金针菇怎么吃最好 金针菇怎么做

金针菇怎么吃最好 金针菇怎么做的相关文章

• 
  怎么做金针菇 怎样做金针菇

  标签：金针菇 金针菇的做法

  粉丝炒金针菇 食材： 粉丝,金针菇 辅料： 猪油,盐,生抽,水 做法： 1.先将粉丝泡软， 2.泡软之后将粉丝剪短，（因为太长就不好夹了）开锅倒水放入粉丝，煮汁沸腾后捞出过凉 3.另开锅，放入猪油（不用猪油也行，不过猪油比较香）猪油烧烫后转开小火，放入一勺盐，放入粉丝，金针菇（金针菇是可以现成的那种），一点点生抽，（起到变色的作用）倒入两小勺水，搅拌一下即可 4.看...[ 查看全文 ]

  好事多磨9999

  21
• 
  金针菇怎样吃最好 金针菇的做法

  标签：金针菇 金针菇的做法

  素拌金针菇 食材： 金针菇,黄瓜(一根),胡萝卜(一根) 辅料： 老干妈风味豆豉,胡椒粉,白糖,白醋, 盐(少许), 味精( 适量), 香油(少许),蒜沫(适量) 做法： 1.将黄瓜和胡萝卜切成细丝，将金针菇洗净 2.将胡萝卜丝和金针菇焯水，放到凉开水中拔一下（焯时间不可太长，否则胡萝卜和金针菇会失去脆爽的口感 3. 炒锅中放入少许香油烧热，将蒜沫放入锅中炸成金黄色盛到小碗中 4.将碗中放入白糖，...[ 查看全文 ]

  救赎小人

  111
• 
  金针菇如何吃最好 金针菇的家常做法

  标签：金针菇 金针菇的做法

  白灼金针菇 食材： 金针菇(适量),小红椒(适量),香葱(适量) 辅料： 油(适量),淡酱油(适量),盐(适量) 做法： 1.*将金针菇切去根部，清洗干净；小红椒去蒂，切成粗粒，切适量香葱粒备用。 2.*大火烧开锅里的水，水开后关火，倒入金针菇略烫即捞起，沥去水，用盐稍微拌一下。 3.*先在盘底倒入蘸料酱油，将金针菇梳理整齐摆在盘子里上面撒上香葱粒。 4.*锅里倒入油，用大火将油烧至8成，放入小...[ 查看全文 ]

  有缘绿松石8

  171
• 
  金针菇怎样吃最好 金针菇的家常做法

  标签：金针菇 金针菇的做法

  番茄炒金针菇 食材： 番茄(2个（中等个儿）),金针菇(一把) 辅料： 蒜(2瓣),小葱(适量),盐(适量),橄榄油(适量),生抽(适量) 小贴士： 小贴士：1.番茄买的时候最好挑颜色艳且有点儿软度的，艳而硬的难以炒出番茄酱哦！2.这个菜用了橄榄油，加上番茄本身固有的鲜味儿不建议加鸡精3.有朋友可能说盐都没加，不错利用生抽的咸度就够了，我家如果烧带酸味儿的菜盐就会放少一点儿4.这个菜用来做拌面的...[ 查看全文 ]

  骑着驴子去找龟

  271
• 
  金针菇羊肉的家常做法 金针菇羊肉怎么吃

  标签：金针菇 炖羊肉

  羊肉金针菇蒸饺 1.将羊肉末中加入一勺盐，一勺姜末沿着同一个方向搅打，直到羊肉出筋上劲； 2.在馅料中加入切成碎末的金针菇、荠菜，加入一勺量的蚝油、一勺白糖，继续拌匀，在包入饺皮之前淋上一瓶盖香油； 3.将馅料填入饺子皮中央，然后对折成半圆形，然后将半圆的两端收拢压紧； 4.再将饺子边缘稍稍整理成型，或者包成自己喜欢的其他样子。蒸锅上气后，在蒸屉上稍稍抹点油，放入饺子，用大火蒸10分...[ 查看全文 ]

  法图麦000

  111
• 
  芥末金针菇怎么吃

  标签：芥末金针菇 金针菇

  清蒸金针菇 1、金针菇去根洗净，放在盘子里，上锅蒸3-5分钟。 2、倒掉蒸好后盘子里多余的水（可以用来炒菜、或者加到汤里面）。 3、晾凉后用生抽、醋、盐拌，最后淋上香油，用绿叶作点缀即可。 金针菇炒灯笼椒 1、金针菇洗干净，挤干水备用 2、锅里放油加热后，倒入姜片和蒜末，煸香 3、倒入金针菇翻炒，加入少量的水，微微焖熟，金针菇变软半透明即可 4、倒入灯笼椒继续炒，直至金针菇变成透...[ 查看全文 ]

