烟花伤离别
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咸蛋苦瓜怎么做

标签：咸蛋苦瓜咸蛋

咸蛋冬瓜汤刚结婚的时候,老公不爱吃冬瓜,几乎到了坚决不接受的地步,可是我喜欢,而且冬瓜本身的营养也不少,特别是对老公这样偏胖的人. 软硬兼施了几次,全部失败了.后来发现老公喜欢吃咸鸭蛋,而且喜欢喝汤.突然灵光一现,就自己尝试着做了这个汤.结果是大大地好啊!当天的汤被老公一抢而光,害的我只得了一小碗.后来,有朋友告诉我,这是广东地区的一道汤品,我从小长在北方,比上海再远的地方就没去过...[ 查看全文 ]

浪迹天涯20150
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怎么做咸蛋苦瓜好吃

标签：咸蛋苦瓜咸蛋

咸蛋冬瓜汤刚结婚的时候,老公不爱吃冬瓜,几乎到了坚决不接受的地步,可是我喜欢,而且冬瓜本身的营养也不少,特别是对老公这样偏胖的人. 软硬兼施了几次,全部失败了.后来发现老公喜欢吃咸鸭蛋,而且喜欢喝汤.突然灵光一现,就自己尝试着做了这个汤.结果是大大地好啊!当天的汤被老公一抢而光,害的我只得了一小碗.后来,有朋友告诉我,这是广东地区的一道汤品,我从小长在北方,比上海再远的地方就没去过...[ 查看全文 ]

shaohca98406
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正宗咸蛋苦瓜的做法

标签：咸蛋苦瓜咸蛋

怎么做咸蛋苦瓜好吃咸蛋冬瓜汤刚结婚的时候,老公不爱吃冬瓜,几乎到了坚决不接受的地步,可是我喜欢,而且冬瓜本身的营养也不少,特别是对老公这样偏胖的人. 软硬兼施了几次,全部失败了.后来发现老公喜欢吃咸鸭蛋,而且喜欢喝汤.突然灵光一现,就自己尝试着做了这个汤.结果是大大地好啊!当天的汤被老公一抢而光,害的我只得了一小碗.后来,有朋友告诉我,这是广东地区的一道汤品,我从小长在北方,比上海...[ 查看全文 ]

音乐music90
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如何做咸蛋炒苦瓜好吃怎么做咸蛋炒苦瓜好吃

标签：苦瓜咸蛋

剁椒鸡蛋炒苦瓜 1.将苦瓜洗净，去瓤，切成小粒。 2.鸡蛋打散，剁椒剁碎。 3.将苦瓜粒，剁椒放入鸡蛋液中，加适量盐，料酒，鸡精搅拌均匀。 4.下热油锅，放入(三)炒熟即可。小诀窍小唠叨:1苦瓜中含有生理活性蛋白质和维生素B17，经常食用能提高机体免疫力 2如果想减轻苦瓜的苦味，以下四个小招数。（一）：可以将苦瓜跟辣椒混炒，这样就可减轻苦味。（二）：往切好的瓜片上撒少许盐腌制一下，...[ 查看全文 ]

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咸蛋炒苦瓜的做法如何做咸蛋炒苦瓜好吃

标签：咸蛋苦瓜

咸蛋苦瓜 1.辣椒、碧玉笋、姜洗净切末；咸蛋去壳、切小块备用。 2.山苦瓜洗净去头尾，剖开去籽切片，放入滚水中汆烫，至变为鲜绿色后捞出沥干水分，备用。 3.热锅倒入少许葵花籽，放入作法1咸蛋块拌炒至外表起泡，接着放入米酒、姜末、辣椒末炒香。 4.于作法3锅中放入作法1碧玉笋末、作法2山苦瓜片、盐、细砂糖、高鲜味精拌炒均匀至入味后即可。咸鸭蛋炒老墨辣椒末辣椒去籽剁成辣椒碎，锅里放...[ 查看全文 ]

