马蹄莲子银耳汤最正宗的做法 如何做马蹄莲子银耳汤

马蹄莲子银耳汤最正宗的做法 如何做马蹄莲子银耳汤的相关文章

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  马蹄莲子银耳汤的做法 怎样做马蹄莲子银耳汤

  标签：马蹄 银耳 桂圆

  雪梨银耳红枣莲子汤 1.雪梨去皮切成块，银耳一朵、莲子若干和红枣10余粒泡发洗净。 2.雪梨、银耳、红枣、莲子和冰糖适量放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。 木瓜银耳红枣莲子汤 1.木瓜200克去皮切成块。 2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。 3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开...[ 查看全文 ]

  装纯的不服就干

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  怎么做马蹄莲子银耳汤好吃 如何做马蹄莲子银耳汤好吃

  标签：马蹄 银耳 银耳莲子

  银耳莲子汤 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖（三两左右）、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 5、莲子易熟稍后放入。 6...[ 查看全文 ]

  刘森森baby

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  如何做马蹄莲子银耳汤好吃 怎么做马蹄莲子银耳汤好吃

  标签：马蹄 银耳

  银耳莲子羹（美容润肺汤） 1、银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水，尽量不要在中途加水。加入莲子、百合、一起熬2个小时，看到汤敛稠的时候就加枣子、冰糖，把冰糖熬化即可。(也可以不加莲子和百合) 雪耳莲子猪骨汤 1.将莲子洗净，银耳泡发。 2.所有材料一起入锅加水烧开，文火煮2小时加盐调味，味道不错哦。 山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗...[ 查看全文 ]

  A_坏蛋也是蛋

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  马蹄莲子银耳汤怎么做好吃 马蹄莲子银耳汤的家常做法

  标签：马蹄 银耳 桂圆

  银耳莲子汤 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖（三两左右）、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 5、莲子易熟稍后放入。 6...[ 查看全文 ]

  洼两

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  马蹄莲子银耳汤怎么做

  标签：根茎蔬菜

  马蹄莲子银耳汤 1、银耳提前泡发撕成小朵，马蹄削皮切成小块，莲子去芯。 2、砂锅中放入水，放入上述材料，大火煮开后转小火煲3个小时就可以喝啦！ 银耳莲子汤 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖（三...[ 查看全文 ]

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  马蹄莲子银耳汤的家常做法

  马蹄莲子银耳汤 1、银耳提前泡发撕成小朵，马蹄削皮切成小块，莲子去芯。 2、砂锅中放入水，放入上述材料，大火煮开后转小火煲3个小时就可以喝啦！ 银耳莲子汤 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖（三...[ 查看全文 ]

  新的一天665

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  马蹄莲子银耳汤怎样做最好吃

  标签：水果

  马蹄莲子银耳汤 1、银耳提前泡发撕成小朵，马蹄削皮切成小块，莲子去芯。 2、砂锅中放入水，放入上述材料，大火煮开后转小火煲3个小时就可以喝啦！ 银耳莲子汤 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖（三...[ 查看全文 ]

  醉后想干嘛干嘛

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  怎样做马蹄莲子银耳汤才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  马蹄莲子银耳汤 1、银耳提前泡发撕成小朵，马蹄削皮切成小块，莲子去芯。 2、砂锅中放入水，放入上述材料，大火煮开后转小火煲3个小时就可以喝啦！ 银耳莲子汤 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖（三...[ 查看全文 ]

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  莲子银耳汤的做法 莲子银耳汤的家常做法

  标签：莲子银耳汤 银耳 莲子

  莲子银耳汤 1、莲子和银耳准备好，用温水泡发。银耳去掉黄色的蒂，冲洗干净。 2、将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水，盖上盖子，设定粥档。 3、大约30多分钟，粘稠软糯的莲子银耳汤就煮好了，待其放至适温时调入蜂蜜。 4、百香果洗净，用刀剖开，用小勺子舀出果肉加入到莲子银耳汤中即可。 红枣莲子银耳汤 1、备好所需材料。 2、莲子和银耳提前用水泡开(至少泡两个小时）。 3、泡好的...[ 查看全文 ]

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  马蹄银耳汤的做法 怎么做马蹄银耳汤

  标签：马蹄银耳汤 马蹄 银耳 银耳羹

  冰镇马蹄银耳羹 1）将银耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小时。枸杞用冷水浸泡。 2）削去马蹄的外皮，泡入清水中，再削剩余的，以免马蹄氧化变黑。 3）待银耳变软后，用剪刀剪去黄色硬结部分。然后再剪成小碎块儿，越碎越好。马蹄切成5毫米大小的粒。将枸杞清洗干净备用。 4）锅中加入清水，放入干莲子，银耳碎，马蹄粒，大火煮开后，调成小火，半盖盖子，炖煮40分钟。 5）将枸杞倒入，继续炖5分钟，调入冰...[ 查看全文 ]

