盘点经期不懂得保护自己的“行为”

盘点经期不懂得保护自己的“行为”的相关文章

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  经期不懂补水保湿的女人看过来

  标签：月经

  摘要： 生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水(图老师整理)类的面膜。     生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。经期如何补水保湿？  ...[ 查看全文 ]

  北京乐观大叔

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  “镁”食能缓解经期不适 你还不懂？

  标签：月经

  摘要： 痛经是女性“那几天”最痛苦又最常见的症状。女性月经期(www.tulaoshi.com)来临前，体内会分泌一种叫做“子宫收缩激素”的前列腺素，令肠道异常收缩，引发腹泻。特别是前列腺素E2，分泌量越多，痛经的症状就越厉害。痛经可以吃什么治疗？     痛经是女性“那几天”最痛苦又最常见的症状。女性月经期来临...[ 查看全文 ]

  ♂疯子灬8W桎

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  如何让保护自己的大脑

  标签：生活小常识

  大脑是这个身体的操作中心，控制着我们的思想，虽然大脑对我们来说是非常重要的，我们一定要保护好它。但是生活中我们常做一些伤害大脑的事情，让我们变得越来越不聪明等，因此我们得扔掉这些坏习惯，多学一些保护大脑的方法才是最重要的。 令大脑“很受伤”的习惯 大脑对我们是非常重要的，但是很多人到现在还是不重视大脑的健康，根据相关部门的统计，我国现在脑病患者再一步一步的...[ 查看全文 ]

  请骗我钱的给我

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  怎样教孩子学会保护自己

  标签：育儿知识

  有人认为要保护自己就必须要有强壮的身体，会耍两套拳脚功夫，其实不全是这样，在很多时候，只要我们的思想和心理上面下功夫就能避免别人对我们造成伤害，要教孩子学会保护自己，更是首先要要教孩子从内心上面强大起来才行。 怎么样教孩子学会保护自己呢?下面的这些方法值得家长们参考。 1、跟他人保持安全距离 在人际交往中，对于自己并不十分熟悉的人需要有一丝丝的保留，这周个并不真诚的表现，只...[ 查看全文 ]

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  月经期间的“亲密行为”真的合适吗

  标签：月经

  摘要： 关于女性月经期间能不能同房这个问题，有关人士专门咨询了妇科专家，专家的方法是：一般情况月经期间发生性行为怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，还有月经期间的时候女性身体抵抗力较弱，房事会引发炎症，不提倡月经期间房事。 (图老师整理)     关于女性月经期间能不能同房这个问题，有关人士专门咨询了妇科专...[ 查看全文 ]

  那只是家族名字

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  女人经期千万不能让自己冷

  标签：月经

  摘要： 女人不能让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。     女人不能让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅...[ 查看全文 ]

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  盘点月经期间能够排毒的食物

  标签：月经

  摘要： 月经来潮时，身体会失去一部分血液，不过同时也会排出身体内的一些污物，月经量少，尤其月经前脸上老长痘，这几天也是排痘的好时机，那应该吃什么东西更有利于排毒？ (www.tulaoshi.com)     月经来潮时，身体会失去一部分血液，不过同时也会排出身体内的一些污物，尤其月经前脸上老长痘，这几天也是排痘的好时机，...[ 查看全文 ]

  yuan306801350

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  经期远离肥胖 别让自己被水肿困扰

  标签：月经

  摘要： 很多女生经期会被生理期水肿所困扰，你的身材在这期间像浸满水的海绵一样，膨胀得连牛仔裤都穿不下了。同理，这也要归咎于雌激素和黄体素偏低所致，你的身体会保持高水分含量，直至生理期结束。     很多女生经期会被生理期水肿所困扰，你的身材在这期间像浸满水的海绵一样，膨胀得连牛仔裤都穿不下了。同理，月经提前的原因，这也要归咎于雌激素和黄体素偏低所致，你的身体会保持高...[ 查看全文 ]

  关注神仙儿

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  经期做哪些事对自己的身体有好处

  标签：月经

  摘要： 在女性一生中，卵泡数量代表着卵巢的储备功能，一旦卵泡数量减少即代表着卵巢储备功能降低,女性进入更年期，开始衰老。对于一位女性来说，卵巢的健康影响着生殖和机体健康，而且卵巢健康维持得好，也可以使面部皮肤细腻光滑，保持韧性和弹性，那么卵巢的健康要如何维护呢？     在女性一生中，卵泡数量代表着卵巢...[ 查看全文 ]

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  妇女经期这样保健 让自己美美的

  标签：月经

  摘要： 总是有那么几天，许多女性存在情绪波动较大的问题，说原因可能有很多，但最直接会让人们想到的是“好朋友”来了，每到这个时候，女性同志情绪十分低落，甚至莫名其妙的发脾气。那么如何缓解或者减轻这个问题对女性同志的困扰呢，下面我为大家介绍一下比较有效的方法，希望对你们有用。     总是有那么几天，许多女...[ 查看全文 ]

