三文鱼的家常做法 三文鱼怎样吃

三文鱼的家常做法 三文鱼怎样吃的相关文章

• 
  三文鱼怎样做 三文鱼怎样吃

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  照烧葱白三文鱼 食材： 三文鱼(1大块),葱白(7-8小段),黑胡椒粉(少许),小葱(少许),盐(少许) 辅料： 酱油(2大勺),料酒或白葡萄酒(1大勺),白糖(1大勺),水(1小勺) 小贴士： 火不要太大，酱油控制好量，免得太咸 做法： 1.把三文鱼冲一下再擦干，两面抹上盐，胡椒粉，一点点料酒，腌10分钟；同时准备调照烧酱汁，把配料里的酱油，糖，料酒或白酒，一点水按照喜好混合起来；如果喜欢，可以切一...[ 查看全文 ]

  肥宝xiaomong89

  181
• 
  三文鱼怎样吃最好 三文鱼的家常做法

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  三文鱼casserole 材料 洋葱，蘑菇，黄油，三文鱼，盐，黑椒，香料，面粉，牛奶，芝士 做法 1. 洋葱蘑菇用黄油炒香，垫在baking plate底 2. 三文鱼切条（今天傻了，切完才发现忘记刮鱼鳞了。。。好在没有切太小） 3. 鱼撒上盐黑椒和喜欢的香料，铺在洋葱蘑菇上 4. 1t黄油1t面粉适量盐和黑胡椒，外加1/2c牛奶和适量芝士，中低火煮到冒小泡 5. 芝士酱倒进baking plate，400F到鱼熟 蛋黄酱罗勒...[ 查看全文 ]

  王忠645

  741
• 
  三文鱼吃法 三文鱼如何吃

  标签：三文鱼

  三文鱼沙拉的做法 1 鲜贝、鱿鱼、蟹柳焯水备用。 2 将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底，圆白菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面。 3 将鲜贝、鱿鱼、蟹柳切成小块，均匀放在各种蔬菜丝的顶部，再放上三文鱼。 4 食用时浇上海鲜汁（日式酱油1大匙、寿司醋1小匙、青芥末、洋葱末、姜末、蒜末），淋上蟹籽酱即可。 擀面皮三文鱼的做法 1 擀面皮、三文鱼、黄瓜、香椿苗（点缀)。 2 ...[ 查看全文 ]

  洛神赋61

  71
• 
  三文鱼怎样做 三文鱼做法

  标签：三文鱼

  三文鱼意大利面的做法 1 煮一锅开水，加入橄榄油和盐，按照面条包装上的要求煮面 2 三文鱼切块，盐，轻轻翻炒 3 帕玛森芝士用料理机粉碎成大面包屑的状态 4 平底锅加入白葡萄酒煮开，然后洒如干酪屑搅拌，并添加奶油和迷迭香。煮滚，直至煮到如粘稠的酸奶的程度（这种奶酪里含有适量的盐味，如果用其它的硬干酪代替请根据干酪的状态调整口味） 5 意大利面煮好后装盘，淋上酱汁和煎好的三文鱼...[ 查看全文 ]

  路一久

  41
• 
  三文鱼做法 三文鱼怎样做

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  锅塌三文鱼 锅塌三文鱼的做法 菜系分类： 家常菜 功效分类： 制作难度： ★ 准备时间： 5-10分钟 口味： 家常味 工艺： 煎 主料： 挪威三文鱼1块约300克、鸡蛋2颗 辅料： 柠檬汁1汤匙(15ml)、高汤200ml淀粉50克 调料： 黑胡椒粉1/4茶匙(1克)、盐1茶匙(5克) 锅塌三文鱼的做法详细制作步骤 1)将三文鱼切成3厘米宽，5厘米长的的厚片，撒上盐(1克)和柠檬汁腌制一会。 2)在三...[ 查看全文 ]

  明成熟福开始

  261
• 
  三文鱼的家常做法 三文鱼怎样做？

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  香煎三文鱼骨腩 食材： 三文鱼,盐,黑胡椒 做法： 1.三文鱼腩去鳞，用盐略腌。 2.少量油热锅，煎，最后撒上黑胡椒粒。 三文鱼寿司 食材： 寿司米(樱城米)(250克),寿司醋(1瓶),鱼生酱油(1瓶),挪威三文鱼(250克) 做法： 1.准备寿司饭：将适量的米浸泡半小时，用电饭煲煮熟。然后将煮熟的饭打散，并按一斤米100毫升醋的比例拌匀(为了使饭凉得快，可在拌的过程中使用风扇吹风)，饭拌...[ 查看全文 ]

