三处药方帮你抚平经期各种伤痛

三处药方帮你抚平经期各种伤痛的相关文章

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  心理健康：忧愁烦恼 三剂心理药方能帮你

  标签：心理健康

  面对生活中各种问题和事情的发生，我们的情绪是一定会受到影响的，有时候我们会产生良好的情绪，而不良情绪也会因为为事事不顺而发生，那么，为了自己的健康，我们在生活中应该如何排解和发泄呢？ 第一剂 “牛黄清热散” 如果负性情绪是由于事业、家庭引起的，并且有实质性的问题存在时，一般情况下，应先让自己平静下来，使心态保持平和，否则此时做出任何决定都是冲动的。最好再能约几个...[ 查看全文 ]

  dtgli

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  经期头痛头晕 中医帮你赶走它

  标签：月经

  摘要： 很多女孩子在经期的时候会出现头晕、头痛的状况，这是身体不健康的一种表现，如果你正好有这个烦恼的话，就要懂得好好维护自己，免得落下病根。究竟遇到经期头痛的时候该如何处理呢?我们来看看中医推荐的几个经期保健小方法。     很多女孩子在经期的时候会出现头晕、头痛的状况，这是身体不健康的一种表现，如果你...[ 查看全文 ]

  Angelsisters

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  各种饮品高清图集三

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  石家庄的小子

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  心理健康：如何赶走伤痛情绪 5招让心不再感到伤痛

  标签：心理健康

  你的心一直会感到痛吗，你的心是否经常受到很大的伤害呢，那我们就想办法去解决它吧，去战胜这样的心理疾病，下面我们就来教大家几招，这些方法可以帮助我们尽快的走出心理的痛苦，让我们尽早的进入一个开心的状态，让我们可以安静下来。 一、呼吸止痛法在感觉疼痛的时候，吸一口气，然后慢慢地呼出，随之慢吸慢呼，呼吸时两眼闭合，想象新鲜空气缓慢进入肺部，同时，心里默数一、二、三、四。 二、...[ 查看全文 ]

  西楚吟

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  经期祛痘秘方 帮你早就完美无瑕肌

  标签：月经

  摘要： 小红每次来“大姨妈”的时候脸上都会长出些许痘痘，真的是烦死了。那么月经期间长痘有什么好的方法去除吗？答案当然是肯定的。现在我们就来看看如何去掉“经期长痘”的烦恼吧。   tulaoshi.com   小红每次来“大姨妈”的时候脸上都会长出些许痘痘，真的是烦死了。那么月经期间长痘有什么好的方法去除吗？...[ 查看全文 ]

  Higginsfeng08

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  各种脸型腮红的画法 帮你打造完美瓜子脸

  标签：化妆

  化妆的人都知道,腮红能够提升个人健康的气息,营造红润的肤色,缔造健康之美。而一个好看的腮红,能够调整脸型,塑造小脸效果。各种脸型腮红的画法，分享给大家。 各种脸型腮红的画法 帮你打造完美瓜子脸 国字脸腮红画法：晕染腮红 国字脸也就是我们常说的方形脸，方形脸棱角太过明显，给人不易亲近的感觉，缺乏温柔感。这时我们可以通过晕染腮红来扬长避短。 长脸脸型：横向腮红 ...[ 查看全文 ]

  卡布Miss哒

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  护肤小窍门：抚平皱纹

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  女人天生爱漂亮，最不愿意看到的，应该就是那些让人烦躁并且终身不会离去的皱纹了，但是又不知道从什么时候开始，皱纹悄悄地来到。 我们都知道皱纹的产生是由于身体的衰老，但是最为根本的原因是脏腑的功能退化导致的阴阳失调，气血津液徐亏，以及各种原因导致的劳逸损伤等因素所造成的。如果人体的脏腑功能失调，则必然会导致身体的新陈代谢所需要的营养物质供给不上，所以，皮肤也就越来越...[ 查看全文 ]

  堇色丶峰

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  经期运动注意：减少运动量避免各种水中运动

  标签：月经

  摘要： 不可否认的，运动的人身体一定比不运动的人要健康，运动的人也比不运动的人不易生病。运动的人还会更加长寿。运动不是男人的专利，女人也一样要运动。但是女人和男人不同的地方就是女人有生理期。女人生理期的时候还可以运动吗?女人经期运动该注意些什么？     不可否认的，运动的人身体一定比不运动的人要健康，运...[ 查看全文 ]

  妥协NMLB

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  最有效中医减肥药方

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  专家称，运用中医学里的中药减肥配方，可以达到快速降脂瘦身，而中医减肥因其有效减肥也备受瘦减肥人士欢迎，今天，就让小编给大家推荐五款实用又有效的 中医减肥药方 。   中医减肥药方     中医减肥药方一：白金降脂丸 主要成分：白矾、川郁金等。 每次6克，每天3次，连续用2个月，就可以达到很好的减肥效果，而且对降低血清胆固醇和甘油三酯也有很好的作用。 根据调查，在170...[ 查看全文 ]

  高文生4

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  三款经期美食 补铁补血又养颜

  标签：月经

  摘要： 每个月女性来月经时，都会造成铁的流失。一般每月月经要额外损失18～21毫克的铁，所以女性要多多的补充铁，以免造成铁缺乏与贫血。下面小编就为女性朋友推荐几款补铁又补血的经期食谱。     每个月女性来月经时，都会造成铁的流失。一般每月月经要额外损失18～21毫克的铁，所以女性要多多的补充铁，以免造成铁缺乏...[ 查看全文 ]

