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如何做补血养颜粥好吃 怎么做补血养颜粥好吃

补血益气的养颜粥——紫米葡萄粥

紫米葡萄粥

1. 从盒中将里面的原料、包装书和产品使用说明拿出来;

2. 将所有的原材料清洗干净;

3. 将洗干净的原材料放入电饭煲中;

4. 加入原料1.5--2倍的水;

5. 按照电饭煲中的预约功能, 我是预约第二天上午6:00;

6. 第二天一早上, 电饭煲自动煮好粥了;

7. 盛入碗中,再配上小菜或者水果。

小诀窍

一般的粥类都会配上些豆类,不容易熟,因此最好先泡上二个小时;而我一般都会提前预约,也就是晚上(或者早上)就材料准备好放入电饭煲中,这样早餐(或晚餐)就可以吃上热腾腾的粥了。

红糖杏仁曲奇——补血养颜的饼干

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2016-05-20 标签:

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