  传说一样的男R

  171
• 
  三文鱼怎样做好吃 三文鱼怎样吃

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  三文鱼手卷寿司 食材： 三文鱼,苏子叶,海苔,寿司米饭 做法： 1.在海苔上铺上少许寿司饭，从海苔的左下角开始卷起，卷成圆锥状，用一粒米将接合处粘好。 2.三文鱼切条，放苏子叶上，放入手卷即可。 莳萝三文鱼意面 食材： 冻三文鱼(一块),莳萝草(一盒),意面 辅料： 盐,酱油,胡椒粉,蜂蜜 做法： 1.鱼肉洗净,控干,用盐,蜂蜜，胡椒粉和酱油腌15分钟. 2.一个锅里煮意面。...[ 查看全文 ]

  花朵朵儿flower

  101
• 
  三文鱼如何吃最好 三文鱼的家常做法

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  浪漫三文鱼卷 材料 三文鱼净肉700克，鲍笋250克，黄油25克，白兰地50克，柠檬汁、西式香草各10克，淡奶油20克，鱼汤150克，蔬菜500克 做法 1、三文鱼肉片成大片，用白兰地、柠檬汁、西式香草腌制入味。 2、鲍笋切丝，焯水，调味，用腌入味的鱼片卷起。 3、用锡纸包入三文鱼卷，入鱼汤中浸熟，装盘。 4、鱼汤起锅，入黄油、奶油做成底汁调味。 5、各种蔬菜蓉调入奶油底汁成多彩奶油汁，淋入...[ 查看全文 ]

  潘欢欢1997

  1111
• 
  三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的吃法

  标签：饮食养生 营养价值

  三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等...[ 查看全文 ]

  L.小介~

  171
• 
  三文鱼怎样做 三文鱼怎样做

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  三文鱼刺身 材料 挪威三文鱼100克，黄瓜100克，生抽少许，芥末少许 做法 1.准备材料 2.黄瓜切成片，三文鱼也切成片 3.取一片三文鱼，上面放黄瓜片 4.从一边卷向另一边 5.一直卷好 6.卷好的样子 7.为了固定最好选择一小段牙签从中间串过去 8.吃的时候配合上好的生抽和芥末食用.相信你吃了之后会忘不了的 三文鱼配荷兰汁和寿司饭 材料 三文鱼，米饭，盐，胡椒，鸡蛋液少许，面包...[ 查看全文 ]

  冬天下刀子

  101
• 
  三文鱼怎样吃

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  照烧葱白三文鱼 食材： 三文鱼(1大块),葱白(7-8小段),黑胡椒粉(少许),小葱(少许),盐(少许) 辅料： 酱油(2大勺),料酒或白葡萄酒(1大勺),白糖(1大勺),水(1小勺) 小贴士： 火不要太大，酱油控制好量，免得太咸 做法： 1.把三文鱼冲一下再擦干，两面抹上盐，胡椒粉，一点点料酒，腌10分钟；同时准备调照烧酱汁，把配料里的酱油，糖，料酒或白酒，一点水按照喜好混合起来；如果喜欢，可以切一...[ 查看全文 ]

  ywwazyj

  371
• 
  烤三文鱼的做法 烤三文鱼家常做法

  标签：烤三文鱼 三文鱼 上海青 沪菜

  蛋黄酱罗勒烤三文鱼 1.烤箱预热400F。 2.三文鱼洗净之后用纸抹干，在一面撒上盐，黑胡椒和罗勒（这一面烤的时候朝下，如果使用带皮的三文鱼，带皮的一面朝上）另一面抹上薄薄一层蛋黄酱，撒一些罗勒，放入垫了铝纸的烤盘，入烤箱烤15-20分钟至熟。 香烤三文鱼 一、揭去鱼块的皮，如果揭不开，可用利刀慢慢切去，再将银色的那层刮去，这样可减少腥味； 二、用一容器，放鱼块和上述调料，用手搓均匀...[ 查看全文 ]

  LUYE14

  291
• 
  三文鱼如何做 三文鱼如何吃

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  焖三文鱼头 菜系及功效:家常菜谱 保健食谱 焖三文鱼头 原料：三丈鱼头500克，水发香菇20克，冬笋、色拉油各50克，葱姜、蒜各25克，水淀粉、酱油、料酒、白糖各8克，精盐4克胡椒粉2克，味精1克。 焖三文鱼头的做法 ： (1)鱼头一分两半，收拾干净；香菇、冬笋切片；葱、姜、蒜切片。 (2)炒锅中放油烧热，香菇、冬笋、葱片、姜片、蒜片依次下锅，炒出香味，烹入科酒、酱油，加入适量开水、把鱼头...[ 查看全文 ]

  名品货栈

  191
• 
  芥末三文鱼的做法 芥末三文鱼家常做法

  标签：三文鱼 烤箱菜

  三文鱼花 三文鱼打斜刀稍微切大块一点点 一般5到6块即可 然后一块一块围边内卷成花型.用2片假树叶作为花瓣装饰就完成了 如果想给情人一个小惊喜.也可以再在家里制作.去超市买一块三文鱼长度在50公分左右即可.装饰的花瓣可以用芥末代替。（买三文鱼肉的时候注意看下鱼肉.不要买到有裂口的三文鱼肉） 小诀窍 如果怕刀工不到位 可以先买点瘦肉回家先练练手感 烤三文鱼 1、将三文鱼洗净，擦干...[ 查看全文 ]

