凉拌莴笋叶怎么做凉拌莴笋叶的家常做法相关文章推荐,凉拌莴笋叶,凉拌莴笋叶的做法,2021凉拌莴笋叶怎么做,凉拌莴笋叶的家常做法

凉拌莴笋叶怎么做凉拌莴笋叶的家常做法的相关文章

如何做凉拌莴笋叶凉拌莴笋叶做法

标签：凉拌莴笋叶莴笋叶芝麻酱莴笋

凉拌芹菜叶 1.嫩芹菜叶过开水 2.胡萝卜丝过水 3.加点盐、醋、香油、少量味精，一点糖、蒜末，拌匀OK。小诀窍据说芹菜叶的营养比芹菜杆要高的多呢，所以爱吃芹菜的人千万不要扔掉啊！凉拌芹菜叶 1、芹菜叶用沸水炒一下捞出； 2、加入调料拌匀即可。小诀窍糖可适当的多加一点，因为芹菜叶的味比芹菜干要重一些。凉拌莴笋 1.莴笋削去叶子和外皮，切成细丝(我是擦的) 2.擦...[ 查看全文 ]

shawn涅槃
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如何做凉拌莴笋叶凉拌莴笋叶的做法

标签：凉拌莴笋叶莴笋叶芝麻酱

凉拌莴笋叶 1、莴笋叶别仍哦！洗干净后烫水里过一下。 2、加自己喜欢的调料凉拌一下就是一道美味素小菜哦~~懒人吃法~~ 凉拌木耳莴笋叶 1、黑木耳温水泡发，摘除根蒂，淡盐水浸泡片刻搓洗干净，煮锅加水烧开，转中火放入木耳煮15分钟左右捞出，清水冲洗挤掉水份。 2、莴笋叶洗净，煮锅加水烧开，放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出，清水冲洗挤掉水份切丁。 3、木耳和莴笋叶装盘，放蒜泥、白醋、盐、...[ 查看全文 ]

dream梦_9
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凉拌莴笋叶的家常做法

标签：凉拌莴笋叶鸡蛋

凉拌木耳莴笋叶莴笋具有清热解毒功效,其含有的维生素还有利于促进排尿，保持体内的水电解质平衡，对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。而莴笋叶中所含的丰富的维生素C，则能阻断致癌物亚硝胺的形成。莴笋叶含有丰富的营养价值，莴笋叶利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿，应用于小便不利、尿血、乳汁不通。莴笋与黑木耳同食，对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有很好的预防和辅助治疗作...[ 查看全文 ]

水瓶小童鞋是我
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凉拌莴笋叶的做法

标签：凉拌莴笋叶笋冬笋

凉拌木耳莴笋叶莴笋具有清热解毒功效,其含有的维生素还有利于促进排尿，保持体内的水电解质平衡，对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。而莴笋叶中所含的丰富的维生素C，则能阻断致癌物亚硝胺的形成。莴笋叶含有丰富的营养价值，莴笋叶利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿，应用于小便不利、尿血、乳汁不通。莴笋与黑木耳同食，对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有很好的预防和辅助治疗作...[ 查看全文 ]

xlsylove
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凉拌木耳莴笋叶的家常做法

标签：凉拌木耳莴笋木耳

凉拌木耳莴笋叶正宗做法/步骤： 1. 黑木耳温水泡发,摘除根蒂,淡盐水浸泡片刻搓洗干净,煮锅加水烧开,转中火放入木耳煮15分钟左右捞出,清水冲洗挤掉水份 2. 莴笋叶洗净,煮锅加水烧开,放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出,清水冲洗挤掉水份切丁 3. 木耳和莴笋叶装盘,放蒜泥,白醋,盐,麻油,芝麻酱拌匀即可小贴士：想做出正宗的凉拌木耳莴笋叶，就看看吧通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子,其实莴笋...[ 查看全文 ]

liu_后花园
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凉拌木耳莴笋叶的做法

标签：鸡蛋

凉拌木耳材料木耳生姜葱大蒜香菜小米椒青椒豆瓣酱菜油芝麻醋生抽盐鸡精花椒油做法 1、木耳用温水泡半小时，洗净，撕成小片，用开水过一下，大概2分钟，然后盛入盘中，放入冰箱冷冻室。 2、生姜、大蒜切成末；葱、香菜、小米椒、青椒切段。 3、将切好的生姜、大蒜、葱花、香菜、小米椒、青椒全部倒入大碗中，放生抽...[ 查看全文 ]

