怎样做鲍汁西兰花 鲍汁西兰花最正宗的做法

怎样做鲍汁西兰花 鲍汁西兰花最正宗的做法的相关文章

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  鲍汁西兰花怎样做好吃 鲍汁西兰花做法

  标签：西兰花 花椰菜

  鲍汁西兰花烩口蘑 1，西兰花切小朵，焯水，沥干。 2，口菇切片。 3，热锅爆香姜片（片大好扔），下口菇片，煸炒软后放西兰花，下鲍鱼汁和盐些许，炒匀。4，待食材熟透，开饭。 鲍汁西蓝花 1.西蓝花切小块用沸水烫过，百合洗净。 2.锅里放一勺油，倒入西蓝花和百合翻炒，在加入鲍鱼汁和少许的水，炒2分钟即可起锅。 虾汁西兰花 1、西兰花洗净后放入滚水中煮软，捞出，沥去水分，切碎。 2、...[ 查看全文 ]

  我为12班骄傲

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  怎样做鲍汁西兰花好吃 怎么做鲍汁西兰花好吃

  标签：西兰花

  扇贝王配西兰花汁 1、扇贝王取肉焯水，用白酒、盐、胡椒、洋葱末腌渍约1小时。 2、将扇贝肉放在扒炉上煎上色，再放入炉煸至成熟。 3、芦笋及甜豆焯水，用黄油翻炒并调味。 4、将洋葱炒香，加入西兰花、白酒及鱼汤，加盐调味后烧开，用粉碎机打成西兰花汁。 5、装盆时，先在盆底淋上西兰花汁，再放上扇贝肉、芦笋和甜豆，最后可用焯水后的濑尿虾、小红萝卜装饰。 小诀窍 扇贝肉断生即可，不宜太...[ 查看全文 ]

  E悦老人

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  怎么做鲍汁西兰花 如何做鲍汁西兰花

  标签：西兰花 花椰菜

  鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟捞起。 3.鲍汁兑清水、生粉（具体的用量按个人口味），下锅煮开后，浇在西兰花上即可。 小诀窍 备注： 焯水前放一点油可以让西兰花颜色保持翠绿，焯的时间也不宜过长，否则影响口感据说多吃西兰花可以防止脱头发现象，尤其对容易出现掉头发现象的中年男...[ 查看全文 ]

  卡丝面膜卢璇

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  鲍汁西兰花的家常做法

  标签：西兰花

  鲍汁花胶 1 将花胶用冷水浸泡过夜，取出剪段； 2 锅里放入适量清水、葱段、姜片、料酒和花胶，小火煮20分钟汆去腥味，取出冲洗干净浸入冷水里备用； 3 锅里放入泡发好的花胶、高汤、鲍汁、老抽、小火慢炖30-40分钟； 4 炖至花胶变得软糯，汤汁浓稠，尝味适量加盐调味后即可盛出； 5 西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡半小时捞出洗净，入开水锅中，加适量油和盐焯熟，配在花胶边上即可。 鲍...[ 查看全文 ]

  xqfbuu

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  鲍汁西兰花杏鲍菇的做法

  鲍汁西兰花杏鲍菇 1. 材料清洗切块 2. 锅里煮水加一些盐跟油把材料炒一下 3. 捞起备用 切好葱蒜 4. 油热下葱蒜炒香 5. 加入鲍汁跟少量盐糖翻炒 6....[ 查看全文 ]

  青春_恰似段落

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  鲍汁西兰花怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟捞起。 3.鲍汁兑清水、生粉（具体的用量按个人口味），下锅煮开后，浇在西兰花上即可。 小诀窍 备注： 焯水前放一点油可以让西兰花颜色保持翠绿，焯的时间也不宜过长，否则影响口感据说多吃西兰花可以防止脱头发现象，尤其对容易出现掉头发现象的中年男...[ 查看全文 ]

  苏李颖

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  鲍汁西兰花杏鲍菇仔的做法

  标签：鲍汁西兰花杏鲍菇仔

  买的杏鲍菇仔，小小的很可爱的 样子，搭配一朵西兰花 杏鲍菇仔洗净后把大点的对切两半 西兰花拆小朵开水焯烫后捞出备用。 ...[ 查看全文 ]