  黑白天ran配

  141
• 
  怎样做金针菇好吃 怎么做金针菇好吃

  标签：金针菇 金针菇的做法

  酱爆金针菇牛肉 食材： 牛肉,金针菇 辅料： 海鲜酱油(适量),淀粉(适量),盐(少许),香油(少许),料酒(适量),芝麻酱(适量),红辣椒(适量),蒜瓣(适量) 小贴士： 芝麻酱是关键。不想有辣味就不放辣椒 做法： 1.牛肉切薄片（稍稍解冻的时候好像最好切 哦~？）金针菇去根洗净后分成合适大小的条~ 将红辣椒、蒜瓣切段。 2.准备两碗汤料。一碗加入酱油、料酒、淀粉、盐、香油，腌牛肉10-15分钟；...[ 查看全文 ]

  双鱼赵月婷

  131
• 
  金针菇

  标签：营养价值

  金针菇是菌类食品之一 ，它的是一种非常好的保健食品。经常吃金针菇类对身体非常有益。金针菇的营养价值非常高，且有很好的抗癌效果。不过有人说吃金针菇有毒，这是真的还是假的呢?下面请大家跟着图老师小编一起来了解一下吧~ 目录 1、金针菇的基本介绍 2、金针菇的营养价值 3、金针菇的功效与作用 4、金针菇的做法大全 5、吃金针菇会胖吗 6、金针菇有毒吗 7、孕妇可以...[ 查看全文 ]

  魅力因此改变

  71
• 
  金针菇怎么吃才好

  标签：金针菇 金针菇的做法

  金针菇炒蛋的做法 金针菇炒蛋做法和步骤1准备原料。 2金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。 3将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 4锅中底油，油热下葱花，蒜泥爆香，倒入金针菇翻炒几下。 5倒入待用的鸡蛋，炒至金针菇变软后，加点酱油，盐翻炒匀，然后撒些葱花就可以了。 6金针菇炒鸡蛋简单而又好吃，...[ 查看全文 ]

  再不疯就老了90

  241
• 
  怎么做金针菇 最正宗金针菇的做法

  标签：金针菇 金针菇的做法

  凉拌芹菜金针菇 食材： 金针菇,胡萝卜,芹菜 辅料： 醋,蒜末,生抽,辣椒油,香油,盐 做法： 1.金针菇洗净沥干水，芹菜去叶切断儿洗净，胡萝卜切洗净切丝。 2.锅中放水煮沸，加少许盐和植物油（这样焯出的菜颜色更艳丽），分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水（金针菇单独焯水，芹菜和胡萝卜可以一起焯水），焯水后放凉水中冲一下。 3.把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中，放蒜...[ 查看全文 ]

  骑着小猪追日出

  321
• 
  金针菇怎么做 金针菇如何做好吃

  标签：金针菇

  茭白金针菇 茭白金针菇的做法 1茭白去壳洗净切丝，焯水，捞出；木耳泡发备用。 2金针菇洗净，焯水，捞出；辣椒洗净切丝；木耳、姜切细丝，香菜切段。 3锅内加油烧热，爆香姜丝、辣椒丝，再放茭白、金针菇、木耳炒匀，最后加盐、糖、醋、香油调味，放香菜段即可。 金针菇北极贝 金针菇北极贝的做法 1将金针菇洗净；北极贝洗净，取肉，切条。 2锅中油烧热，放入金针菇和北极贝一同翻炒...[ 查看全文 ]

  彬蒋lx3072011

  61
• 
  怎样做金针菇 金针菇的做法

  标签：金针菇 金针菇的做法

  凉拌金针菇 食材： 金针菇,黄甜椒,葱段,蒜蓉 辅料： 生抽(1.5勺),香醋(1勺),香油,蜂蜜（糖）(半勺) 做法： 1.水烧开，先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒，最后加入葱丝拌匀，捞出； 2.将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟； 3.1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜（糖）和蒜蓉充分拌匀成湿料，将2料捞出，轻轻挤干水分放入拌匀 金针菇蒸鸡腿 食材： 鸡腿(2只),金针菇(164克),鲜黑木耳(50克...[ 查看全文 ]

  昂昂昂昂憋

  121
• 
  孕妇可以吃金针菇吗？吃金针菇的做法

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高，具有促进儿童智力发育的功能。 孕妇可以吃金针菇吗？吃金针菇的做法 孕妇可以吃金针菇吗？ 金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。金针菇富含膳食纤维能促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘。因此孕妇适量的吃一些金针菇是很好的。 金针菇中还...[ 查看全文 ]