  云破月印

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  经期吃三食物 越吃越年轻

  标签：月经

  摘要： 每个人都希望自己永远年轻，延缓衰老。那么我们想永葆青春应该吃什么好呢？你知道的抗氧化食有哪些吗？什么时候吃这些食物最好呢？今天小编就来告诉你，月经期间吃三种食物，能够越吃越年轻。     每个人都希望自己永远年轻，延缓衰老。那么我们想永葆青春应该吃什么好呢？你知道的抗氧化食有哪些吗？什么时候吃这...[ 查看全文 ]

  465989460

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  经期腰痛？三款药膳补肾强腰

  标签：月经

  摘要： 女人易腰疼，尤其是在经期，有时不是因为劳累，可能是因为肾虚。预防任何时期的腰疼，是每个女人健康的必修课，只要从日常的保健小事做起，多注意以滋补美食养生，便能在不知不觉些将腰疼的症状赶得远远的。如何预防经期腰痛？ tulaoshi.com     女人易腰疼，尤其是在经期，有时不是因为劳累，可能是因为肾虚。预防...[ 查看全文 ]

  面膜daili

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  5款药方养生减肥 当月见效

  标签：减肥小妙招 减肥方法

  人们常说中药能够调理身体，固本培元。除了这些，你们有想过中药还能够减肥吗?不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶，让一个月立即见效。 冬季适合减肥的中药 明子 有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。 车前子 能利水消肿，...[ 查看全文 ]

  喵了个咪喵咪4

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  心理健康：三招帮你远离秋季抑郁

  标签：心理健康

  秋季是抑郁症的高发期，而这个时期发生的抑郁症在临床上又被称为“秋季抑郁症”，这跟秋季的特殊性不无关系。所以在日常生活中，人们应处处注意培养自己的乐观情绪，以理智的眼光看待自然界的变化，或外出秋游，登高赏景，或静练气功，收敛心神，保持内心宁静。如果秋季抑郁症在此时不小心乘虚而入了，那么你也得去敲敲心理医生的大门。 第一招：适当光照调动兴奋情绪 第四军医大学心理学教研...[ 查看全文 ]

  放寒假加班vv

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  经期身体虚弱吃什么？月经期间饮食有三禁忌

  标签：月经

  摘要： 女性在月经期间，抵抗力会下降，情绪容易波动，有的女性还可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，月经期注意事项，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。经期饮食该注意些什么？     女性在月经期间，抵抗力会下降，情绪容易波动，有的女性还可出现食欲差、腰酸...[ 查看全文 ]

  宇灭

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  心理健康：焦虑心境怎样抚平

  标签：心理健康

  焦虑毕竟是一种复合性负面情绪，如何面对焦虑，不同的方式会有不同的效果。假如你陷入严重的焦虑之中无以解脱，你该怎么办?你会调解或释放你的负面情绪吗?你会把情绪当作一种重要的资源来加以利用吗?如果你不会，我建议你从认识焦虑开始，告诉你该如何认识焦虑、管理焦虑、驾驭焦虑和利用焦虑。 其实，成熟的成年人在经历了许多事情之后，常常能处事不惊;可是对于成长中的学生而言，却还不具备足够的心理承...[ 查看全文 ]

  QQ1225132038

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  三个小妙招帮你去痘印

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  一、苹果去痘印 使用方法： 1.先将沸水倒在一片苹果上， 2.几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。 3. 保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。 二、珍珠粉、鸡蛋清去痘印 使用方法： 1.取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。 2.然...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  经期三款养颜粥 吃了对皮肤好

  标签：月经

  摘要： 哪个女生部希望自己时时刻刻保持美丽呢?但是有时候就是这么不得人心。有些女生在来月经的时候皮肤就会变得不好了。这时候我们该如何让皮肤变得更好呢？经期护肤养颜饮食我们现在就来看一下吧。     哪个女生部希望自己时时刻刻保持美丽呢?但是有时候就是这么不得人心。有些女生在来月经的时候皮肤就会(图老师整理)...[ 查看全文 ]

  夹饲椅窗烧墒

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  治疗冬季经期便秘的三种食物

  标签：月经

  摘要： 冬季天气寒冷，由于喝水较少，且容易上火，便秘是常有的事。特别是“大姨妈”来的时候，便秘就更加严重了。便秘时间长会造成腹胀，且垃圾堆积太多，肠道也会因此二次吸收。下面分享三款治疗便秘的食物，在冬季可是救你的法宝。     冬季天气寒冷，由于喝水较少，且容易上火，便秘是常有的事。特别是“大姨妈&r...[ 查看全文 ]

  你的网络断了

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  夏季服装搭配 各种风格各种美

  标签：服装搭配

  1.宽松的白色棉布连衣裙，自由自在的清凉。皱褶部分让整体不再单调。   2.很休闲但是又很得体的剪裁。领口微露，隐隐透露出些许性感。知性之美，显露的很自然。   3.熟女感的印花连衣裙。复古花纹的潮流元素提升了时尚度，裸色低跟单鞋美得不突兀。 4.很帅气的牛仔连衣裙，不仔细看，还以为是偷穿了男朋友的衬衫呢。帅气野性的...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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