不凑合活着
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凉拌莴笋叶怎样吃

标签：凉拌莴笋叶莴笋叶芝麻酱莴笋

凉拌莴笋 1.将莴笋去皮，切细丝，加盐烧腌制一会. 2.挤出水份后，加白醋，味精，糖，香油拌匀即可. 凉拌莴笋 1、先将莴笋去叶，修皮，切丝。用水焯一下，控干水分。 2、再将调料加入拌匀即可。凉拌莴笋金针菇 1、红辣椒去籽洗净切丝。 2、金针菇切去根部洗净入锅里煮熟(约5-8分钟)捞出挤掉水分。 3、莴笋去叶去根去皮洗净切丝加盐抓匀腌渍10分钟左右，挤掉水分与金针菇拌在一起，倒生抽...[ 查看全文 ]

fanfubairi
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凉拌莴笋叶怎么做好吃

标签：凉拌莴笋叶

凉拌莴笋叶 1、莴笋叶洗净后，放入烧开的水中烫片刻后捞出，切成段。 2、芝麻酱倒入碗中，倒入一些凉开水，彻底搅拌均匀，使水与麻酱完全融合，调入盐调匀。 3、熟花生米去皮，切碎一些。 4、将调好的麻酱浇在莴笋叶上，再撒些花生碎即可。凉拌莴笋叶 1、莴笋叶别仍哦！洗干净后烫水里过一下。 2、加自己喜欢的调料凉拌一下就是一道美味素小菜哦~~懒人吃法~~ 凉拌木耳莴笋叶 1、黑木耳温...[ 查看全文 ]

野王大硕
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凉拌莴笋叶怎样做才好吃

标签：凉拌莴笋叶菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

凉拌莴笋叶 1.莴笋叶洗净，切成段。 2.用沸水焯烫。 3.过凉，沥干水分，将焯好的莴笋叶放入碗中。 ...[ 查看全文 ]

深海亡命i
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凉拌莴笋叶如何做好吃

标签：凉拌莴笋叶菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

凉拌莴笋叶 1.莴笋叶洗净，切成段。 2.用沸水焯烫。 Tulaoshi.com 3.过凉，沥干水分，将焯好的莴笋叶放入碗中。 4....[ 查看全文 ]

胯胯ooooooo
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莴笋叶的家常做法椒香莴笋叶的做法

标签：家常菜素食

莴笋叶鲜甜爽脆，带有独特的清香，且营养丰富。但是长久以来人们都只吃莴笋茎，而把叶子丢掉，其实叶子中的胡萝卜素、维生素都高于茎部，还含有丰富的钙，扔掉实在可惜。这道椒香莴笋叶加入了花椒油，味道十分独特，也非常下饭。 1.选择较嫩的莴笋叶，择洗干净，将老叶和嫩叶分开。 2.干辣椒切段，姜蒜切末。 ...[ 查看全文 ]

露西
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怎么做凉拌莴笋怎样做凉拌莴笋

标签：凉拌莴笋莴笋白醋

凉拌莴笋叶 1、莴笋叶洗净后，放入烧开的水中烫片刻后捞出，切成段。 2、芝麻酱倒入碗中，倒入一些凉开水，彻底搅拌均匀，使水与麻酱完全融合，调入盐调匀。 3、熟花生米去皮，切碎一些。 4、将调好的麻酱浇在莴笋叶上，再撒些花生碎即可。凉拌莴笋丝 1.莴笋洗净切丝，入沸水烫一下立即捞出，沥干水。 2.放入碗内，加盐、鸡精、麻油拌匀。 3.撒上炸花生。凉拌莴笋 1、先将莴笋去叶，修...[ 查看全文 ]

苏七丿
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莴笋叶饺子怎么做

标签：莴笋叶饺子

莴笋叶饺子 1.面粉加少许盐拌匀和成光滑的面团醒20分钟。 2.将莴笋叶下锅过水后捞出挤干水分切碎。 3.锅里放油烧热，将蛋液倒入炒成鸡蛋碎。 ...[ 查看全文 ]