  Nicola

  551
• 
  别样金针菇的家常做法 别样金针菇怎么做

  标签：金针菇 鸡胗

  金针菇炒鸡蛋 1、 金针菇去根、洗净、把水控干，切成段状。 2、把鸡蛋打入碗内，搅拌均匀。再倒入少许盐。（喜欢吃辣椒的MM也可以放少许辣椒粉） 3、上锅入油，油热时倒入金针菇。 4、炒至3分钟左右 放少许盐。 5、倒入鸡蛋，把金针菇和鸡蛋拌匀 待鸡蛋炒熟即可出锅。 凉拌金针菇 １、金针菇切去根部，散开，放入沸水中焯熟，过凉控干备用； ２、黄瓜、红椒、黄椒切丝； ３、将所有材料放...[ 查看全文 ]

  我在海空之巅

  21
• 
  金针菇怎样做好吃 金针菇怎么做好吃？

  标签：金针菇 金针菇的做法

  涼拌金针菇 菜系及功能:家常菜谱 涼拌金针菇 的原料:金针菇100克，萝卜花1朵，蒜蓉、姜汁、食盐、麻油各适量。 涼拌金针菇的做法 :金针菇洗净飞水，捞起过凉，放人调料拌匀，置盘，萝卜花伴边即可。 涼拌金针菇的特点:香软美味。 美食搭配小提示 鸡肉一金针菇相宜:金针菇富含蛋白质、胡萝卜素及人体必需的多种氨基酸。它与鸡肉搭配食用，可防治肝脏肠胃疾病，开发儿童智力，增强记忆力及促...[ 查看全文 ]

  从来没有如果的

  191
• 
  凉拌金针菇怎么做 凉拌金针菇的家常做法

  标签：凉拌金针菇 金针菇 凉拌

  凉拌金针菇 １、金针菇切去根部，散开，放入沸水中焯熟，过凉控干备用； ２、黄瓜、红椒、黄椒切丝； ３、将所有材料放在一起，加入盐、醋、白糖、葱油、香油拌匀即可。 小诀窍 金针菇也可以搭配干豆腐丝、莴苣丝、白菜丝、胡萝卜丝、火腿丝、海蜇丝等 凉拌金针菇 1、水烧开，先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒，最后加入葱丝拌匀，捞出； 2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟； 3、1.5勺生抽...[ 查看全文 ]

  猎魔之神

  41
• 
  怎么做金针菇炒肉丝 金针菇炒肉丝做法

  标签：金针菇炒肉丝 金针菇

  香菇炒肉 1.肉和香菇分别切片； 2.肉用盐、料酒拌匀，浆上湿淀粉； 3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁； 4.炒锅烧热注油，油热后即下肉片，边下边用勺推动，待肉丝散开； 5.待散出味后加香菇炒几下，再倒入对好的汁，待起泡时翻匀即成。 杏鲍菇炒肉 1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。 2、瘦肉切薄片、青椒切片。 3、平底锅入少许油，放入杏鲍菇片煎至两面微黄，盛出...[ 查看全文 ]

  宽城板栗

  101
• 
  金针菇怎样做好吃 金针菇做法

  标签：金针菇 金针菇的做法

  剁椒蒸金针菇 1、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”； 2、金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身； 3、金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于...[ 查看全文 ]

  二中3226

  91
• 
  金针菇怎么保存

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

    金针菇的保存方法 清水保存 将鲜蘑菇洗净放入容器中，倒入清水淹没蘑菇。如蘑菇上浮，可压上重物，使其完全浸入水中。此法宜于短期存放，要注意不要使用铁制容器，以免鲜蘑菇变黑。 如数量较多，可将鲜蘑菇晾晒干后装入非铁质容器中，一层鲜蘑菇撒一层盐，此法可存放一年以上。 盐水浸泡 将根部剪掉后，在淡盐水中浸泡10分钟，沥干后再冰箱冷藏保存，这样可以保...[ 查看全文 ]

  qu25733257

  31
• 
  金针菇怎么洗

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

    金针菇怎么洗干净 方法一： 鲜的金针菇买回来，我们要将将细小部位和有脏东西的根部切掉;然后就是将金针菇用手撕开，撕成三四瓣。用清水冲洗后用漏勺捞起备用。最后就是用开水焯烫成熟后捞起，过凉即可。 方法二： 然后放入一个稍微硬一点的塑料袋里，一边冲洗一边隔着塑料袋轻轻搓揉，这样冲洗上几次，再把金针菇拿出来，不仅洗得干净也不会洗得乱七八糟的。 方法...[ 查看全文 ]

  tsaz1991

  51