atjqz8
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咸蛋苦瓜的做法

标签：咸蛋苦瓜咸蛋

咸蛋苦瓜怎么做最好吃怎么做咸蛋苦瓜好吃咸蛋冬瓜汤刚结婚的时候,老公不爱吃冬瓜,几乎到了坚决不接受的地步,可是我喜欢,而且冬瓜本身的营养也不少,特别是对老公这样偏胖的人. 软硬兼施了几次,全部失败了.后来发现老公喜欢吃咸鸭蛋,而且喜欢喝汤.突然灵光一现,就自己尝试着做了这个汤.结果是大大地好啊!当天的汤被老公一抢而光,害的我只得了一小碗.后来,有朋友告诉我,这是广东地区的一道汤品,我...[ 查看全文 ]

麻木的年华
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苦瓜咸蛋的做法

标签：咸蛋

苦瓜咸蛋怎么做最好吃怎么做苦瓜咸蛋好吃苦瓜煎蛋怎么做好吃夏天吃蛋有养心安神之功效，叫做补夏。因此苦瓜和鸡蛋是夏季清心健脾的绝佳组合，相比较炒鸡蛋需要很多的油，我更喜欢苦瓜煎蛋。很多同学怕苦瓜的苦味，分享两个小窍门让您做出喷香不苦的苦瓜煎蛋。第一个办法是腌制，切片苦瓜用盐腌制20分钟，然后将腌出来的水倒掉。第二个办法是焯水，水中放数滴油和一勺糖，焯水后的苦瓜过一下冷...[ 查看全文 ]

丶Q757856333缀
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咸蛋炒苦瓜怎么做

标签：瓜果蔬菜

咸蛋炒苦瓜 1、咸蛋黄切小丁蛋白留用，苦瓜去瓤切片。 2、锅里放少许油爆香蒜和咸蛋黄，加入苦瓜翻炒片刻。 3、倒入咸蛋白炒熟，用少许糖和味精调味即可上碟。小诀窍～苦瓜加1茶匙盐捉匀，放沸水中焯30秒，可减少苦瓜的苦味。咸蛋炒苦瓜 1.苦瓜洗净，切开去籽后切薄片，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沖凉后沥干水分；熟咸蛋去壳切碎；备用。 2.姜去皮后和葱一起洗净、切丝；大蒜仁洗净...[ 查看全文 ]

控心虐心
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咸蛋苦瓜怎么做好吃

标签：咸蛋苦瓜

咸蛋苦瓜 1.辣椒、碧玉笋、姜洗净切末；咸蛋去壳、切小块备用。 2.山苦瓜洗净去头尾，剖开去籽切片，放入滚水中汆烫，至变为鲜绿色后捞出沥干水分，备用。 3.热锅倒入少许葵花籽，放入作法1咸蛋块拌炒至外表起泡，接着放入米酒、姜末、辣椒末炒香。 4.于作法3锅中放入作法1碧玉笋末、作法2山苦瓜片、盐、细砂糖、高鲜味精拌炒均匀至入味后即可。咸蛋苦瓜 1.苦瓜洗净，切半去籽，切成薄片备用。 ...[ 查看全文 ]

那些事不想说
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怎么做凉拌咸蛋苦瓜好吃

标签：咸蛋

怎么做凉拌咸蛋苦瓜好吃凉拌皮蛋皮蛋凉拌着吃，是最简单快手的家常凉拌菜。记得小时候爸妈工作忙，下班回家得晚，就用两三个皮蛋，剥壳，直接用筷子捅成小块，淋一点芝麻油、酱油（那时候还没有生抽、老抽之分），撒一点盐、辣椒粉，拌匀，就是一道菜了。凉拌皮蛋食材：皮蛋、香菜、蒜瓣、生姜、红尖椒；凉拌皮蛋的做法 1、蒜瓣、生姜切末；红尖椒去蒂洗净，切细丁；三样食材混...[ 查看全文 ]

杨凯浪
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