摘要: 如果你月经不来脸色又没有一点红润的话,那你就需要补血调经了。但是你又不想吃调经药那该怎么办呢?别担心,月经期注意事项,今天小编就给大家介绍可以补血调经的食物,现在我们就一起来看看吧。
如果你月经不来脸色又没有一点红润的话,那你就需要补血调经了。但是你又不想吃调经药那该怎么办呢?别担心,今天小编就给大家介绍可以的食物,现在我们就一起来看看吧。
豆豉羊肉汤
功效:温经散寒,适用于血寒性月经后期。
配料:生姜15克,豆豉50克,羊肉100克,食盐适量。
制作:将上述3味...[ 查看全文 ]