  0魅影一族0

  161
• 
  三文鱼

  标签：三文鱼 营养价值

  三文鱼是一种非常美味的鱼类，它是一种海洋鱼类，因此有着淡水鱼没有的食用功效。那么你知道三文鱼有什么营养价值吗？今天图老师小编就向大家介绍三文鱼的营养价值和功效，赶紧来看看吧！ 三文鱼的营养价值 三文鱼是食用价值非常高的鱼类，从皮到肉，从头至尾，甚至鱼卵都有极高的食用价值，深受人们的喜欢。 三文鱼的鱼卵晶莹透亮，粒粒如珍珠，富含磷酸盐、钙质及维生素A、D。...[ 查看全文 ]

  霸州宝贝

  51
• 
  怎样做三文鱼寿司 三文鱼寿司做法

  标签：三文鱼寿司 寿司饭 凉菜

  生鱼片寿司便当 1.)手洗净擦干，双手沾醋及白开水，一手取寿司饭约20公克，握紧成长方形(依序做6个)。 2.)将山葵酱一一涂在鱼片及花枝片中央各少许，再将寿司饭放置其上，轻轻压紧，翻转过来，将鱼片向上摆，大拇指与食指轻压两侧，整理出长方形状，依序做完鱼片及花枝片共四片。 3.)再取一个寿司饭，外围围上海苔，上面放上鲑鱼卵及装饰一片小黄瓜即可。依序做另一个鱼卵寿司。 4.)先将生菜、紫生菜...[ 查看全文 ]

  18309799510a

  71
• 
  蜜汁三文鱼的家常做法 蜜汁三文鱼怎样做？

  标签：三文鱼 生抽 西餐

  煎三文鱼配甜橙汁 (1)三文鱼加盐、胡椒、柠檬汁、白酒腌渍入味，放入煎盘煎至两面金黄成熟。 (2)将玉米粒和面粉混合，加入牛奶及盐等调味，糅合后做成饼，用黄油煎熟。 (3)芦笋取嫩头，焯水后取出，用黄油加洋葱末翻炒，再加盐、胡椒调味。 (4)甜橙挤汁，用小火浓缩。 (5)将煎好的鱼肉装盆，配上玉米饼、芦笋和橙肉，淋上甜橙汁即可。 特别推荐 三文鱼可根据需要烹制出不同成熟度。 蜜汁叉燒 ...[ 查看全文 ]

  特轮苏牛奶

  111
• 
  洋兰三文鱼的家常做法 洋兰三文鱼怎样做？

  标签：三文鱼 日本料理

  起司三文鱼 1、三文鱼清洗表面后用厨房纸擦干，均匀两面涂抹淀粉。 2、锅中少量油，7分热，开始用大火煎三文鱼。 3、两分钟后变中小火，如有需要盖上透明锅盖以便受热均匀。 4、五分钟后翻面，在已经煎金黄的一面铺起司，盖锅盖。依然先大火再小火，这样肉质超级嫩。一磅以内的鱼，一共15分钟内可以煎好。每面7分钟左右。 5、关火，降温，把三文鱼放到有生菜垫底的盘中。 6、调酱汁：淀粉、番茄酱、...[ 查看全文 ]

  土豆喳喳

  111
• 
  三文鱼怎样做好吃 三文鱼怎样做

  标签：三文鱼 三文鱼的做法

  烟熏三文鱼三明治 食材： 法国土司面包(两片),烟熏三文鱼(8片) 辅料： 生菜(适量),盐(适量),黑胡椒,蛋黄酱(适量),番茄(四片) 小贴士： 可以用培根代替三文鱼，可以用熟鸡蛋代替番茄 做法： 1.在两片土司面包上涂上适量的蛋黄酱 2.在单面土司面包上放上适量的生菜叶尽量不要根茎部分影响美观，番茄厚度适中 3.在番茄上撒上适量的盐和黑胡椒西餐都用黑胡椒，我用的是喜马拉...[ 查看全文 ]

  zh夕夕

  261
• 
  三文鱼怎么做 三文鱼做法

  标签：三文鱼

  酸梅酱烤三文鱼的做法 1 三文鱼切成小块状 2 将三文鱼解冻，洗净 3 加一小勺食盐腌制10分钟 4 烤盘铺上锡纸，在锡纸上刷上一层植物油 5 将三文鱼铺在烤盘上，在三文鱼上涂上一层植物油，再淋上酸梅酱 6 放入预热好的烤箱内，220度，烤10分钟即可 酸梅酱烤三文鱼的做法 1 将青梅清洗干净，晾干水份。 2 将青梅的蒂部去掉。 3 取一微波炉适和的碗（最好是高身点的，防止加热的过程酱汁溢出来），把所...[ 查看全文 ]

  命中猪ING

  21