  獨自闖闐丅

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  摄影技巧：拿单反=摄影师？盘点不文明的拍摄行为

  标签：摄影

  其实入门摄影爱好者多多少少都会犯拍摄行为上的错误，在经过不断学习后，很多都会改正那些不好的习惯。本文的目的就是为了让大家在拍摄时避免一些让别人讨厌的举动，做到文明摄影。我想这大概是学摄影前，最应该学会的 摄影的门槛是越来越低了，现在购买摄影器材对消费者来说并不是什么负担。加上手机摄影人群的增多，因此说现在是全民摄影的时代也未尝不可。不过通常事物爆发式发展后，难免会有一些&ldqu...[ 查看全文 ]

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  如何保护牙齿？最伤牙齿的七种错误行为习惯

  标签：健康养生 健康常识

  理论上健康的牙齿可伴随你的一生，但也许你还不知道，在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。让我们看看那些行为会对你的牙齿造成伤害。 1、 刷牙时用力过大 ： 标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。 2、 随意...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  不注意经期保护者容易发生不孕症

  标签：月经

  摘要： 如何预防该病的发生，如何早期诊断、早期治疗，是非常重要的一环，当然也是人们普遍关心的话题。其实，许多女性不孕，月经提前的原因，的确是可以有效预防的。 (www.tulaoshi.com)     如何预防该病的发生，如何早期诊断、早期治疗，是非常重要的一环，当然也是人们普遍关心的话题。其实，许多女性不孕，的确是可以...[ 查看全文 ]

  尔等养狗我欣赏

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  强迫症的症状行为 有哪些行为

  强迫症是一种神经官能症，焦虑症的一种。得了此病的病人总是被一种强迫思维所困扰。病人在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。病人自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至非常痛苦，却无法摆脱。认清强迫症有什么表现形式，有助于我们克服与防治强迫症的出现，那么强迫症的症状行为都有哪些行为。 强迫症的症状行为 强迫症的症状行为： 1、经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开...[ 查看全文 ]

  浩哥的开始

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  元宝树叶子发黄怎么办 学会保护自己的盆景

  标签：花卉

  元宝树在家庭养护中是一种较难成活的树木，养护过程中，由于无法满足其生长条件的需要很容易导致其叶子发黄、掉叶子、干枯等情况出现。那么元宝树叶子发黄怎么办?该怎么拯救它呢?下面让我们大家一起来看看。 元宝树叶子发黄怎么办 在家庭养护过程中，由于无法满足其生长条件的需要很容易导致其枯叶、掉叶、枯枝等情况出现。元宝树产生黄叶估计有如下原因： 分析一：曾经受到...[ 查看全文 ]

  fly白隐

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  几个人懂得减肥的真正含义

  标签：减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  1、减脂和减重没有必然关系，不是说你减了体重，脂肪就会减少。 比如：一个90KG的人，皮脂25%，基础代谢大约2000卡为例。 开始节食减肥，体内大约的变化如下： 控制饮食 → 代谢率降低 → 身体不知道你在干嘛 → 把最消耗热量的肌肉分解掉 → 代谢率更低 → 体内水分减少 → 看着瘦了。 这类傻宝宝几乎都是看见体重秤的数值少了，满心欢喜，殊不知这样减肥反弹后更的悲剧正在不远处等着你！...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  心理健康：八字经帮你保护自己心理健康

  标签：心理健康

  心理健康是什么？简单的讲就是面对生活中的各种变化，都能有一种积极平和的心态，不过，因为我们生长的环境不一样，所受的教育也不一样，造成了生活中不同的人对生活有不同的心态，如果想保护自己的心理健康，希望大家能做到下面的八个字。 善良 是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存...[ 查看全文 ]

  幸运的建盏

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  心理健康：给自己撑一把心理保护伞

  标签：心理健康

  对于某些爱贬低他人、炫耀自己的人，我们可以在自己不乱分寸的前提下加强一些“助人为乐”的意识，注意“成全”人家一下。我们的方针是：对谦虚的人不骄傲，对骄傲的人不谦虚。 小方在一家工厂工作，收入属工薪阶层。本来，领导对小方挺重视，小方也挺热爱自己目前的工作，有决心干出点名堂来。可小方有几位同学，现在公司或外企干活，收入比小方高不少。于是每次见面时，这些人总忘不了向小方吹嘘一...[ 查看全文 ]

  爱云女装

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  保护肝脏的方法 如何保护肝脏

  肝脏的健康离不开日常的 保健 。那么对于男性朋友来说，怎么保护肝脏呢?下面就来看看保护肝脏的方法吧。 保护肝脏的方法1、饮食护肝 饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。 营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、 维生素 以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。不过，肝脏对蛋白质、...[ 查看全文 ]

  西门外官人

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  不懂护理技巧 怎么给娃娃洗头

  标签：育儿知识

    在给幼儿们洗头发的时候，浴室里似乎总会传来惊天动地的哭喊声！以至于，有的家长决定减少洗头发的频率。事实上，这没解决问题，反面制造状况。有时候，孩子面临的待解决事项并不复杂，而是父母将问题想得过于“艰巨”，以至于忽视了有效的解决方式。   给宝宝洗头如打仗   总是有父母会抱怨：在给孩子洗头的时候，尤其是幼儿及学龄前儿童，他们总是会不可避免...[ 查看全文 ]

  我会造梦ii

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