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  鲍汁西兰花怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟捞起。 3.鲍汁兑清水、生粉（具体的用量按个人口味），下锅煮开后，浇在西兰花上即可。 小诀窍 备注： 焯水前放一点油可以让西兰花颜色保持翠绿，焯的时间也不宜过长，否则影响口感据说多吃西兰花可以防止脱头发现象，尤其对容易出现掉头发现象的中年男...[ 查看全文 ]

  猛拍栏杆思往事

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  鲍汁西兰花怎么做最好吃

  1西兰花瓣成小朵。2用盐水泡一会再冲洗干净。3胡萝卜切小片。4西兰花焯烫一下过凉控水。 5再把发泡好的木耳小朵，和胡萝卜片焯断生。捞出控水。6起锅热油，下入主料翻炒。7鲍汁倒入碗中，加少许盐，水和干淀粉调成汁。8倒入菜中，大火挂匀。出锅食用。 烹饪技巧：焯烫菜是为了减少水份，缩短在炒锅内的时间。 调料汁要先调好，这样就很方便。[ 查看全文 ]

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  鲍汁西兰花杏鲍菇仔怎么做

  标签：鲍汁西兰花杏鲍菇仔

  鲍汁西兰花杏鲍菇仔 1.买的杏鲍菇仔，小小的很可爱的 样子，搭配一朵西兰花 2.杏鲍菇仔洗净后把大点的对切两半 3.西兰花拆小朵开水焯烫后捞出备用 ...[ 查看全文 ]

  维尼纳祯

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  鲍汁西兰花海参怎么做

  标签：海参 海参的家常做法

  鲍汁西兰花海参 步骤 1. 西兰花洗净，处理成小朵。 2. 鲜虾去头去壳，剥虾仁备用。 3. 发制好的海参在开水或高汤中焯5分钟后捞出，切成段，备用。 4. 西兰花焯3分钟左右，捞出。 5. 虾仁烫至变色即可。 6. 将西兰花和虾仁装盘，海参放在中间。 7. 将鲍鱼汁、蚝油、生抽、糖、水淀粉用小火煮匀。 8. 淋在菜上即成。 [ 查看全文 ]

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  茄汁西兰花最正宗的做法 茄汁西兰花怎样做

  标签：茄汁西兰花 西兰花 番茄酱

  虾汁西兰花 1、西兰花洗净后放入滚水中煮软，捞出，沥去水分，切碎。 2、大虾挑去虾肠，清洗干净后放入滚水中煮熟，捞出，剥去虾壳，虾仁切碎。 3、将碎虾仁放入小煮锅中，加入盐和少许水，大火煮5分钟成虾汁。 4、将煮好的虾汁淋到西兰花碎上即可。 鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟...[ 查看全文 ]

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  怎样做虾汁西兰花 虾汁西兰花的做法

  标签：西兰花 大虾 花椰菜

  茄汁西兰花 1西兰花切块放滚水里汆，水里放少量的盐。（豪华版可以用高汤），然后用凉水冲冷。 花头朝下，在碗里排好。 2 盖上盘子，压紧，快速反转过来。 3 根据自己的想象摆盘。 4 锅里放油，倒入番茄酱，炒翻沙；再放姜，蒜米，白糖（加一点点水）。勾芡，淋香油，撒葱花。倒在西兰花上。 扇贝王配西兰花汁 1、扇贝王取肉焯水，用白酒、盐、胡椒、洋葱末腌渍约1小时。 2、将扇贝肉放在扒炉...[ 查看全文 ]

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  茄汁西兰花正宗做法 茄汁西兰花的做法

  标签：茄汁西兰花 西兰花 番茄酱

  虾汁西兰花 1、西兰花洗净后放入滚水中煮软，捞出，沥去水分，切碎。 2、大虾挑去虾肠，清洗干净后放入滚水中煮熟，捞出，剥去虾壳，虾仁切碎。 3、将碎虾仁放入小煮锅中，加入盐和少许水，大火煮5分钟成虾汁。 4、将煮好的虾汁淋到西兰花碎上即可。 鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟...[ 查看全文 ]

  非常想减肥220

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  虾汁西兰花怎样做好吃 虾汁西兰花的做法

  标签：西兰花 大虾 虾

  虾仁拌西兰花 1.西兰花过开水、凉水冲凉，鲜虾取虾仁，虾仁过油炒变色，二者放一起，加盐、糖、醋、香油、蒜沫拌匀即可，为了好看，俺摆摆造型。 鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟捞起。 3.鲍汁兑清水、生粉（具体的用量按个人口味），下锅煮开后，浇在西兰花上即可。 小诀窍 备注...[ 查看全文 ]