一诺千金很难么
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豆腐莴笋叶怎么做

标签：豆制品

豆腐莴笋叶 1、蒸锅加水烧开转中火，隔水放入豆腐蒸15分钟左右拿出，倒掉蒸出的水。 2、莴笋叶洗净，煮锅加水烧开，放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出，清水冲洗挤掉水份，切等长的段码在豆腐上，放豆瓣酱即可。小诀窍通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子，其实莴笋叶也很有营养很美味。葱叶酱豆腐 1、锅里放油，加豆瓣酱爆锅。 2、添半碗水，烧开了，下豆腐块，焖3分钟。 3、加葱叶、盐，...[ 查看全文 ]

加我121926804
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豆腐莴笋叶的家常做法

标签：根茎蔬菜

豆腐莴笋叶 1、蒸锅加水烧开转中火，隔水放入豆腐蒸15分钟左右拿出，倒掉蒸出的水。 2、莴笋叶洗净，煮锅加水烧开，放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出，清水冲洗挤掉水份，切等长的段码在豆腐上，放豆瓣酱即可。小诀窍通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子，其实莴笋叶也很有营养很美味。葱叶酱豆腐 1、锅里放油，加豆瓣酱爆锅。 2、添半碗水，烧开了，下豆腐块，焖3分钟。 3、加葱叶、盐，...[ 查看全文 ]

一如既往2013
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莴笋叶煎饼怎么做

标签：烹饪食谱

莴笋叶煎饼 1. 莴笋叶洗净切成丝。 2. 加入两个鸡蛋，一勺盐，一勺十三香，半勺胡椒粉，一勺鸡精及适量面粉，面粉先不要加太多，加水后根据稀稠程度调整。 3. 慢慢加入水搅拌成类似浓酸奶的稠度。 4. 电饼铛预热刷油...[ 查看全文 ]

传递快乐的小强
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凉拌芹叶做法凉拌芹叶的家常做法

标签：芹菜叶胡萝卜凉拌小菜

凉拌芹菜叶 1.芹菜叶洗净用开水烫一下，挤干水分，切成细小的段。 2.红菜椒也用开水烫一下，切成细丁。 3.生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟，放凉后用手搓去皮（如果家里有现成的就可以直接用）。 4.把芹菜叶，红菜椒丁和烤熟的花生放一起，加蒜沫，醋，盐，生抽，味精，香油和少许糖一起拌均即可。凉拌芹菜 1.芹菜斜刀切小段。 2.花生米、芹菜坐水抄熟。 3.用盐、鸡精、香油拌拌就...[ 查看全文 ]

帅到没兄弟i
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凉拌莴笋的家常做法

标签：凉拌莴笋凉菜

夏日小菜—凉拌莴笋主要原料图。（图中是1分为2的一根莴笋，实际用了半根）取一节莴笋，切去四边，成一个正方的莴笋条。 ...[ 查看全文 ]

英雄联盟lol24
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怎样做凉拌莴笋丝凉拌莴笋丝的做法

标签：凉拌莴笋丝莴笋鸡精

凉拌芝麻莴笋丝 1.莴笋去皮洗净后切丝。 2.水开后放入莴笋丝，煮沸后捞起沥干水。 3.加入适量蒜茸、生抽、麻油搅拌均匀。 4.洒上芝麻即可。凉拌木耳莴笋叶 1、黑木耳温水泡发，摘除根蒂，淡盐水浸泡片刻搓洗干净，煮锅加水烧开，转中火放入木耳煮15分钟左右捞出，清水冲洗挤掉水份。 2、莴笋叶洗净，煮锅加水烧开，放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出，清水冲洗挤掉水份切丁。 3、木耳和莴笋叶装...[ 查看全文 ]

ShaoNaNa00
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凉拌莴笋怎么做

标签：凉拌莴笋

凉拌莴笋 1. 莴笋去皮，切成丝。金针菇剪去老根，清水洗净掰开。 2. 锅中烧水，水开后放入切好的莴笋丝 3. 待水再次开后捞出莴笋 ...[ 查看全文 ]

魇魅03073
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