  封一川

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  排骨马蹄莲子汤的做法

  标签：排骨

  排骨马蹄莲子汤的做法步骤 1. 排骨洗净放入锅里，加入凉水两勺料酒焯烫，水开后用凉水多冲洗几遍。 2. 去芯莲子提前2小时泡泡，马蹄去皮对半切开。 3. 把所有材料放入炖锅中，高火3小时 ...[ 查看全文 ]

  ma18333619192

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  莲子银耳汤的做法

  标签：莲子银耳汤 莲子

  山药莲子银耳羹 亲们好！这么好的一道菜在我自己试吃了很久，今天终于面世啦！呵呵！山药银耳莲子羹是一道不是燕窝胜似燕窝的养生美容甜品！常吃不仅可以清理肠胃，还可以滋阴，使女性内分泌有所改善，皮肤好好！所以爱美的你不要错过咯！我的皮肤很好，具体好在哪里哩，主要是我脸上没有斑，也没有痘痘，有很多朋友问我是不是经常吃燕窝，我现在郑重的告诉亲们：我从来没有吃过燕窝，虽然看到过...[ 查看全文 ]

  邢444

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  红枣莲子银耳汤

  标签：家常菜 红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通菜 名:红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤的做法食 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通1、准备好所有的食材,红枣、冰糖、莲子、银耳、枸杞等;2、把银耳撕成小片装入容器,然后加入足够的水淹没;3、放入大枣、枸杞,莲子一起大火煮沸...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家红枣莲子银耳汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  张铭轩GG

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  最正宗莲子银耳汤的做法

  标签：莲子银耳汤 银耳 莲子 银耳莲子

  莲子银耳汤 1、莲子和银耳准备好，用温水泡发。银耳去掉黄色的蒂，冲洗干净。 2、将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水，盖上盖子，设定粥档。 3、大约30多分钟，粘稠软糯的莲子银耳汤就煮好了，待其放至适温时调入蜂蜜。 4、百香果洗净，用刀剖开，用小勺子舀出果肉加入到莲子银耳汤中即可。 红枣莲子银耳汤 1、备好所需材料。 2、莲子和银耳提前用水泡开(至少泡两个小时）。 3、泡好的...[ 查看全文 ]

  不减肥的是胖子

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  马蹄银耳汤怎么做好吃 马蹄银耳汤最正宗的做法

  标签：马蹄银耳汤 马蹄 银耳

  银耳番茄凉汤 1.银耳泡发后，放砂锅中煮一小时至粘稠。 2.将番茄洗净去皮，切成小丁，与剥下来的甜玉米粒一起放进银耳汤中，小火煮15分钟后加盐即可。 小诀窍 放冰箱冷藏后吃很爽口。但哺乳妈妈不适合吃太凉的食物，建议吃热的或室温的。 银耳南北杏梨汤 1.鸭梨洗净去皮去心，切成4块。银耳泡10分钟，去蒂。 2.洗净南北杏之后加入鸭梨和银耳以及水，烧开，转中小火煮40分钟，最后加入冰糖再...[ 查看全文 ]

  大娇娇520

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  正宗马蹄银耳汤的做法

  标签：马蹄银耳汤

  马蹄银耳汤 1. 马蹄去皮后洗净 2. 马蹄切成小块或丁，银耳泡发后撕成小朵，莲子最好泡2一3个小时 3. 加水后，选择粥档，也可以放砂锅里煮，味道更好，我为了省事，用的电压力锅 4. 煮好后凉透，放入冰箱搁置一晩，第二天加入蜂蜜喝汤吃马蹄，特别适...[ 查看全文 ]

  秋水盈盈576

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  马蹄银耳汤的做法

  标签：马蹄银耳汤

  1．将马蹄去皮洗净，切成0.3厘米厚的薄片，放清水中浸泡30分钟，取出控干水分备用。 2．银耳用温水泡开，洗去杂质，用手撕成小块；枸杞用清水泡软，洗净待用。 3．汤锅置火上，放入鲜汤、银耳、冰糖煮约30分钟，加上马蹄片、构杞和盐，再用小火煮10分钟，撇去浮沫，出锅倒在海碗中即可。                               &nb...[ 查看全文 ]

  图由55

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  马蹄莲子鸡爪汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马蹄莲子鸡爪汤 1.将所有原材料洗净。鸡爪洗净。入沸水汆烫1分钟。洗净，切开，去除指甲。我买的时候摊主伯伯已经帮我去除了鸡脚爪昂~香菇对半切。马蹄去皮，胡萝卜切成块，莲子提前泡好备用。 tulaoShi.com 2.把处理好的鸡爪，香菇还有莲子一起倒入汤锅，加适量水，...[ 查看全文 ]

  大皂孙家

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  莲子银耳汤的吃法

  标签：莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 1. 准备好银耳、红枣和莲子 2. 加水泡发 3. 泡好后清洗一下，银耳分成小朵 4. 加入电炖锅内 5. 内外加水 6. 盖好，炖煮2小时 7. 掀盖 8. 放入适量糖搅化 9. 盛碗 #苏泊尔#红豆花生莲子银耳汤 1. 准备好原材料； 2. 银耳冷水泡软后撕成小片备用； 3. 红豆...[ 查看全文 ]

  贴心小爱萌先森

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  马蹄大枣银耳汤的吃法

  马蹄雪梨银耳汤 1. 准备食材 2. 马蹄清洗干净削皮；银耳用冷水泡开去根，清洗干净备用 3. 雪梨削皮，去核，切块 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 雪梨已经变得很软了，马蹄煮熟口感更甜。银耳越煮粘稠 马蹄雪梨银耳汤 1. 压力大，经常熬夜，经常加班熬夜，作息不规律，饮食不健康， 情绪烦...[ 查看全文 ]

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