  小苹菓ii

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  如何做茄汁西兰花 茄汁西兰花做法

  标签：茄汁西兰花 西兰花 番茄酱 花椰菜

  茄汁西兰花 1西兰花切块放滚水里汆，水里放少量的盐。（豪华版可以用高汤），然后用凉水冲冷。 花头朝下，在碗里排好。 2 盖上盘子，压紧，快速反转过来。 3 根据自己的想象摆盘。 4 锅里放油，倒入番茄酱，炒翻沙；再放姜，蒜米，白糖（加一点点水）。勾芡，淋香油，撒葱花。倒在西兰花上。 虾汁西兰花 1、西兰花洗净后放入滚水中煮软，捞出，沥去水分，切碎。 2、大虾挑去虾肠，清洗干净后放...[ 查看全文 ]

  qqyujianteng

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  枸杞木耳鲍灵菇扣西兰花最正宗的做法 枸杞木耳鲍灵菇扣西兰花怎样做

  标签：枸杞 黑木耳 素食

  西兰花拌黑木耳 1.干木耳用温水浸泡20分钟，取出剪去根蒂，撕成小块。西兰花切成小段，在淡盐水中浸泡15分钟，再冲洗净。胡萝卜切丝，大蒜剁成蓉 2.将蒜蓉及所有调味料放在碗内调匀备用。（忘记拍照片了） 3.锅内放清水，加入盐1/2小匙，沙拉油1小匙，烧开水后，放入西兰花氽烫约2分钟，捞起立即放入凉开水中浸泡。再分别放入黑木耳及胡萝卜丝氽烫约1分钟，捞起同样浸入凉开水中 4.将西兰花，黑木耳及...[ 查看全文 ]

  断短短短

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  茄汁西兰花的做法 茄汁西兰花家常的做法

  标签：茄汁西兰花 西兰花 番茄酱 花椰菜

  茄汁黄豆 1.黄豆浸过夜；西红柿洗净后用搅拌机搅碎。 2.水开后加入黄豆、西红柿碎及适量茄汁大火煮沸后小火煮至黄豆淋即可。 茄汁猪排 1、将猪排剁成长约6厘米、厚薄均匀的条(每条都要均匀地带上骨头)。 2、将猪骨条放碗里，加入绍酒、酱油、干淀粉和鸡蛋液拌匀。 3、炒锅注油烧至八成热，投入猪骨炸制，全部投入后用漏勺翻动炸至金黄色、排骨浮起捞出。 4、将炸好的猪排骨放入另锅，加入全部调...[ 查看全文 ]

  柔丶缘

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  茄汁西兰花的做法 怎么做茄汁西兰花

  标签：茄汁西兰花 西兰花 番茄酱

  鲍汁西兰花 1.西兰花按花瓣切开，去梗，清洗干净(其实梗也没浪费，藏在花朵下了。 2.烧一锅沸水，下两滴油、少许盐，放入西兰花焯水，约一分钟捞起。 3.鲍汁兑清水、生粉（具体的用量按个人口味），下锅煮开后，浇在西兰花上即可。 小诀窍 备注： 焯水前放一点油可以让西兰花颜色保持翠绿，焯的时间也不宜过长，否则影响口感据说多吃西兰花可以防止脱头发现象，尤其对容易出现掉头发现象的中年男...[ 查看全文 ]

  期待缘分的出现

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  怎样做扇贝王配西兰花汁 扇贝王配西兰花汁最正宗的做法

  标签：扇贝 芦笋

  浇汁扇贝 1、扇贝用小刷子刷洗干净。 2、放蒸锅里蒸熟，扇贝口都张开了就好。 3、揭去一面扇贝壳，去掉黑色的内脏，摆放在盘子里。 4、盐、糖、料酒、耗油、醋、湿淀粉加清水调成汁备用。 5、炒锅加少许香油烧热，放葱姜蒜末爆香，倒入调味汁烧开后均匀浇在扇贝上即可。 茄汁西兰花 1西兰花切块放滚水里汆，水里放少量的盐。（豪华版可以用高汤），然后用凉水冲冷。 花头朝下，在碗里排好。 2...[ 查看全文 ]

  冷得像风day

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